蔬菜的鮮甜搭配肉類的鮮美與綿密的馬鈴薯泥,來自英國的傳統料理Shepherd’s Pie(牧羊人派),一開始是農村家庭主婦為了處理吃不完的肉類,巧手研發出的料理,將肉類剁碎後,加入蔬菜拌炒,最後抹上厚厚的馬鈴薯泥烘烤,沒想到意外美味,後來漸漸成為餐桌上的經典料理,也有人會加入紅酒或是啤酒變化不同滋味。但嚴格說起來,雖然叫做派,但其實牧羊人派並沒有使用任何的餅皮或是麵粉,所以作起來相當方便,很適合周末在家做,本週料理作家 李鴻賓 要教大家在家做出這道牧羊人派。
牧羊人派
準備材料 (2人份)
食材
豬絞肉(細) 300g
洋蔥丁 70g
紅蘿蔔丁(去皮) 70g
馬鈴薯(去皮,切塊) 500g
番茄糊 200ml
雞高湯 100ml
蛋黃(打散) 1顆
調味 / 肉醬
鹽 1/2茶匙
黑胡椒 1/2茶匙
百里香 1/2茶茶匙
調味 / 馬鈴薯泥
無鹽奶油 20g
牛奶 40ml
鹽 1/2茶匙
步驟
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