【瑞典Abisko】極光之旅說走就走之行前準備（2018.08.28新增備註）
極光一直都是涼子人生Check List的其中一項，但從來沒有好好做功課，總覺得去一趟歐洲或是阿拉斯加應該10萬跑不掉，所以把它安排在大概30幾歲的排程裡（想說那時自己手頭應該會比較寬裕）。沒想到就在今年年初有幸收到Lapland Trip北極秘境之旅的邀請，二話不說直接殺去瑞典看極光。
這可是我第一次去歐洲呀！第一次去歐洲就衝北極會不會有點猛XD
涼子出發前準備了一個月左右，如果可以更早準備的話，應該可以再省去更多錢，為大家整理一下這次行前的準備和花費。
行前準備分為「交通」、「訂房」、「相關證件、兌換貨幣」、「行李打包」四大項。因為涼子是個超級愛擔心的人～所以準備比較偏向保守路線，比較大剌剌一點的朋友可以自己再斟酌做法喔！
【交通】
因為這次離出發日期剩一個月左右，最首先要搞定是機票，這樣才可以確定實際要安排的日期與天數。這次前往的是瑞典的Abisko，所以要先從台灣飛瑞典斯德哥爾摩Stockholm再轉國內線到北方的小城基律那Kirunan。國際線這段嘗試的是土耳其航空，來回都在伊斯坦堡（IST）轉機。就網路上大家的平均值，土航來回機票價錢落在3萬～5萬之間。國內線可以選擇北歐航空（SAS）或挪威航空，來回價格在1萬上下。
整趟旅程最大的花費就在機票，所以建議大家在上面多花點心思，貨比三家不吃虧，可以從背包客棧、Skyscanner、航空公司官網上去搜尋，最近還有一個愛站推薦給大家169機票小站，都這麼不藏私了大家多花點功夫做作功課吧！
＊輕旅行小秘訣＞＞這趟還學了一個小撇步就是上網比價一定要記得開無痕視窗，因為有些比價網會記錄個人的瀏覽記錄知道你在比價，價錢就會稍微的不漂亮。聽說價錢可以差到幾千，能省則省呀！！
來分享一下這次的飛行經驗，土航從桃園出發經過伊斯坦堡轉機，來回總共四段飛行只有在瑞典飛伊斯坦堡這一段出現比較嚴重delay，大約1小半。但我們轉機都預留3小時的空間所以沒有影響到後面的航程，算是不幸中的大幸。自由行還不到精通的人建議多留一點轉機時間，以免沒趕上又不知道如何安排的話會很麻煩。
土航的過夜包相當貼心，機上餐也還算好吃，中間最難受應該是在伊斯坦堡轉機時機場沒有wifi這一點吧！在機場到處詢問得到的答案是「之前可以憑Boading Pass申請一組帳密，但現在已經取消了」，不知道以後還會不會恢復提供，大家也把這個因素納入考量好了。
土航的早餐。
有提供小瓶裝的紅酒，有一種說法說紅酒是調時差的好工具，但涼子完全沒有時差問題，有機會就是睡，算是老媽送我的禮物吧！一個好睡的體質。
回程從伊斯坦堡飛台北時被升等了，一路上睡爽爽！（絕對是在炫耀無誤）
在歐洲全程自助報到很平常的事，第一次體驗什麼都覺得新鮮。
離開北極圈時搭的是挪威航空。
【訂房】
第一天在基律那住的是瑞典連鎖的旅店『The Bishops Ams』，是透過hotels.com預訂的，主要的訴求是離明天的集合地不遠、含早餐。因為從台灣一路舟車勞頓，第一天就決定住好一點的，雙人房一個晚上6,000元上下。
空間非常足夠（住習慣背包客棧後，行李可以攤地開，我要哭了嗚嗚）
樓下就是餐廳，一到基律那被零下25度嚇傻的我們完全不想出去覓食，在住宿樓下飽參一頓。
簡單的漢堡餐換算台幣就快要800元，貴貴der（看荷包）！
但是食物份量十足，漢堡肉是台灣三倍厚吧！在寒帶熱量很重要呀！
在Abisko的三晚，我們都是住在『 Abisko Guesthouse』，這裡除了可以幫你安排很多好玩的活動，最棒的是民宿的對面就是一間超市！背包客棧提供共用的廚房，要省飲食費選這裡就對了，住宿的費用三人房一晚6,000左右。
三人房，房內空間夠兩個25吋行李箱攤平。Photo：Abisko Guesthouse官網
對面的超市蠻大的，品項齊全。
在這裡四天的早餐，一點魚子醬、酪梨與火腿搭配土司就很美味。
在這邊還有提供禦寒裝備，絕對派的上用場！所有在台灣跟你說足夠的裝備來到北極都將不堪一擊，一開始團員也有人信誓旦旦說他的裝備是怎麼怎麼的厲害，最後都敗陣了。這邊借用裝備不用錢，真的很窩心呀！不用生命跟金錢拔河哈哈！（要錢沒有要命一條）
背包客棧還幫忙安排很多加碼行程，例如難忘的極光攝影團，詳情請參考《極地要做的十件事》。
結束極光之旅回到首都斯德哥爾摩，還有兩天的行程，我們選擇了位在舊城區的『Old Town Lodge』背包客棧。原因就只是因為他跟大部分的觀光景點很近，價錢也不貴雙人房一晚1,300元含早餐。
與高級飯店相比，我們更沈醉住在百年歷史老城的浪漫氣氛。然而浪漫是有代價的，我們事先都知道老城區是石子路，行李箱會非常非常難拉，雖然已經有心理準備了，但是沒有料到加上積雪，行李不只難拉還會滑，好幾個上坡路段簡直快把我們逼瘋了，想要入住這邊的人請先練好身體。
到達背包客棧的時候已經是瑞典人的下班時間，工作人員就將入住資訊與房間密碼放在信封裡貼在牆上。一切都採自助式，非常相信旅客的誠信與智商，沒錯就是智商！房間位置圖全是手繪，我們拿著信封就像是在解謎一樣，花了不少時間才找到房間，又花了不少時間才找到門把上輸入密碼的小按鈕。中間要不是其他旅客的協助，我想我們就要睡客廳了吧！嗚嗚（不得其門而入）。
第一次住到這種像是地窖一般的房間，用玻璃牆面隔開。空間很小，將行李箱打開就幾乎寸步難行。優點就是便宜、交通方便、有特色，大家就參考看看囖！
住在地窖裡燈光不足，第一次體驗帶著頭燈整理行李，畫面相當滑稽呀！
【相關證件、兌換貨幣】
涼子出國旅遊的習慣，會將一些身分證件、預定的email確認頁影印出來，以免碰到訂單出錯同時又沒有網路的情況。歐洲旅行手邊一定要準備的有「護照」、「保險」、「行程規劃」三個，涼子自己多加「電子機票」、「住宿證明」、「身分證影本」、「證件照片兩張」五項。（真的是一個超級愛擔心的人！）
1. 護照：還沒有護照的人，外交部領事事務局傳送門>>http://www.boca.gov.tw/np.asp?ctNode=676
2. 保險：歐洲現在是免簽證了，但出去旅行規定一定要投保旅平險，保險內容應包括：
- 緊急醫療救護（Accidental medical expenses）
- 緊急醫院治療（Sudden illness）
- 醫療遣送或遺體運送（Medical evacuation and repatriation of remains）
最低總保額須為3萬歐元，若上述保險內容據有註明獨立保額，則各項目之最低保額須為3萬歐元，所有醫療費用須由保險公司直接給付當地醫療機構（Direct settlement）。
涼子這次使用的是線上投保美亞產物保險，網站做的相當親和中文介面，資料填妥、用信用卡付款就可以申請，電話確認投保完成後，就可自行列印英文投保證明書，相當的方便，完全不用去什麼現場蓋章認證什麼的。但如果自己有穩定投保的保險公司，可以先優先問問有沒有歐盟規定的保險服務，保險員的能力會是賠償與否的關鍵，有熟人當然先問熟人溜～美亞產物保險傳送門>>http://www.chartisinsurance.com.tw
3. 行程表：這個就看海關心情不一定會檢查，怕你漫無目的的在境內遛達造成問題，簡單概述每一天會去哪即可。我的海關不知道為什麼聽不懂Aurora，我還給他看行程表他才了解，難不成是我發音有誤！！（紅橙黃綠藍，五彩的歐若拉～♪）
4. 電子機票：他可以減少你check in的時間，一樣是在訂單有誤或是沒有網路時相當好用。住宿證明也是溜，有些國家入境要填入境表格，上面要填寫住宿地址，在飛機上沒有網路也不能查詢，這時印出來就很方便。這兩項你也可以截圖在手機啦！前面就說了我是一個超級愛擔心的人咩（萬一手機沒電了怎麼辦！！）
5. 身分證影本跟證件照：萬一你在國外真的不幸護照不見，可以幫助你快速補辦證件，實際上沒有遇過掉證件，但就先準備著！而且這個準備一次就夠了，以後就放在出國會帶的包包裡，讓他深深的睡在裡面吧，以備不時之需。
6. 換現鈔vs刷信用卡
有人會問到底要換多少$$呢？首先你要知道你哪些必花的費用是已經預繳，哪些是現場必須付的，現場付是能刷卡呢？還是一定要付現？比較特別的是近幾年，北歐國家如瑞典、瑞士、芬蘭政府漸漸的減少紙幣的使用，也就是到哪都能刷信用卡，紙幣最後將完全的消失。當地人目前消費都已經電子化，很少帶現金出門，使用現金的幾乎都是遊客。
當地消費電子化的程度大概有90%以上，不管是小店面、攤販甚至連販賣機飲料都可以刷卡，餐廳用餐費用也可以跟朋友分開刷，相當方便。在當地詢問可否刷卡就像是在問一個笨問題一樣，他們會用一種''當然可以呀小傻瓜～''的態度回應你，哈哈！
所以究竟是要換現鈔好還是要用信用卡呢？涼子是抓一半，把預估會花費的金額除二。有現金的好處是，如果現場跟朋友有一起買什麼，有現金就可結一結，不必等回來還要換算台幣。刷卡的好處就是避免帶太多的現金花不完，換匯回來有匯差虧錢錢。
＊輕旅行小提醒>>刷卡要先向信用卡公司開通國際刷卡，最好告知出國日期，回來就關閉國外刷卡功能，也問一下跨國手續費等等，因為手續費是算一筆一筆的，所以涼子作法是金額大的刷，金額小的付現金，聰明消費喔！這次九天換一萬台幣回來手上只剩9克朗，完全清光～
【行李打包】
～『衣服』～
因為每個人耐冷度不盡相同，涼子的準備由內而外是：發熱衣>>鋪棉衣>>刷毛外套>>羽絨外套，下半身就是發熱褲＋彈性刷毛褲。
在極度寒冷的地方，你連洗澡也會懶，所以衣服也不用帶太多套，最貼身的發熱衣再帶個兩三件就夠了，流汗才會換。鋪棉衣盡量不要買高領套頭，因為在那邊有暖氣，進到室內後反而會變得很悶，可能會中暑，所以不要高領，脖子就交給圍巾去保護吧！
至於刷毛的外套，我自己很喜歡的是『有口袋的設計』，出去外面行動的時候手機、行動電源、電池都可以放在這層。不然放在最外層羽絨外套口袋的電池，因為太冷絕對一下就會死掉。放在裏層的外套口袋裡，不會太難拿取又可以保溫，一個口袋多塞一個暖包，畢竟在北極，暖包都是拿來保護電器而不是人。
再來是最外層的羽絨外套，重點就是要防風，最好是gore-tex防水又防風。另外是涼子的小建議就是，如果你還沒有買羽絨衣，或是你想要買一件雪地專用的羽絨衣，可以選擇鮮豔一點的顏色，在一片白茫茫的雪地裡，如果穿白色、灰色或黑色、比較大地的顏色，你就會有隱形功能，完全看不到人在哪呀～而且穿亮一點，萬一發生山難被找到的機率也會比較高（窮擔心）！
選擇亮色系的外套，在雪地裡拍照比較上相喔！
配件記得要備齊從上至下：毛帽、口罩、圍巾、手套、毛襪、雪靴，缺一不可，全是些保命玩意兒。
口罩除了擋風還可以保護支氣管，太過乾燥的地方，容易過敏的人會一直打噴嚏、流鼻水，在飛機上受用無窮！晚上在開暖氣的房間裡，涼子也是戴著口罩睡覺。
手套請備兩副，一個是平常穿戴的毛手套，指尖最好要有可以觸碰的設計。另一副請帶防水的，萬一要玩雪、堆雪人，你會需要。
毛襪絕對是你的好朋友，在極地時間越長，末梢神經會漸漸的失去知覺，毛襪多穿幾層是必要的。拍完極光腳趾出現輕微的凍傷，沖水都會刺痛（至少還會痛呀！哭）…
因為要塞很多毛襪，雪靴建議買大一點的尺寸，高筒設計，最好可以將褲管收進去的。如果一開始尺寸買小了，毛襪無法多穿幾雙的情況下，可以試試塞暖包在鞋子裏，將會成為拇指的救星！真心不騙。
＊輕旅行小秘訣>>大家會想說去歐洲十天衣物應該會很大包吧！其實只要有小法寶就可以節省空間，一定要跟大家介紹的神祕法寶「手壓真空收納袋」，不僅可以將衣服分類，也可以縮減衣服的空間，簡直神器！必須要注意的是，袋子能夠縮減的只有體積，重量還是一樣喔！別越塞越多到最後超重喔！
我手上再擠壓的就是真空袋，記得買手壓式就不用再多帶一支抽氣幫浦。
～『女孩stuff』～
女孩子出門總是帶東帶西，涼子清單：盥洗包、化妝品、保溼用品、隱形眼鏡、隨身包衛生紙。
保溼的東西千萬別手軟，全部帶上吧！乳液請帶滋潤型的，護手霜放在隨身包裡。經過測試，大家發現雪芙蘭的滋養霜還不錯用，CP值頗高，塗在稍微凍傷的臉頰或手指上有紓緩的作用。隨身包的衛生紙也可以多帶一些，整趟旅程總是有人到處找衛生紙，拿出衛生紙的人會被當成救世主！
～『電器產品』～
萬用插座、各種充電器、行動電源、耳機、相機（電池兩顆以上、記憶卡數張）、腳架、快門線。
瑞典的插座是220V，兩個小圓孔的那種，萬用插座只帶一個會不太夠，依據自己帶的電器做增減，萬用插座就是買了一勞永逸用一生，這種錢不用省。
相機！最重要畫三顆星星的重點，因為這趟是以極光為重點的旅遊，所以相機相當重要。你以為極光用手機拍的出綠光嗎？錯，極光需要相機長時間曝光才捕捉的到，所以你帶的相機要有b快門與手動對焦的功能。有了這兩個功能不管你要帶單眼、類單還是小數位都沒關係！！找一台你平常拍順手的相機吧！
涼子就是看了網路上介紹說非單眼拍不出極光，所以去借了一台介面超級不熟的nickon，不僅扛的很累，第一天還因為操作不熟悉一張照片都沒有中，簡直欲哭無淚。要不是第二天還有看到極光，我這趟就一整個GG了呀！
腳架是因為相機要長時間曝光，一定會用到。但是如果你有參加Lapland trip的極光攝影團的話，可以免費借用，只有一個晚上想拍就不用自己帶。
快門線就請自行上網尋找符合自己相機的型號，如果可以定時拍攝的，會是不錯的選擇。另外買的時候可注意有無保固，我新買的快門線去了一趟北極線就斷裂了！也沒得賠，壯烈犧牲了。
另外，女孩們如果想要帶自己愛用的整髮器呀，一定要記得帶變壓器喔！現在電腦、手機什麼的，已經將變壓功能內建了，但是吹風機這種電器並沒有喔！110v的電器在220v的電壓下可是會燒壞的！！
～『其他好用小法寶』～
拖鞋、毛巾、衣架、熱水瓶、藥品、暖包、頸枕、消遣品、頭燈、冲泡熱飲。
剩下的就是涼子覺得好用的推薦，不一定要帶的，大家參考參考吧！
因為都是住青年旅館居多，所以不一定會像飯店一樣附拖鞋、毛巾，如果想在住宿的地方輕鬆一點就自備拖鞋吧！最好要防水，走進浴室腳不會濕。而毛巾就是以備不時之需。
室內都會有暖氣蠻乾的，所以想要洗衣是沒有問題的，晒一下就乾。另外就算青年旅店有附毛巾，但他也不會天天給你更換，請順手洗一洗晾起來，明天繼續用。
暖包請貼式與非貼式的各帶一點，前面提到靴子裡塞暖包，為避免滑動穿起來不舒服，可以用貼式的黏腳底喔！非貼式的則是適合隨時拿出來暖一下手。
頸枕、消遣品就是讓你長途飛航會稍微好過一點，可以帶點書或是電動。
頭燈其實也是個不可或缺的法寶，極光攝影的時候，在漆黑一片要操作相機不是件簡單的事，更何況如果住到一間黑漆漆的青年旅館，還可以帶著頭燈整理行李呀！哈哈！
Photo：Frank Lee
整趟旅行九天八夜，扣掉飛行時間有七天整待在當地，機票住宿這些固定花費大概在5萬左右。我在當地，個人的花費含採買裝備差不多在2萬左右，十萬以內的預算絕對可以安排一趟刺激又豐富的極光自由行。
重點是這一趟下來，涼子深感這樣的極限之旅應該要趁年輕的時候快快衝一下，年紀大了你還會想要在零下38度的帳棚裡坐等極光嗎？快把極光之旅排進你的行程表吧！海島休閒度假的行程老了再去也不遲！gogo極光之旅Lapland trip~
備註：
後期Abisko Guesthouse這家民宿出現許多壓榨旅客的行為，例如：行程取消不退費、原先訂購的房型到現場以更低等的房型充數…等等，有很多台灣旅客因此受害，因此在北極的台灣攝影師（Frank Lee）目前已停止與這間民宿的合作，也呼籲及建議，如有預計前往的民眾請記得多加留意與審慎評估！
如有任何相關資訊或旅遊問題想洽詢，皆可至 Lapland Trip 北極秘境極光之旅 粉絲團詢問Frank唷。（2018.08.28 輕旅行編輯新增注意事項）
《延伸閱讀》你來北極一定要做的十件事