郵輪能延年益壽？「海上藍區」即將啟航　包套養生抗老服務60年價格曝

【李子凡／綜合報導】想要透過遊輪航行來延年益壽嗎？一艘來自 Storylines公司的奢華海上郵輪「MV Narrative 」，目標是成為全球首個「海上藍區」，靈感來自那些以長壽聞名的地區，其飲食、運動和生活習慣都對健康大有裨益，船上提供幾乎所有你能想像得到的健康與養生服務，從 PRP （高濃度血小板血漿）注射、牙醫診所，到主廚精心烹調的地中海飲食——當然，還有各種美容療程，讓你看起來更年輕。

MV Narrative 的首席健康長馬丁博士（Dr. Brian Martin）告訴《紐約郵報》：「我不知道你怎麼想，但通常在郵輪之旅結束時，我的健康狀況並不會變得更好，這或許是唯一一艘，待得越久，你會感覺越好、精力越充沛的郵輪。」

在這艘長達 753 英尺的巨型郵輪上，有一座佔地 10,000 平方英尺的健康養生中心，內含健身房、瑜伽室、標準泳道泳池、放鬆艙、蒸氣室、紅外線桑拿以及水療設施。此外，船上還提供團體健身課程與私人教練，旨在讓乘客維持最佳狀態。

郵輪的全包式生活費涵蓋健康檢查、牙齒清潔、眼科檢查和聽力篩查。醫療診所將配備醫生、護士、藥劑師、物理治療師和心理健康專業人士，確保旅客的身心健康得到全面照護。

為應對緊急情況，郵輪上設有醫院，並配備直升機降落坪，以便進行緊急撤離。

馬丁還計劃設立一間配方藥局，為住客提供根據個人需求量身定制的藥物和營養補充品。他特別提到，藥局將提供配製的 GLP-1 類藥物，以滿足有興趣使用類似 Ozempic 和 Wegovy 等糖尿病及減重療法的乘客需求。

為了幫助住客充分利用船上的各項設施，個人健康教練將隨船提供服務，為每位住客量身打造專屬的健身、營養和生活方式計劃，以實現個人的健康目標。

MV Narrative 將提供三種以延年益壽著稱的飲食方式：

- 藍區（Blue Zone）飲食：強調全食物、豆類和植物性飲食，符合全球長壽地區的飲食習慣。

- 普利提金（Pritikin）飲食：主打低脂、低鈉，有助於心臟健康。

- 地中海飲食：以均衡攝取水果、蔬菜、全穀類和健康脂肪（如橄欖油）而聞名，被認為對整體健康極為有益。

馬丁表示，這個社區還將設立研究項目，由醫生研究其他飲食模式與健康習慣，例如間歇性斷食，以評估其是否能進一步提升壽命與整體健康狀況。

這項研究將由MV Narrative 的「可穿戴技術」計劃支持，透過智能設備即時監測住客的氧氣水平、血壓、體溫、營養攝取、健身狀況及睡眠品質等關鍵健康指標，從而提供更科學的健康管理方案。

除了醫療中心，住客還可使用 MV Narrative 的「最佳抗老計劃」(Optimal Aging Program)，該計劃融合東方與西方醫學，致力於延緩衰老並提升整體健康狀況。

診所將提供多種療程，包括：

-營養保健品（以膠囊形式提供營養，以達到最佳吸收效果）

-螯合療法（用於排除體內重金屬）

-維生素注射

此外，住客還可以接受基因測試、生物相似性荷爾蒙替代療法以及紅光療法。而針對外貌保養，這裡也將提供肉毒桿菌等醫美療程，幫助住客維持年輕外貌。

此外，郵輪還將提供最先進的再生醫學療法，包括幹細胞療法與高濃度血小板血漿（PRP）注射，透過患者自身的細胞來緩解疼痛並促進組織修復。

撇開醫療設施不談，馬丁表示，「社群」是全球藍區長壽文化中至關重要的一環。

住在這艘郵輪上的人們，將被「志同道合、注重健康的群體」所包圍，並可參與志工服務、學習課程，以及探索世界——這些都將有助於提升住客的身心健康。

馬丁指出：「許多人退休後可能會說，我只想在海灘上放鬆，但三四個星期後就會覺得無聊。這艘郵輪為他們提供了發揮價值的機會，讓他們能夠貢獻所長並建立社群，而這種充實感本身就會讓人更快樂。」現年60歲的馬丁，已經預訂了自己在郵輪上的位置。

他說：「我們都想規劃一個幸福的生活，但也要確保自己能夠平靜地離開這個世界。我知道，如果我住在這艘船上，我不會像條狗一樣躺在醫院裡孤獨地死去。不論你擁有多少金錢或成功，我見過太多人因為生病而失去自己的力量。這也是我投資這艘船的主要原因之一——我這麼做是為了我自己。」

MV Narrative擁有547間私人、完全家具齊全的住宅供購買，從一臥室到四臥室不等。

價格範圍從100萬美元（約3283萬元台幣）到800萬美元（約2.6億元台幣），所有權將持續「船隻的整個使用壽命」，Storylines估計船隻將運營約60年。

對於較為實惠的選擇，還有一些有限的住宅提供24年租約，起價為64萬7,000美元（約2124萬元台幣）。這艘船預計將於2027年啟航。