# Better Life：不只是紀錄經期而已！3 款比男友更了解妳的經期紀錄 APP
每個人使用經期紀錄 APP 的目的都不相同，純粹記錄經期期間的身體狀況、想要懷孕而開始計算易受孕時期，或是為了追蹤懷孕週期的狀況都有，這次推薦的 3 款經期紀錄 APP 都不只是純記錄經期時間而已，3 款各有各自特殊功能，一起來了解看看：
＃ Flo Period & Ovulation Tracker
Flo Period & Ovulation Tracker 除了能夠追蹤、預測生理週期的時間之外，更像是一款屬於全面性的健康管理 APP，一開始進到頁面時，可以依照自己的需求（追蹤經期、協助計算受孕日期、追蹤懷孕週期）設定 APP 最主要的功能。另外，也能透過填寫問題能幫忙分析我們的生活週期模式，像也記錄體重、睡眠品質、飲水量以及運動鍛鍊等，都能透過圖表顯示目前的生活狀態，讓我們更了解自己的身體監康。另外，也有另外連接到 Google健身的功能，使用起來很方便，APP 也會提供一些養生方法，相當實用！
＃CLUE
CLUE 是Z編愛用的經期紀錄 APP ，圓形週期紀錄讓人一打開就能知道月經是否快來，而何時又是易受孕期，圖表設計簡單明瞭也是受許多人喜愛的主要原因之一。CLUE 和牛津大學、斯坦福大學和哥倫比亞大學合作，在介面簡潔，可自行設定的功能很多之外，還有大量的月經相關知識，包括經期行程、舒緩活動、用藥原理⋯⋯等等，紀錄之餘還學到了不少關於自己身體的知識！而且Icon也都很可愛，讓人用了就會莫名感到心情很好。
＃AUNT FLO
Aunt Flo Period Tracker（@auntfloapp）分享的貼文 於 PDT 2016 年 9月 月 5 日 下午 4:56 張貼
AUNT FLO 是Z編看過介面簡單且兼具質感的經期紀錄 APP（超美），主要以紀錄經期為主，不過除了基本的紀錄經期時間之外，也有結合行事曆的功能，可以跟平時習慣的行事曆綁在一起使用。另外，還有一個浪漫的功能是，可以設定通知妳的伴侶／閨蜜經期已經到來的消息，讓身邊的人一起照顧妳的身體。而與一般經期紀錄的 APP 比較不同的是，AUNT FLO 團隊的用字活潑，很多有趣的文字都能在 APP 或是 IG 裡看到；而雖然是付費 APP，但他們的部分收益會回饋社會上有需要的女性。
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