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美食

《母親節菜單提案》從前菜到甜點,料理小白也能輕鬆完成的母親節大餐!(上)

Cookpad

更新於 2021年05月05日09:39 • 發布於 2021年05月05日09:27

母親節即將到來,無論你是忘記訂餐廳,不想花大錢,還是防疫考量要在家煮大餐孝敬媽媽,Cookpad 特別準備了完整的母親節食譜,從前菜、沙拉、湯品,到主餐與飯後甜點,都是烹飪新手也能在 15 分鐘內輕鬆完成的料理,今年就讓媽媽和全家人看到你的好手藝吧!

開胃前菜-普切塔 Bruschetta

普切塔 Bruschetta by Mrs Ps Kitchen
普切塔 Bruschetta by Mrs Ps Kitchen

這個義大利人經常吃的前菜及佐酒小吃,酸甜的番茄配上香蒜麵包及九層塔,簡單美味又開胃,媽媽必定喜歡!

👉 預備食材

  • 長法麵包 10塊
  • 小蕃茄 200克
  • 九層塔 適量
  • 蒜頭 3瓣

👉 料理步驟

1. 將長法包切厚塊,兩面淋少許橄欖油,放在鍋子上烘數分鐘至金黃色。

2. 將蒜頭去外層,原粒蒜頭在麵包上刷數下,蒜味直接滲入麵包內。

 

3. 蕃茄切粒,九層塔撕碎,放入碗內,下橄欖油,鹽,黑胡椒粉拌勻,靜置15分鐘。

4. 將蕃茄放在麵包上即可!

詳細圖文食譜 👉 👉 普切塔 Bruschetta

沙拉 — 蝦仁烤櫛瓜溫沙拉

[低醣] 蝦仁烤櫛瓜溫沙拉 by Lamy's Cuisine
[低醣] 蝦仁烤櫛瓜溫沙拉 by Lamy's Cuisine

很多媽媽不習慣吃冰冷的沙拉,不妨試試這道「溫沙拉」,使用最近很夯的食材 — 櫛瓜,配色鮮豔的這道菜,絕對讓媽媽心情都好起來了!

👉 預備食材

  • 蝦子 約12隻
  • 櫛瓜 4根
  • 小蕃茄 1把
  • 檸檬 1顆
  • 蒜頭 3瓣
  • 香菜 1株
  • 橄欖油 適量
  • 黑胡椒 適量
  • 鹽 適量

👉 料理步驟

1. 將櫛瓜切1公分厚片,小蕃茄對半切,香菜跟蒜頭都切末。

2. 將櫛瓜跟蕃茄放在烤盤或烤架上,烤箱230度烤15分鐘,後先取出烤架,讓蕃茄再烤5分鐘,蕃茄烤到有點乾乾的感覺就可以了!(記得烤箱要先預熱喔)

 

3. 等烤箱同時,拿一平底鍋下一點油,先爆香蒜末後,放入蝦仁,轉中小火蓋上鍋蓋。

4. 等蝦仁都變紅後就可以起鍋,中間都不需要翻面。

5. 把所有的材料都放在一個大碗裡,淋上檸檬汁、橄欖油、香菜末、鹽、黑胡椒,全部攪拌均勻即可。

詳細圖文食譜 👉 👉 蝦仁烤櫛瓜溫沙拉

湯品 — 南瓜濃湯

南瓜濃湯 by 小潔的廚房記事
南瓜濃湯 by 小潔的廚房記事

西餐常見的濃湯其實很簡單,不用熬煮三、四個小時,只要利用人人都有的電鍋,就能輕鬆做出好喝的南瓜濃湯(還能配上前菜還沒吃完的麵包)。吃素者可以直接略過炒培根的步驟,其實南瓜本身的甜味就很香囉!

👉 預備食材

  • 南瓜(帶皮) 500 g
  • 清水 1200 cc
  • 洋蔥 (切末) 1 顆
  • 培根 (切絲) 60 g
  • 鮮奶油 200 cc
  • 鹽 適量
  • 黑胡椒粉 適量

👉 料理步驟

1. 南瓜去除內囊切塊,移入電鍋,外鍋一杯水,電鍋按下去蒸熟

2. 炒鍋不加油,小火將培根煎至油脂釋出,表面焦香

3. 放入洋蔥炒至呈透狀

 

4. 南瓜、洋蔥、培根倒入果汁機, 加入清水打成泥, 再倒回炒鍋

 

5. 加入鮮奶油及清水煮滾, 調整濃稠度

6. 依照個人口味加鹽、黑胡椒粉調味(也可搭配麵包)

詳細圖文食譜 👉 👉 南瓜濃湯

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