大牙Me Too後陷重度憂鬱！老公默默吞所有委屈 心理諮商師聽完哭了：我能同理他
藝人大牙在2023年站出來指控陳建州性騷擾，因此遭到對方提告加重誹謗，經歷了一段相當難熬的時間。她近日上節目談起那段日子，坦言曾因身心嚴重生病而產生尋短念頭，不只自己過得不好，就連老公的心理狀態都受到影響，夫妻倆直到現在都還在學習如何溝通、面對這道人生難題。
大牙在《單身行不行》回憶那段低潮期，當時不僅承受著社會的關注，又怕如果打輸了官司被對方求償，那筆鉅款不知該從何而來，壓力大到讓她難以調適，因此在和朋友通電話時，便提到了尋死的想法，「我覺得很萬念俱灰，我要怎麼證明我真的沒有說謊？還是我就找一個沒有人的地方，以不讓大家麻煩的方式結束自己的生命？」
沒想到，這段通話內容剛好被老公聽到，對方立刻通知她的經紀公司，老闆也馬上打電話進來罵了她一頓：「妳這麼聰明的一個女生，為什麼會想要用這麼笨的方式來證明？妳這樣反而是讓對方脫離這個風暴。」大牙這才意識到自己已經深陷負面思維，知道大概是生病了，才開始尋求身心科的幫助。
回顧那段重度憂鬱的日子，大牙坦言就像靈肉分離：「我那時候都睡不著，也不會餓，超神奇的。」吃了治療憂鬱症的藥物之後，她的思考能力也受到阻斷，「像是被包了一層很厚很厚的保鮮膜，完全沒感覺，喜怒哀樂都進不去心裡。」因此，當時的她完全沒有辦法察覺，其實陪在自己身邊的老公也漸漸變得不太對勁。
直到最近這一年，大牙的身心狀態有了好轉，她覺得自己似乎準備好了，於是開始接受心理諮商，想試著徹底告別過往的傷痛，也希望找出夫妻關係變得有點微妙的原因。沒想到，在諮商的過程中，諮商師竟比她更早哭出來，令大牙很不解，「我就說，我都還沒哭，你為什麼就哭了？他說因為他能夠同理我先生的委屈。」
說到這裡，大牙忍不住在錄影現場哽咽。當時因為案件已進入司法程序，不管是她本人或是另一半，都被經紀公司強烈建議不要發聲，包括回覆網路留言或發文抒發心情，以免一不小心就造成負面影響，「那個諮商師說『其實應該是妳先生要跟妳一起來聊一聊，因為我覺得他在事件當中其實受了很多傷害，可是他沒有說』。」
透過諮商師提醒，大牙才意識到老公這段時間的委屈，明明有很多話想要替她說出來，卻只能把情緒全部壓抑在心裡，就連面對朋友都不能多說，加上當時她也深陷在憂鬱中，老公只能自己默默消化這一切，久而久之就不再把感受表達出來，「他到現在都還是（話）很少，非常少。」即使官司已經過了，他還是處在不太願意溝通的狀態。
因此，現在夫妻兩人的角色對調，變成是大牙在試圖幫助老公，如果發現對方的狀態還可以，就跟他聊聊天，只是不見得每一次都有良好的溝通效果。但她不放棄：「因為男生的腦子跟女生腦子不太一樣，我覺得對於這個人事的改變，他可能需要再長一點的時間去適應跟調整，那我也給他多一點時間，畢竟當時他也是這樣子陪我走過來的。」
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