不小心擦傷怎麼辦？掌握五個關鍵步驟
許多人都有走路摔跤或騎車不小心雷殘的經驗，膝蓋或關節處擦傷在所難免，為了不要讓傷口發炎或留疤，正確的擦傷處理步驟非常重要！聽說傷口就要讓他自然乾，真的是這樣嗎？以下為您解答。
擦傷處理怎樣才正確？5要點教你讓傷口恢復好又快
要點1：評估傷口
先評估傷口深淺度，淺層傷口大多可以自行處理，深層傷口建議立即就醫。許多人誤以為自行擦藥就會康復，殊不知沒有做好清創就上藥，傷口反而不見好轉，還越來越腫痛。
要點2：清潔準備
用肥皂或洗手乳確實清潔雙手並擦乾。隨著疫情發展，清潔雙手已經形成大家的習慣，當然在擦傷處理前也務必要清潔妥當，才不會對傷口造成二度傷害。
要點3：傷口清理
可以用生理食鹽水把傷口的髒污沖洗乾淨，清潔過程中建議使用沾溼的無菌棉棒慢慢清洗傷口。如果傷口的組織液已經乾掉了，可以先用生理食鹽水浸濕紗布覆蓋傷口，等到傷口表現軟化了再進行清潔，最後再以無菌的棉棒或紗布擦乾傷口周圍皮膚。
要點4：敷料保護
不要相信偏方亂塗藥，避免傷口衍生更多問題！乾淨的傷口可以選擇不擦藥膏，直接貼上人工皮，但是要注意人工皮大小必須超過傷口周圍1~2公分才算是有效覆蓋。由於擦傷傷口初期滲液比較多，也可搭配銀離子敷料，增加吸收降低感染風險並減少更換頻率。
要點5：更換敷料
當人工皮呈現白色突起狀，並超出傷口範圍時就要適時更換。舊的人工皮卸除後，需要將傷口周圍及皮膚所殘留的敷料完全清除乾淨，請用生理食鹽水清潔傷口及周圍，擦乾周圍後即可黏貼新的敷料。
擦傷處理要讓傷口保持乾燥結痂才對嗎？
要讓擦傷傷口保持乾燥的觀念已經過時，也不太正確。乾燥的環境其實比較不利於傷口癒合，還會容易結痂留疤。擦傷處理建議讓傷口保持適當的濕潤度，對傷口細胞修復比較有幫助。
傷口照護可搭配銀離子敷料或銀抗菌敷料，外層再蓋上人工皮，都可以幫助傷口迅速修復，而且不易產生疤痕。
擦傷多久會好？恢復期該如何照顧傷口？
以一般的淺層傷口來說，大約1～2週會癒合。除了定期更換敷料、人工皮，並重新清潔傷口之外，也需要細心觀察傷口的變化。如果發現傷口沒有好轉或癒合速度過慢，甚至滲出液顏色改變、感染化膿、疼痛感增加、紅腫、發燒等狀況，建議儘快就醫找專業醫師處理。
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