韓妞刮痧圖鑑！美顏瘦臉超有感，簡單3招能刮出下顎線條跟水腫臉say bye

現在日韓妞人手一個的臉部刮痧板，不僅便宜好入手之外，只要掌握訣竅也能在家自己刮出緊緻的臉部線條，促進臉部血液循環、水腫情形等。還不快跟著韓妞超簡單刮痧圖鑑，每天洗完臉保養後跟著刮，也能擁有漂亮的臉部線條！

韓妞刮痧1.促進臉部血液循環

首先，先用刮痧板較圓滑的部分來做刮痧，先從頸部的淋巴開始做刮痧，促進這裡的淋巴循環，可以有效疏通氣血。然後，針對太陽穴還有頸部的地方來做按摩，可以刺激還有放鬆臉部兩側周圍，來回按壓除了可以改善氣色外，也能達到臉部雕塑的效果。

韓妞刮痧2.改善下顎線條

當臉部血液暢通後，接下來就可以針對我們在意的下顎線條，來做加強雕塑。一樣用刮痧板凹凸兩側的地方，加強下巴到耳下的部分，從下巴推到耳後，可加前代謝這裡的循環，也能消水腫！
最後，可以加強耳後的部分，耳後有翳風穴對於改善失眠還有水腫及脖子僵硬等問題舒緩都很有幫助！

韓妞刮痧3.刮出逆齡雙眸

利用刮痧板的凸處，來按壓眉上及眉下的位置。反覆輕柔的按壓可以改善眼壓太高，或者眼睛疲勞問題。
接著，用刮痧板的另一側，來繞著眼睛畫圓按摩，如果有眼睛浮腫問題的人，很建議可以每天睡醒來這樣來回按壓，會很有感的促進眼部周圍血液循環，就算前一天哭過也能快速消腫。

圖片來源：자취생으로 살아남기、ainndiary

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