不老世代的逆襲！雙北世壯運掀起健康新風潮

當青春不再是競技的專利，當皺紋也能乘風破浪，2025年雙北世界壯年運動會（World Masters Games）即將以一場史詩級的全民運動革命，向世界宣告：「運動，無年齡上限；人生，無極限邊界。

」 這場來自全球最大規模的壯年賽事，邀請30歲以上、甚至高達105歲的選手參與，他們不再只是被祝福健康的「銀髮族」，而是用汗水與信念寫下紀錄的「壯年戰士」。

來自世界各地的老不老英雄，跨越山海、奔赴雙北，他們不是來懷舊，而是來征服——賽道、泳池、草地與自我。

雙北市政府不只在籌辦一場賽事，更打造一場全民的健康意識覺醒。

以這場運動會為軸心，社區課程、熟齡體能訓練、親子共運活動如雨後春筍般展開，讓運動從比賽延伸為生活的日常，讓「活得精采」不再只是標語，而是身體力行的實踐。

更深層的，是這場運動會所釋放的社會訊息：**年齡不該定義可能性，活力與尊嚴可以並存於每一個步伐之中。

**這場盛會撕裂對老化的傳統觀點，也重塑了「老去」的樣貌：老，不是退場，而是進場——參與、貢獻、激勵下一個世代。

在這場沒有界線的競技場上，每一位參賽者都是時代的見證者。

他們的身影不只是奔跑，更像是一場生命力的展示。

他們在告訴我們：健康不只是身體的數據，而是活著的姿態與選擇。

2025雙北世壯運，注定不是一場運動會而已，它是一種價值的重構，一種讓國人重新思索「如何走過人生後半場」的生活提案。

那不是暮年，而是另一個高峰的起點。

(照片雙北世壯運執委會提供) (照片雙北世壯運執委會提供) (照片雙北世壯運執委會提供)
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