【心情療癒指南】沒生病但感覺有壓力需要排解、焦慮時暴飲暴食停不下來⋯⋯如何透過靈氣療癒身與心？靈氣治療師李霽有話要說。
藝術家∕品牌主理人∕設計師∕策展人擁有多個斜槓身分的李霽，同時也是靈氣治療師。幾年前某個機緣被啟發，從此開啟不一樣的人生。
據李霽表示，靈氣療癒確實有無法被解釋的部分，但也可以有很具體的結果，他通常會搭配行之有年的O環檢測法（Bi-Digital O-Ring Test, BDORT）來進行，這是大村惠昭醫師（Oshiaki Omura）於1981年發表的簡易徒手測試法：透過身體微小肌肉記憶共振來做能量的檢測和判讀，包含過敏源、病況或適合藥物，1993年獲得美國專利局專利認證，屬於有科學驗證的判讀方式。
李霽對求助者提供兩種選項，一是單純諮詢，一邊聊天一邊問問題，藉由閱讀對方靈魂中的記憶，來解釋跟領導此人在現階段遇到的課題，過程中同步進行O環檢測。一是施以靈氣療癒，帶領對方做靈氣練習及協助做心理狀態的調整。
李霽表示，尋求靈氣療癒者不一定有身體疾病，也可能是生活中遭遇壓力需要排解。像是焦慮時會想吃些垃圾食物，感到憤怒時喜食油炸食物，缺乏安全感則會尋求甜食慰藉，但這些都只是身體所顯現的外在形式。諮商後，如果是有減重困擾者，李霽會給予新的補充方式而非直接改掉原本飲食習慣，例如早上喝400cc西洋芹汁清理腸道，當腸道乾淨，選擇的口味也會改變，自然不再暴飲暴食。
諮商和療癒過程中，若求助者特質較為緊繃也會讓李霽感覺焦慮，這其實就是一種共振。因此他平時需保持穩定狀態，從生活作息、飲食設法提高能量。李霽設定靈氣的初心，是助人回到安心立命的生活，讓所有事情恢復平順，為他人服務的同時自身也被靈氣療癒。進行時，他會在心裡默念要給予療癒對象最好的祝福與最好的療癒結果，透過穩定的能量力，帶給對方療癒能量的平衡。
靈氣療癒只針對每個人所在階段給予，而不帶任何批判與評斷。遇上初步接觸靈氣療癒者，李霽會建議對方去觀察自身出現的情況，是否有阻礙、干擾、挫折，教對方練習找出不順，看看為什麼這種情況會一直出現，若有感情困擾，那就要探查為何會重複遇到同類型的對象，是否自己過度依賴？藉由實驗和觀察，讓負面影響慢慢消失。
他形容身體就像是一顆燈泡，會有各種負面影響附著，造成脈輪、能量場失衡，有些東西堵塞、有些東西過旺，靈氣療癒是透過各種身心靈的方法代謝負能量。每個人的靈魂都是全知狀態，而靈氣治療則是通透的管道幫大家把本能找回來，以及做內外關係的補充，他舉例，有些人可能誤把表現在外的物質世界當成自己的追求，但其實內在正在告訴你要學會放手，讓自己更自由。（文─蕭雅馨）
李霽：靈氣療癒實踐者，同時也在教授學生學習靈氣，從日常生活探索身、心、靈的影響，透過一對一諮詢和療癒服務，協助需要的對象對自身有更多的理解與認識。
李霽：.leechi.