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痘痘位置隱藏著你的身體毛病!這14個部位長痘痘一定要注意:下巴、眉毛、鼻子痘痘反覆長是因為...

柯夢波丹 COSMOPOLITAN

更新於 2021年02月03日14:00 • 發布於 2021年02月03日14:00 • Ziggy Shih, elle hk

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PHOTO CREDIT: Boy_Anupong

長痘痘要怎麼辦?其實可以依據痘痘位置去作出對應解決方法!痘痘長在額頭、太陽穴、眉頭、脖子、下巴,不同位置的痘痘,除了是皮膚問題,更是身體正在告訴你各種潛在的身體毛病!其實大部分人長痘痘,都與身體問題息息相關,不要再說長痘痘因為吃得太多煎炸食物,大部分看過中醫的都市人(作息不定時),也會被診斷為五臟六腑有些潛在的「火」和「熱」!現就就來拆解長痘痘原因及對應方法!

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PHOTO CREDIT: Boy_Anupong

臉上長痘痘,不單讓素顏扣分,事實上也代表了身體不同部位有不同的毛病。下巴痘痘解決到底如何解決?如果人中生痘痘,或是身體長巨痘到底要如何處理?

痘痘位置決定滅痘的方式

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PHOTO CREDIT: Boy_Anupong

在臉上不同位置長痘痘,也是讓你發現自己身體有甚麼潛在的毛病的明示或暗示,同時也可藉此配以不同的方法去消滅痘痘,重點解決惱人痘痘煩惱。

痘痘位置:額頭長痘痘

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PHOTO CREDIT: Boy_Anupong

若痘痘位置長於額頭、印堂,是因為情緒不穩定、經常發怒、嗜辣、常吃溫補食物或藥材、睡眠不足,容易出現失眠、經常做夢、小便顏色偏黃等問題。建議多吃百合、紅棗、菊花、蓮子、綠豆、馬蹄、蓮藕退火的食物.

痘痘位置-髮際邊長痘痘

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PHOTO CREDIT: fizkes

沿髮線位置長突發性痘痘,可能是因為錯用洗髮精或卸妝不夠乾淨,建議選擇無矽靈、防腐劑MCI/MI、硫酸鹽的洗髮精,這些成分容易致敏,雖然有效令頭髮變得更順滑,但容易堵塞毛孔,毛孔被堵塞後油份不能排出便容易引致痘痘。

痘痘置-太陽穴長痘痘

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PHOTO CREDIT: dragana991

太陽穴附近出現小粉刺或痘痘,暗示你飲食餐單中,包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除。

痘痘位置-雙眉間長痘痘

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PHOTO CREDIT: Artfully79

胸悶,心律不整,心悸。建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品,選用深層清潔面膜可以清除多餘油脂污垢,減低形成痘痘的機會。

痘痘位置-眼睛周圍長痘痘

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PHOTO CREDIT: Jena Ardell

除了長痘痘,眼睛周圍比較乾澀,或是出現乾燥的乾紋,暗示你有要加強維他命B2及B6的攝取。

痘痘位置-鼻子兩側長痘痘

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鼻側出現黑頭粉刺或痘痘,或常有輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度進行按摩,加強這血液循環。或是適量補充鋅,維他命B2及B6。

痘痘位置-鼻頭長痘痘

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PHOTO CREDIT: RyanKing999

鼻頭長痘,通常都是胃火過盛,消化系統異常,有可能是容易便秘或是拉肚子,簡單來說就是腸胃不好,應少吃冰冷食物。

痘痘位置-臉頰兩側長痘痘

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PHOTO CREDIT: Boy_Anupong

這部分皮膚出現暗瘡、粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果,竹筍等對身體腸胃的清潔有很大的功效。 另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路,也就是肌膚缺氧氣的訊號,最好解決辦法就是戒煙。

痘痘位置-嘴角長痘痘

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PHOTO CREDIT: dimid_86

除了暗瘡, 嘴角同時出現細微的皺紋了,這樣提示你要多多補充鐵質了。使用洗面機可以更有效清潔面部,減低痘痘、內包粉刺和黑頭的形成。

痘痘位置-下巴腮邊長痘痘

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雖然最近經常戴口罩,容易長出「口罩痘」,但下巴長痘痘主要成因是因為失眠、天生腸胃敏感、導致月經紊亂、經血不順暢、便秘、消化不良、腸胃敏感。建議多吃有效平衡內分泌食材如蘋果、梨、橘子類、香蕉、綠色蔬菜、碳水化合物、豆類等。

痘痘位置-脖子長暗瘡

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PHOTO CREDIT: Alona Siniehina

若痘痘長在下巴周圍,像下巴臉的輪廓線邊甚至頸部,這個情況跟胃功能有關,有機會是胃部濕熱型,建議要少吃辣與油炸食品。

痘痘位置-胸部長痘痘

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跟在人中長暗瘡位置的痘痘一樣,要注意泌尿與生殖系統問題,需就醫治療。 你可以選擇適當的去角質果酸產品,撫平痘痘肌,重拾嬌嫩肌膚。

痘痘位置 - 背部痘痘

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背部痘痘成因眾多,當中與皮脂分泌、生活壓力、寢具及個人衛生等多方面問題息息相關,同時洗頭時或會在背部殘留洗髮乳、護髮素等,也會導致背部痘痘。由於背部皮膚的新陳代謝較其他位置緩慢,當皮脂污垢積聚時便很容易造成毛孔堵塞,繼而形成痘痘。

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*本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*

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留言 1

  • Amber k
    嗯分析的很好很清楚謝謝🙏
    2021年08月28日18:23
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