均衡飲食避免肥胖兒 彰化優化幼兒園餐食
彰化縣衛生局推展均衡飲食從小紮根,將分區前進各幼兒園,積極落實「幼兒園餐食品質營養優化」運動,讓孩子們從小就能均衡攝取「優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質」等六大類食物,促進幼童快樂健康成長!(李河錫報導)
根據國民營養大調查發現,全國1至6歲幼兒對於全穀雜糧、乳品、蔬菜及水果堅果等攝取量嚴重不足、也不均衡;彰化縣政府針對幼兒園「致胖環境」調查報告發現,也顯示各教保機構的各時段餐點,高達95%「全榖雜糧」類未達標準,75%乳品份量不足,過半點心存在高油糖鹽現象,近6成提供含糖及含咖啡因飲品,營養嚴重失衡。
彰化縣長王惠美表示,為優化縣境內各幼兒園餐飲品質,透過跨局處合作制定五大策略,為幼兒營養把關;首先,委請營養師前進各幼兒園實地訪視後,提供改善計畫;其次,召集管理菜單教保人員及烹調廚務人員進行專業訓練,再者,委請專業營養師團隊,開發「彰化縣幼兒園餐食輔導手冊」,針對幼兒生長發育需求、減少偏食挑食,設計多套菜單及食譜,提供給各園所和家長們使用。
公衛營養專家輔仁大學曾明淑教授也強調,幼兒期身體快速生長,更是腦部發育關鍵時期,均衡攝取6大類食物,獲得優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養素,才能避免產生肥胖兒,提早防範慢性病及心血管疾病的危害,共同建立良好健康飲食環境,讓孩子們健康長大。