菜新手必學！日本推特爆紅3個零失敗「微波爐料理」，從咖哩到甜點五分鐘上菜、拯救外賣吃到怕的上班族

你只會用微波爐熱冷掉的便當嗎？其實微波爐也可以做出可口的飯菜！今天特別精選3個從日本Twtter網站上學來的人氣微波爐食譜給大家！從湯品、主菜到甜點都有，零失敗料理超適合做菜新手，步驟簡單到讓你不敢相信，原來用微波爐做料理可以那麼方便！

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零失敗料理１：洋蔥湯

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這個食譜最早是以減肥為目的在網路上廣為流傳！日本女生為了瘦身，會用這道菜取代午餐或是晚餐，不僅簡單好吃、熱量也非常低。首先將洋蔥剝皮切掉頭尾，在對半切個十字刀，將整顆洋蔥放到碗裡，倒上一點熱水並蓋保鮮膜，600W微波6分鐘，拿出來翻攪一下，確認受熱均勻洋蔥有軟化，再加入一點熱水，600W微波2分鐘，最後依照個人口味加一點醬油或是灑一點點雞湯粉就完成了！如果洋蔥不夠軟就再多微波幾分鐘即可，是一道幾乎不可能失敗的料理。

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零失敗料理２：簡易咖哩

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這道家常料理經常拯救不知道便當要帶甚麼的儂編，只要咖哩塊和一些簡單的蔬菜和肉，用微波爐也能做出一份像樣的咖哩！儂編建議選用火鍋肉片，再加上洋蔥、玉米粒、鴻喜菇這些冰箱常見、也比較容易煮熟的備菜。再來就是超級簡單的把所有東西裝到碗裡，放上一塊咖哩塊再倒上三分之一的熱水，送進去600W微波6分鐘。叮！一份熱騰騰的咖哩就做好了，拿出來倒在即時米飯上，對愛吃咖哩的人來說簡直就是自助咖哩天堂！

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零失敗料理３：Oreo布朗尼

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微波爐也可以做甜點嗎？你一定要試試看這份爆紅的Oreo布朗尼微波爐食譜！材料只需要牛奶、Oreo餅乾就可以了，先把餅乾放在小杯子裡搗碎，一人份大概5片餅乾，在倒上牛奶淹沒餅乾碎，將其攪拌成面糊狀，送進微波爐600W微波1到2分鐘，一份賣相超好的巧克力布朗尼就出爐了！不只可以自己在家做甜點解饞，也很適合帶著小朋友一起DIY親子同樂，安全快速又好玩，你一定要試試看。

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