前空服員曝搭機麥擱亂呷 乘客避免「這幾樣」高風險餐點
每到有連續假期時，許多人都會規劃到搭飛機旅遊，也有不少人會把飛機餐做為選擇搭乘航班的考量因素，對此，國外一名前空服員就警告，飛行途中攝取某些食物和飲品可能對健康構成威脅，建議乘客避免高風險的餐點，以降低食物中毒與身體不適的機率。
根據《每日郵報》報導，這位前空服員奎格利（Alex Quigley）提醒乘客要對飛機餐特別注意，尤其是肉類食品，因為航班若發生延誤或設備故障的情況，已加熱的餐點恐怕難以妥善被保存，有可能因此造成食物中毒的風險。
除此之外，奎格利也提到，乘客在機時應避免食用奶製品、豆類、高脂食物、綠色蔬菜和汽水，因為這些食物容造成腸胃有氣體，使機艙空氣品質下降，他表示，機艙內的空氣是封閉循環的，一旦有人「排氣」，其他乘客將被迫吸入不潔空氣，影響搭機的舒適感。
奎格利另外提到，酒精在高空中對人體影響也很大，由於氣壓降低，人體難以吸收足夠氧氣，若是有飲酒容易發生喝醉的情況，建議乘客避免在機上飲酒。
此外，機上的熱水通常被存儲在長時間未清洗的水箱中，奎格利指出，自己從未見過機組人員在飛行期間更換或清潔熱飲杯具，認為這些水恐滋生細菌，認為以這樣的水質沖泡咖啡或茶恐有潛在衛生風險。