無硫酸洗髮精(sulphate-free shampoos)並不是什麼新鮮事物，相信你們都一定曾在洗髮精的瓶子上看到「無硫酸鹽」的標示，但它到底意味什麼，對頭有什麼好處？
倫敦知名髮廊Salon Sloane共同創辦人Belle Cannan分享到：「無硫酸鹽洗髮精是使用精油製成，可以溫和去除污垢和殘留物，同時有助於保濕，使頭髮更柔軟，頭皮更舒適。」如果你的頭髮很乾燥、頭皮容易敏感、有頭皮屑的問題，或者希望染髮效果更持久，考慮使用無硫酸鹽的洗髮精會很值得。
身為過去三年中改變了五種髮色的人（從白金到明亮紅），Glamour英國版的特約編輯Denise Primbet一直是無硫酸鹽洗髮精的忠實愛用者。「說真的，我在使用無硫酸鹽洗髮精之後，我的頭髮的有了驚人的改變，乾燥和無光澤的問題全部被改善。」
Denise 自己最愛Virtue Recovery Shampoo，「我持續使用了12個月，它已成為我不可或缺的髮品，多虧其創新的α角蛋白技術，它不僅強化了我的髮質，還促進頭髮生長，這是我自從將頭髮漂白後一直困擾我的問題，另外，它的清潔力很溫和，提供了我極需的適量滋養。」
如果你也考慮轉入無硫酸鹽洗髮精的懷抱，那麼這篇文章正是你需要的，從什麼是硫酸鹽、到了解硫酸鹽對頭髮的影響，以及什麼樣的人需要使用無硫酸鹽洗髮精，都可以在這裡找到解答。
什麼是硫酸鹽(sulphate)？
硫酸鹽是一種清潔劑，長期以來被廣泛運用在洗髮、護髮產品中，隨著我們對成分越來越了解，硫酸鹽被列入很多美容成分黑名單。許多專家宣稱，使用無硫酸鹽洗髮精可以讓頭髮更堅強、更健康。
無硫酸鹽洗髮精對頭髮有好處嗎？
為什麼洗髮精需要加入硫酸鹽的成分，因為硫酸鹽能產生豐富的泡沫，讓清潔效果更徹底。因此，如果您喜歡使用造型品品，如髮膠、髮臘和乾洗髮，使用含有硫酸鹽的洗髮精，對於清除頭皮上的產品殘留是有益的。
但是，如果您發現頭髮變得有點乾燥，或者你染的頭髮、顏色總是不夠持久，那麼你可能需要考慮轉用無硫酸鹽洗髮精。
「硫酸鹽洗髮水中最常含有的月桂基硫酸鈉(SLS)成分，除了會去除頭髮上的污垢，也會去除頭髮上的天然油脂，導致頭髮變乾燥（在某些情況下還可能引起頭皮不適），」Salon Sloane的聯合創始人Belle Cannan告訴我們。這可能是很多人在洗髮之後，會再使用髮膜或潤髮乳的原因。硫酸鹽還會去除頭髮纖維中的人工色素，使頭髮褪色並失去光澤。
「我會推薦大家可以根據想要的造型，或髮質、頭皮的感覺來決定要不要交替使用不同的洗髮精。」
如何判斷洗髮精裡面是否有硫酸鹽？
Belle建議，如果瓶子上沒有明確的標示，可以檢查成分，最常見的硫酸鹽是月桂基硫酸鈉(通常標為SLS)和月桂基硫酸鈉醚(SLES)。「您還可以注意以下成分：硬脂酸鹽鈉(Lauryl Sulfoacetate Sodium)、鳥酸硬脂酸鹽(Lauroyl Isethionate)和月桂酰異硬脂酸鹽鈉(Sodium Lauroyl Taurate)。這些也都是硫酸鹽。不過，現在很多品牌都會特別強調是無硫酸鹽洗髮精，像是L'Oreal、Noughty、OGX、Color WOW和巴黎卡詩，它們會在瓶子上特別標示。」
假設我有接髮我可以使用無硫酸鹽洗髮精嗎？
要看你用的假髮是合成髮還是天然髮。如果是合成髮，那麼你應該使用含有硫酸鹽的洗髮水，因為產品、污垢和異味可能會積聚在纖維上。如果是天然髮，那麼你絕對應該使用無硫酸鹽洗髮水，以盡可能溫和地對待真髮纖維，並搭配滋潤護髮產品讓其恢復光澤，這樣可以延長時間它們的壽命。
不同髮質的無硫酸鹽洗髮精推薦
看完是否很想嘗試，以下幫大家整理不同髮質的無硫酸鹽洗髮精推薦，油性頭皮、乾性頭皮、染髮族群都有適合的產品。
油性、敏感性頭皮： 歐舒丹草本精華抗屑洗髮乳 300ml NT. 980
蘊含杜松、玫瑰草、檸檬、薄荷、尤加利等5種草本精華油，以及普羅旺斯薄荷萃取有效沁涼止癢，全新添加的抗屑制菌因子，可抑制導致頭皮屑的皮屑芽孢菌生長，減少頭皮屑的產生，緩解頭皮瘙癢，平衡頭皮微生態環境，還原健康的髮質與髮肌。
粗硬毛躁髮、自然捲： KERASILK質順柔緻髮浴250ML/售價$900
蘊含絲仿氨基酸及乳木果油的溫和潔淨髮浴。採用100%純素配方，能撫平毛躁，深層滋潤髮絲，調理整體髮質，讓髮絲飽滿順滑，柔韌輕盈。不含矽靈、硫酸鹽、顏料色素、塑膠微粒、礦物油。
染後髮：萊法耶 金縷梅鎖色髮浴200ml $1,380 /600ml $2,300
內含鎖色修護成分-金縷梅萃取精華，能深入髮芯、凍結髮色，讓色彩持久保鮮閃耀，搭配富含胺基酸的天然豆粕萃取，修護染後髮絲，強化髮絲防禦力，免於外在環境傷害。弱酸性配方，有效閉合毛麟片，完美鎖住髮色，撫平毛躁。
乾性受損髮質：ORIBE不可一世香波洗髮露 250ml/售價：$ 1,600
主打配方"生物性修復複合物"揉合了植物膠原蛋白、咖啡因、維生素B7及維生素B3，能滲入髮根鞏固、強韌角質層，搭配地中海柏樹萃取物能深層滋潤達，幫助頭髮回復年輕。特別適合因歲月積累、造型變換或化學反應而受損的頭髮。
原文出自：Glamour UK