【招募】SALOMON 進階越野訓練營！一起挑戰巔峰、突破自我！

挑戰自我，跨越難關

準備迎接更高難度的越野挑戰？SALOMON 為你精心策劃了為期 10 周的極限越野戰鬥營，幫助你在現有的基礎上突破自我，奪取佳績。教練團由 SALOMON 台灣簽約選手— 鍾易霖、張菀芳、江羽健組成親自授課，還特別邀請香港 Salomon Elite Team 總教練— 林成業（火車Sir）於兩天一夜極限越野戰鬥營現場經驗分享！全套課程結合國內外專業教練，透過專業知識傳授與實戰訓練，幫助學員在訓練上更有效率，進而幫助提升表現。

如果你是已有一定基礎、有能力可固定訓練者，不害怕於山林中跑動。最重要，你有心愛越野想更進步探索越野，我們都很歡迎你 !!! >>>點我報名

全面提升的專業訓練

越野跑的養成需要長期累積，此次 SALOMON 極限越野戰鬥營將會透過教練團隊設計的10 週科學訓練計畫，並根據學員的現有基礎實力進行個性化調整。計畫內容涵蓋跑步技術提升、互動交流、裝備調整、補給與補水策略、肌力訓練及運動營養功能醫學等專業領域。讓學員更能掌握越野跑中的上下坡技巧，並學習如何在各種地形下進行長距離訓練，甚至進階應用登山杖。透過精實的訓練課程，不僅能幫助學員有效率地累積跑步能力，同時降低運動傷害的風險，提升學員實力，邁向更高層次的越野跑挑戰。

兩天一夜 極限越野戰鬥營

本次訓練營更在 11/30-12/01 特別規劃到新北貢寮，為大家安排兩天一夜 極限越野戰鬥營！地理位置環繞著豐富的生態環境，涵蓋沙灘、海洋、山徑等多元地形的訓練課程，包含沙灘訓練活動、中長距離的練習、訓練後的禪柔放鬆，以脊椎為核心，運用四肢動作扭轉，來放鬆緊繃的肌肉，改善身體肌肉活動度，還有國際專業教練的賽事經驗分享，幫助學員適應訓練環境並了解裝備特性。並邀請運動結構師、運動營養師，為學員帶來全方位的課程，激發學員的潛能，在知識與實戰方面都能收穫滿滿。在認真受訓之餘，充分休息也是一大重點，享受四星級福容大飯店高品質的住宿、餐點、溫泉等多種設施服務，讓學員們除了高強度的實戰訓練課程，也能確實休息與放鬆，和教練、學員們同甘苦共患難！

重磅客座教練

越野菁英 林成業（火車Sir）X 豐富的賽事經驗

此外兩天一夜戰鬥營，更是重磅邀請了香港越野好手林成業（火車Sir），跑而優而教的林成業教練，將以其豐富的賽事經驗和卓越成績為學員提供指導，帶來無可比擬的學習機會。作為香港 Salomon Elite Team 總教練，他在各大越野賽事中屢獲佳績，擁有豐富的賽事經歷，包括 2023 年三球野（首站）16 公里賽組別冠軍、2023 年 Outward Bound Challenge 全場冠軍、2023 年 Coros 50 公里四人隊際賽全場冠軍。他的個人最佳成績包括：馬拉松 2 小時 46 分 13 秒、半馬拉松 1 小時 17 分 45 秒，以及 10 公里 35 分 36 秒。林成業教練親自帶領，讓學員能在訓練營中獲得無與倫比的專業指導，突破自我，向越野跑的巔峰邁進。

功能醫學專家 Verna X 飲食科學化

除了越野跑的專項訓練外，本次訓練營更特別規劃 功能專家 Verna 擔任課堂講師。「功能運動醫學」是藉由科學化檢測，透過數據的呈現，了解自己的身體狀況，並攝取特定的營養內容，將身體素質維持在良好的狀態。YOUNGER 的營運長 Verna 將會在第一堂課程，和學員分享身體數值背後的涵義，該適量攝取哪些食物和營養素，能夠幫助我們，降低發炎狀況，提升身體表現。

HENASAN 河吶山團隊 X 結構調整降低受傷

運動除了訓練特定肌群之外，藉由動作的調整，小肌肉之間的協助，能夠讓身體更自然順暢的反應，可以更精確、有效率的完成高品質動作，提高身體結構的使用效率，並且減少運動傷害。本次客座講師還納入 HENASAN 河吶山結構性整合訓練，分享「結構思維與調整」，幫助提升身體速度、穩定度、靈活性和耐力等各方面的能力，同時也有助於預防運動相關的傷害，進而幫助自己可以跑的健康、跑得長久。

訓練營學員福利

參加本次訓練營的學員將獲得 SALOMON 萬元裝備套組，此外訓練營期間還可享受 SALOMON 商品 8 折優惠，讓你在挑選裝備時更加無憂。本次訓練營不僅是提升跑步技巧的機會，更是一次裝備升級的完美體驗。

• GENESIS 野跑鞋（價值 $6,280）
• 訓練營專屬上衣（價值 $1,980）
• PULSE RACE FLAG 中長襪（價值 $980）
• SENSE AERO 運動帽（價值 $1,580）
• 進階越野跑 10 週完整訓練課程
• 專屬訓練課表規劃
• 專業教練訓練諮詢
• SALOMON 商品 8 折券

入選學員可獲得 SALOMON 萬元裝備套組

攀登巔峰的起點，一起突破自我

這是一次難得的機會，不僅能與頂尖教練和精英跑者近距離互動，更能在專業指導下迅速提升越野跑技巧。加入我們的極限越野戰鬥營，一起突破自我，創造更高的成就！報名時間從即日起至 2024 年 10 月 13 日截止，名額限量 40 位。錄取學員將獲得總價值 $10,820 的SALOMON裝備套組！透過這次的訓練營，不僅能夠增進跑步技巧，還能學習如何在賽事中發揮最佳潛力。
現在就行動！報名「SALOMON 極限越野戰鬥營」，讓我們一起在這個訓練營，透過科學訓練和優秀裝備，迎接挑戰，實現跑步夢想！無論你是越野愛好者，或是有經驗的好手，我們都將助你突破極限，迎接更高的目標。讓我們一起面對挑戰、追求夢想，在賽道上大放異彩，向更高的目標邁進，一起挑戰巔峰、突破自我！>>>點我報名

活動詳情

• 主辦單位：Salomon（星裕國際）與 H2U 運動筆記共同主辦。

• 訓練期間：11/5(二)、11/12(二)、11/19(二)、11/26(二)、兩天一夜戰鬥營11/30(六)-12/1(日)、12/11(三)、12/17(二)、12/24(二)、1/2(四)、1/7(二)

※ 平日課程時間：19:30~21:30 (課程時間依實際課程安排為主)

• 活動地點：課程地點將視情況調整，入選者請靜待通知

• 招生對象：已有一定基礎、有能力可固定訓練者不害怕於山林中跑動。最重要，你有心愛越野想更進步探索越野的人!!!

• 課程特色：提供完整的訓練及 Salomon全套裝備。

• 報名時間：即日起至 2024.10.13（日）。

• 學員福利：全套總價值 $10,820
- GENESIS 野跑鞋（價值 $6,280）
- 訓練營專屬上衣（價值 $1,980）
- PULSE RACE FLAG 中長襪（價值 $980）
- SENSE AERO 運動帽（價值 $1,580）
- 專業課程
- 商品 8 折券
- 訓練營期間SALOMON商品8折優惠

• 報名費用：$6000 元 + 兩天一夜戰鬥營 $4700 元

【含福隆福容飯店食宿 (第一天晚餐；第二天早餐、午餐)，兩人一間】

※入選者請於 2024.10.21 - 2024.10.25 完成繳費

• 招募報名
報名時間：即日起至 2024.10.13 止
報名網站：線上報名表單
初選名單公告：2024.10.16 公布進入面試名單
• 面試規劃
面試地點：運動筆記辦公室 (新店大坪林)
面試時間：2024.10.20
公告正式入選學員：2024.10.21
※公告方式：於運動筆記官網文章公告入選與正式名單，並發送通知至報名者填寫之電子信箱
注意事項

• 不符活動參加資格者，或未正確填寫報名資料者，失去資格恕不另行通知。

• 本活動提供之跑鞋採隨機出貨，恕無法挑色。

• 未遵守活動義務者（請見活動權利義務），視同放棄活動參加及獲獎資格，且主辦單位有權尋求相關賠償（例如必須自行負擔商品費用等）。

• 運動筆記與 Salomon（星裕國際）有權使用參加者於活動期間產出之照片、文字等內容。

• 本活動所有獎項、權利義務內容限本人參加，若不克參加或無法配合行程，將視為放棄獲獎資格，無法更改日期、轉讓或折抵／換現金使用。並將由主辦單位視情況依序遞補。

• 參加者於參加本活動之同時，即同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範。

• 本課程將依照現場狀況決定訓練路線及方式，請學員務必依照教練及助教的指示，在安全區域內練習，如發生身體不適狀況，應即向主辦單位請求協助支援。

• 本課程謝絕旁聽。

• 本活動蒐集、處理及利用個人資料，將依據個人資料保護法等相關規定，僅限於活動聯絡等活動相關用途，留下聯繫方式者，視為同意本單位蒐集、處理及利用個人資料告知事項

• 本課程於 2024.11.5（二） - 2025.1.7（二）實體課當日會為學員投保保險。若希望有更完整的保障請自行投保。

• 如您曾發生以下病症及狀況，請諮詢醫師專業判斷，慎重考慮自身安全，切勿勉強參加。
1. 不明原因的頭暈　
2. 胸部不適（胸悶、胸痛）、呼吸困難
3. 突然失去知覺
4. 高血壓（> 140 / 90 mmHg）
5. 心臟病
6. 腎功能異常
7. 糖尿病
8. 高血脂（總膽固醇 > 240 mg / Dl）
9. 家族心臟病史（一等親在 60 歲前發生心臟病或猝死）
10. 癲癇
• 運動筆記與 Salomon（星裕國際）保留以上活動內容修改之權利。

學員須知

• 學員需於運動筆記網誌 2 篇 及至少 4 次訓練營相關內容於個人 FB 或 IG 並設為公開，照片須含 GENESIS鞋款及 Salomon 全套裝備，貼文內勿出現其他競品。
※ 分享內容包含：裝備開箱開訓文×1、跑鞋體驗心得 x1、訓練營實體課 ×2
• 個人社群媒體曝光務必落實。
• 需穿著 Salomon（星裕國際）提供的裝備，全程參與訓練營因故缺席請提早通知，請勿缺課請假超過2次
• 請評估自身狀況，如身體已受傷請勿勉強報名本訓練營
• 如違反以上規定，則需以原價購回品牌所提供之裝備（價值 $10,820 元）及給付已上課之實體課程費用（3,000 元/堂）
• 若訓練營有相關抽獎活動依財政部國稅局各類所得扣繳率標準（民國 99 年 12 月 22 日修正）規定：競技競賽機會中獎獎金或給付超過 NT$1,000 元，須列單申報該管稽徵機關。故舉凡中獎金額或獎項年度累計總額超過 NT$1,000 元整，主辦單位將依稅法規定於年度開立扣繳憑單予活動中獎者，屆時中獎人可憑扣繳憑單之扣繳稅額抵減個人綜合所得稅。另，中獎金額或獎項價值超過 NT$20,000 整，依法應預扣繳 10% 稅金（非中華民國境內居住之個人，依法扣繳 20% 稅金）；得獎者需依法先繳納稅額，若未繳交稅金視同放棄得獎資格。 相關扣繳資訊，請參閱：各類所得扣繳率標準。 如對活動有任何問題，歡迎來信至 sportsnoteactivity@gmail.com，我們將盡快回覆您。