專訪／楊雅筑扛女主「9天爆瘦4公斤」 曾患人群恐懼症：去夜市會嚇死
童星出道的楊雅筑，擁有精緻外型、姣好身材，在演藝圈深耕多年，直到演出TVBS《女兵日記》中的「李淑靜」一角，才被大家真正看見，她帶著別具意義的「李淑靜」這個戲名，演出中視、中天刑偵影集《台灣X檔案》，挑大樑演出女主角、還一人分飾兩角，壓力大到9天瘦了4公斤，談到長達21年的演藝生涯，她坦言曾畏懼外界眼光，患上人群恐懼症，嚴重到連夜市都沒辦法去。
楊雅筑在劇中分別飾演特搜隊副隊長「李淑靜」、酒店老闆「趙小紅」，兩個角色都難度超高，最高紀錄一天換了6次妝髮，一次就要40分鐘，為了讓自己辨別角色，她會刻意噴上兩種不同香水幫助入戲。楊雅筑坦言這次演出壓力爆大，農曆新年短暫休息了9天，精神卻還在緊繃狀態，導致9天內爆瘦4公斤，甚至有24小時完全沒有進食，這樣的壓迫感比起當初拍《女兵》更加痛苦，因為是體力加上心理的考驗，幾乎是一刻都無法鬆懈。
此外，她也到實際到酒店做田調，為了角色突破尺度，換上性感服裝，從楊雅筑的言談之間，可以感受她對演員工作得滿滿熱忱。不過一連拍攝好幾齣八點檔，讓她一度將工作和生活融在一起，只不過她現在懂得走出戶外，透過旅遊調劑身心，被問到是否有時間談感情？楊雅筑立馬回覆：「這是不可能的！我並沒有考慮它，現在完全就是沒有想要有感情生活。」
楊雅筑已經空窗5年，雖然中間有約會對象，也都不了了之。不過她在20歲出頭，其實對於婚姻有憧憬，也想要早點生小孩，可以陪伴孩子一起長大。只不過這兩年也沒有遇到理想對象，楊雅筑下定決心不給自己壓力，「就是不要去預設這個立場（結婚），所以反而是奔三放鬆，30歲之後就沒有這樣子的壓力，因為我覺得這樣對我自己太苛刻了，應該是說現在沒有不想談戀愛，只是因為工作太忙，我連自己的時間都快沒有了。」還打趣形容到中部拍戲太久，連朋友都快要沒有。
現年32歲的楊雅筑，出道至今已21年，佔據人生大半，也從來沒有嘗試過其他職業，從年幼就不斷被外界放大檢視，接受外界許多批評指教，內心其實傷痕累累，後來罹患人權恐懼症，「可能因為以前狗仔很多，很怕人多的地方，會覺得人家眼睛都會看妳，我好幾年不能去夜市，走進夜市我會嚇死。」那幾年她也遇到當演員的撞牆期，決定到國外放空，走過美國、日本，思索自己未來想要什麼，2年後她找回方向，確信對演戲這件事還是充滿熱忱。
楊雅筑憶起當年的決定，堅定表示：「我不想要有一天回頭看後悔，其實24、5歲那時候決定放空，也不是誰把我趕走，也不是誰告訴我說你不適合這行，是我自己懷疑我自己，決定回來是因為我覺得我都沒有努力過，我怎麼知道我不適不適合？」回來後不久就遇到《女兵日記》「李淑靜」的角色，讓外界看到不同面向的她，也找回對自己的信心。《台灣X檔案》週一至週五晚間8點在中視播出。
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