赴日旅遊注意！19都道府縣發中暑警報 東京、神奈川今年首次上榜
日本近畿和關東地區6日持續炎熱的高溫，九州至關東的19個都道府縣已經發佈中暑警報，東京都跟神奈川是今年首次上榜，氣象協會建議民眾避免在炎熱的時段外出。
日本氣象協會指出，九州到關東甲信6日的最高氣溫預計將達到35℃以上，部分地區將會出現極端的高溫，九州至關東的19個都道府縣6日已發佈中暑警報，東京都和神奈川是今年首次上榜。如甲府預計會達到38℃，京都、名古屋、前橋等地則可能達到37℃；岐阜、東京都心、埼玉等地的氣溫也會達到36℃。東北和北海道的部分地區氣溫也將突破30℃，進入「真夏天氣」。
日本氣象協會建議，避免中暑最重要的是儘量避免不必要的外出，室內應開空調，保持充足的水分，並適度補充鹽分預防脫水。
據悉，即使是沒發佈中暑警報的地區，許多地方的暑熱指數（WBGT）已經達到31以上的「危險」級別，仍然需要採取充足的防範措施。
據悉，中暑初期可能會出現手腳抽筋、頭暈、目眩、生氣打哈欠等症狀，害會出現流汗過多或過少，或是當症狀加劇時，可能會出現頭痛、嘔吐、虛脫、倦怠、專注力下降、判斷力下降等情況。
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