韓國保養專家傳授敷面膜技巧！加碼韓妞「保養品減肥」法，面膜這樣敷更有效
夏天最方便的懶人保養絕對是敷面膜，但是面膜怎麼敷才能讓保養發揮最大效果？這可是有很大學問！今天編輯就請韓國美妝保養李昀熹老師來分享面膜挑選方法、以及韓妞最近流行的保養方式，一起了解下！
圖片來源：beauty美人圈
#面膜挑選有技巧，挑對更有效
老師說他挑選面膜時都會先注意面膜的成分，一定要選低刺激、不粘膩的質地，另外臺灣不比韓國，韓國流行的乳霜面膜對於台灣就會太滋潤，一般清爽的保濕補水面膜就很夠用！
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>>面膜成分要注意
一般的保濕款面膜大多都是玻尿酸、膠原蛋白，或是一些精華油等保濕成分，但還是可以透過面膜中的精華液觀察質地，照台灣夏季悶熱的天氣、建議選擇清爽的質地更可以讓肌膚吸收。
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#面膜天天敷、肌膚屏障反而容易受損
韓國流行的一日一面膜，老師也特別提醒非常不適合台灣的天氣，而且面膜天天敷、很容易讓肌膚角質層受損，他也特別說想要密集敷的話，建議以敷一天、休息一天的方式，比較不會造成負擔。
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#拿面膜方向不對、也會增生細紋
由上往下、左右邊拿掉都有可能會拉扯到肌膚，最推薦的就是「由下往上」慢慢揭開，另外再搭配按摩、更可以讓精華液更被吸收，也可以拉提按摩肌膚。
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>>老師示範按摩拉提手法
敷完面膜後、趁著臉上還有精華液的時候可以進行按摩，首先雙手放在額頭上、慢慢往左右外面推開，記得手法要輕柔、避免增生更多皺紋。
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接著就是稍微輕捏眉間，舒緩眼部以及抬頭紋、推至山根的凹陷處，讓輪廓更深邃。
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接著雙手用「捧」的方式，將法令紋的部分推至兩側耳朵旁、再將下巴輪廓的部分往耳朵方向提拉、讓臉部輪廓更緊緻！老師也說這部分可以稍微加重按摩力道、會有點打嗝症狀是正常的。
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最後就是雙手握拳，從脖頸處向上、往下顎處按摩淋巴腺。
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>>加碼眼周按摩拉提手法
以往可能都會以推的方式按摩眼周、但其實非常容易讓細紋長出來！老師建議以按壓的方始按摩眼周，在眼下三個穴位：睛明穴、承泣穴、順沿至太陽穴的部位，讓眼周可以舒緩放鬆！
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#韓妞「保養品減肥」關鍵
韓妞最近在實行的保養品減肥法，也就是將瓶瓶罐罐簡化成噴霧、面膜、乳霜（或乳液）即可，敷面膜前先用噴霧將臉噴濕、肌膚處於溼潤狀態讓面膜精華更吸收，敷完後再用乳霜鎖住水分，不用複雜的精華、眼霜等，只單純用面膜取代日常保養程序，不僅方便、也不對肌膚造成負擔。
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>>老師推薦款、韓妞瘋搶的面膜
我的美麗日記最近新出一款含珍貴「蜜若藍（重生草）」及多種精華油成分的面膜，以獨特技術將美容油、精華水層層包覆，讓保濕精華可以滲透肌膚，讓乾荒肌從底層開始透亮！難怪康是美上市一周銷量就破200萬、連韓妞也是搶翻天！
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#我的美麗日記 蜜若藍超能補水面膜，5片／NT250
>>敏感肌也適用的面膜
這款面膜是專為敏感肌研發的，連面膜紙也是採用天然、沒有漂白染色的棉花製成，非常柔軟貼膚，溫和不刺激，推薦給敏感肌保濕補水！
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#IOPE 全能親膚敏感呵護保濕面膜，單片／NT120
>>鎮定修護有感面膜
韓國人氣醫美品牌AHC也有一款針對敏感、乾肌所研發的修護面膜，含有積雪草精華，不只保濕潤澤、各有舒緩、鎮定的效果，可以短時間為肌膚補水。
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#AHC 積雪草修護親膚面膜，4片／NT600
最後老師也有提到，面膜敷完到底要不要洗？其實是取決於免模精華的吸收度，如果還殘留很多、肌膚其實也無法吸收，建議就直接洗掉，如果殘留量適當、則搭配按摩讓精華慢慢吸收即可。
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