肌膚換季保養怎麼做？皮膚專家指點3大「懶人攻略」，乾肌、油肌成分選擇、步驟要不一樣！

正值夏天交接秋天的換季時節，也是許多人肌膚狀況好發的尷尬時間點，這時選對保養方法，就成了一件很重要的事！根據開價美妝通路屈臣氏市場觀察顯示，自疫情之後消費者在選擇保養品時更趨向於＂簡單化＂，期望透過1到2項保養步驟達到最有效率的護膚效果！因此這次儂編便有請屈臣氏美容顧問位女孩們分享，換季保養「懶人攻略」三大重點，想要安撫肌膚小脾氣，養膚步驟可得注意～

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乾皮救星「水乳濕敷」

Sunny Ng＠unsplash

在微微出油的初秋，乾肌的保養步驟不需像冷天時那麼繁瑣。屈臣氏美容顧問指點，雖然乾肌可以大膽瞄準保濕訴求的產品，但想更精準掌握膚況不能只仰賴化妝水。若想把水分牢牢鎖住，除了選擇添加玻尿酸的產品外，更推薦乾肌者可以嘗試近期社群熱議的「水乳濕敷法」，臉部清潔後將化妝棉以化妝水沾濕濕敷全臉，同時加入幾滴精華液，再刷上一層乳液一起敷10分鐘，步驟簡單同時強效補水＋鎖水，達到精準保養成效，輕鬆讓肌膚又潤又透亮。

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中東油田「清爽＋酸」

Kalos Skincare＠unsplash

油性膚質最大困擾就是一年四季滿臉油光、粉刺痘痘不停歇，尤其換季時節，無論前一晚保養做的多麼仔細，一早臉部依舊油膩。屈臣氏美容顧問建議，油肌人除了要挑選適合自身膚況的洗卸產品外，晚間保養的第一步驟更可使用代謝型的化妝水搭配化妝棉擦拭全臉，再以凝凍取代厚重的乳霜產品進行護膚。當痘痘粉刺蠢蠢欲動時則可以在化妝水前刷上酸類產品，加速代謝角質，讓酸在臉上停留3分鐘，徹底吸收後再進行後續保養。此外，美容顧問也提醒消費者，不論使用何種酸類產品，都建議先局部肌膚測試，新手可以從低濃度酸類保養開始使用，待肌膚適應酸類成分後再往高濃度產品嘗試。

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亞洲混合肌 「油水兼顧」

Mathilde Langevin＠unsplash

混合肌的保養最重要的，就是得油水兼顧！除了調理T字部位的油脂分泌，更要加強雙頰補水。屈臣氏美容顧問強調，此肌膚者可分區重點調理，挑選各部位適用的產品，例如易出油的T字部位能選用富含傳明酸、茶胺酸類的精華液，控制猖狂分泌的皮脂，達到油水平衡；而乾燥雙頰以及容易出現細紋處，則可以挑選玻尿酸類的產品，加強補水。另外，混合肌膚者也可以依照自身經常活動場域調整日常保養，例如常待在冷氣房可以在保養時加強保濕，避免水分流失太快，日常外出也能隨身攜帶保濕噴霧，在肌膚感到不適時立即補水，達到鎮定保濕效果。

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