一般社團法人 Dr.GAMES 為了支援電競選手及所有熱愛遊戲的玩家健康，推出了一項全新的訓練課程「Dr.GAMES遊戲玩家運動」。
這個課程旨在減輕長時間遊戲對身體造成的負擔，並提升遊戲表現。

關於 Dr.GAMES 遊戲玩家運動

為了解決遊戲過程中容易出現的姿勢不良、眼睛疲勞、手腕負擔等問題，這項運動課程由運動醫學專家與物理治療師共同監製。
特別針對電競選手的表現提升而設計，主要以暖身及恢復動作為核心。

課程主要重點

• 改善姿勢的運動：針對長時間遊戲導致的駝背問題進行改善
• 手腕與手指的護理：減少因操作控制器或滑鼠造成的負擔，降低腱鞘炎等風險
• 全身調整與放鬆：提升身體柔軟性，促進疲勞恢復

這些運動內容簡單易行，可以在家中或隊伍訓練的空檔輕鬆實踐。不僅適合電競選手，也推薦給日常愛好遊戲的玩家。
此外，還可應需求派遣物理治療師至學校進行現場教學。

遊戲玩家運動詳細資訊請參考Dr.GAMES官方網站。

提供電競隊伍與校園電競社的醫療支援

同時，Dr.GAMES 也開始針對電競隊伍與校園電競社提供專屬的醫療支援服務。

電競選手因為其職業特性，往往有以下的健康課題。

• 眼睛疲勞與姿勢不良：長時間遊戲造成的眼部疲勞與肌骨系統問題
• 生活習慣病的風險：運動不足及不規律飲食帶來的健康問題
• 心理健康問題：競技壓力或遊戲成癮所導致的心理負擔

為了解決這些問題，Dr.GAMES 聯合運動醫學專家、全科醫生、眼科醫師、精神科醫師、物理治療師、護理師與藥劑師等多領域專家，提供全面的健康照護，幫助選手提升表現。
無論是已經出現症狀的玩家，還是想提前預防健康問題的玩家，都可以從中受益。

詳細內容請參閱官方網站。

eSport health team model

此計畫主要針對職業電競隊伍與校園電競社團，提供健康檢查及健康管理建議，協助選手長期維持健康。
不僅提升競技表現，還能有效減少受傷與健康風險。
此外，計畫還包括針對實際疾病的治療支援，設有「電競專門門診」，透過大學醫院的豐富醫療資源提供專業治療服務，讓人更安心。

詳情請參考Dr.GAMES 官方網站中的電競專門門診特設頁面。

讓每個人都能健康享受遊戲

透過這些課程，Dr.GAMES 不僅支援電競選手，也為所有遊戲玩家提供各種健康服務。
另外，針對幼稚園、小學、中學的學生、家長與教職員，還提供有關「如何健康遊戲」的出差授課服務。
對於因遊戲問題而煩惱的家長或當事人，Dr.GAMES 還設有線上「遊戲玩家煩惱諮詢室室」 。
同時，Dr.GAMES 的專業醫師也提供遊戲成癮相關問題的專門門診，幫助解決與遊戲相關的健康問題。
這對於因遊戲困擾的親子來說，是值得考慮的服務選項。

eスポーツ選手およびゲームを愛するすべての人の健康をサポートするため、新たなトレーニングメニュー「https://t.co/9vlstvY5gPのゲーマーズエクササイズ」を公開しました。長時間のプレイによる体の負担を軽減し、パフォーマンス向上を目的としています。詳しくはこちら▶️https://t.co/jsEplnWdHG

— Dr.GAMES (@_Dr_GAMEs) February 18, 2025

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