換季保養不踩雷、不爛臉！專家解答敏感肌也適用的超強保濕、美白保養成分，這樣疊擦更有效
在很多保濕、抗老保養品裡，很常聽到的「神經醯胺」到底是什麼？另外美白成分乙基維他命C、與一般的維他命C又有什麼不同？今天就請成分專家吳珮瑄老師來破解神經醯胺、乙基維他命C用法，敏感肌這樣疊擦保養功效更加乘！
#神經醯胺主要功效？
神經醯胺就是肌膚天然的保濕因子，是肌膚最外層的高濃度脂質，也就是說可以為肌膚填補角質間隙、形成保護層鎖住水份，對肌膚皮脂層有修護、抵抗外界傷害功效！雖然是肌膚本生就有的保濕成分，卻會因為老化等原因流失，所以需要透過外在來源補充。
圖片來源：IG@ahc.official
另外老師也解惑，神經醯胺其實就是之前常聽到的賽洛美、分子釘，兩者是一樣的東西！
>>跟玻尿酸不一樣
神經醯胺卓越的保濕能力常常被認為跟玻尿酸很相似，但兩者之間可以簡單劃分為神經醯胺是補油、玻尿酸為補水，可以將神經醯胺想像成蓋房子時磚塊之間的水泥、磚塊之間的縫隙就是角質間隙，水泥（神經醯胺）補好了、肌膚角質間隙才會平整，對於要維持健康的肌膚來說可以說是必要成分。
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#敏感肌也可以用神經醯胺嗎？
神經醯胺因為有填補角質層的效果、也被認為是抗老保養品，原本就是與肌膚結構相同的物質，甚至比A醇、菸鹼醯胺和胜肽更溫和，所以只要確保產品沒有額外添加香料等致敏成份，即使是敏感肌、痘痘肌也可以使用！
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#酸類疊擦效果更好？
很多女孩在使用保養品時都喜歡疊擦，期待有開外掛般的效果，神經醯胺既然保濕功效那麼好、可不可以疊擦容易讓肌膚過乾的酸類來平衡？吳珮瑄老師說其實是可以的！神經醯胺雖然可以強化、修護肌膚角質間隙，但是老廢角質還是需要透過酸類來代謝！不過還是要注意酸類的濃度及使用頻率，避免肌膚屏障受損。
另外疊擦的順序也有技巧，敏感肌的話建議可以先擦神經醯胺、當作一層保護緩衝，接著再上酸類，讓保養功效加乘！
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>>神經醯胺推薦
圖片來源：品牌提供
#伊麗莎白雅頓 超進化黃金導航膠囊，60顆／NT3,650
#ETVOS 神經醯胺 高效保濕精華露，50ml／NT1,500
#AHC 神經醯胺生物纖維面膜，5片／NT800
另外神經醯胺搭配其他肌膚結構相似的物質（像是脂肪酸、甘油等）使用更可以發揮功效，可以幫助提升肌膚紋理與彈性、改善暗沉膚色等。
繼續看「乙基維他命C」破解！
維他命C是美白成分大家都知道，但是近年來「乙基維他命C」慢慢出頭、它到底是哪根蔥（誤）？據吳珮瑄老師所說，它可是接下來美白成分的大勢、會逐漸取代維他命C，一起認識一下！
#乙基維他命C vs. 維他命C
乙基維他命C其實也是維他命C衍生物之一，是當中分子最小、最容易被肌膚吸收、最安全穩定的，抑制黑色素生成的速度也是維他命C的兩倍，目前在現行美白產品中已經有逐漸取代維他命C、不穩定容易變質的左旋C的趨勢。另外維他命C比起果酸、水楊酸等酸類都具有美白功效，但是相對溫和、不易敏感，而乙基維他命C又比傳統維他命C更為穩定、更好被吸收！
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#口服吸收效果更快？
除了外用保養品之外、也有很多口服的神經醯胺（賽洛美）或維他命C，但是口服吸收效果更快？老師說其實不一定！因為口服保養品會先經過胃酸分解、之後再重組吸收，從吸收比率上來看、有時候不見得口服的吸收效果較高，多數會取決於保養品的分子大小以及自身的代謝速度。
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