再怎麼保持身體清爽，還是漂出濃濃狐臭味？醫生揭秘腋下「打這個」能改善濃厚體味...（內附止汗劑推薦）
COPYRIGHT: Getty Images
在亞洲潮濕悶熱的夏天，溫暖的腋窩更容易滋生細菌和真菌，狐臭無所遁形，男女都會遭殃，想改善狐臭情況，必先了解導致狐臭的原因，再處理去體臭解決方法！
COPYRIGHT: Getty Images
在亞洲潮濕悶熱的夏天，溫暖的腋窩更容易滋生細菌和真菌，狐臭無所遁形，男女都會遭殃，想改善狐臭情況，必先了解導致狐臭的原因，再處理去體臭解決方法！
狐臭原因 1. 家族遺傳
COPYRIGHT: Getty Images
狐臭可以是家族遺傳，真正跟父母一脈相承。根據調查顯示，如果父母雙方都患有狐臭，則孩子患狐臭的機率為80%左右，如果父母一方有狐臭 ，那麼遺傳的機率為50%。
COPYRIGHT: Getty Images
每到青春期，汗腺受內分泌影響，最容易產生狐臭，這時候就知道自己有沒有狐臭問題了。
狐臭原因 2. 天生汗腺特別多
COPYRIGHT: Getty Images
天生汗腺發達的人，有狐臭的機會會較大。因他們在任何季節和情況下都較平常人容易出汗，而且除腋窩外，存在於手掌、腳底、乳暈、臍窩、肛門、外陰和外耳道等部位的汗腺都會產生汗液，
COPYRIGHT: Getty Images
在微生物的作用下，形成特殊臭味。如果日常衣服的通風度不足夠，滋生出的細菌或真菌就會演變出狐臭了。
狐臭原因 3. 受情緒及荷爾蒙所影響
COPYRIGHT: Getty Images
體內荷爾蒙分泌不調，或情緒緊張都會刺激汗腺分泌，出汗位置因而成為了細菌和真菌的溫床。
COPYRIGHT: Getty Images
當分泌物和真菌停留在皮膚的時間愈長，就會加重體味，形成狐臭。因此患病用藥或壓力大的時候，狐臭都可算是一個警號。
狐臭原因 4. 個人衛生問題
COPYRIGHT: Getty Images
了解到狐臭的成因需兩個必要條件：汗腺分泌物和細菌，日常做好個人衛生和保持清潔就應該沒大問題。
COPYRIGHT: Getty Images
不過總有些懶惰寶寶，懶清潔、懶換衣服、懶洗澡，衛生習慣不佳，無疑會使異味增強。
狐臭原因 5. 飲食習慣及消化不良
COPYRIGHT: Getty Images
喜歡吃肉或刺激性食物的人，體質會呈酸性，代謝過程中也會產生過多酸性物質，連汗液也會酸化，產生異味。另外，腸道健康亦會影響體味，如有消化系統問題，大便不暢通或消化不良，會令體味變得濃重。
狐臭解決方法 1. 慎用止汗劑
COPYRIGHT: Getty Images
市面上有不少五花八門的止汗劑，聲稱可阻止汗水與皮膚表面產生化學反應而引起強烈味道，針對改善出汗和臭狐，不過要小心選擇。
COPYRIGHT: Getty Images
因大部分止汗用品都混入了化學物和香料，遮蓋汗味，有機會堵塞毛孔，導致敏感，有些更加入了酒精成份，令到經常使用止汗劑的部位變黑。建議用後要徹底洗乾淨皮膚，保持毛孔和汗線暢通。
狐臭解決方法 2. 減少進食刺激性食物
COPYRIGHT: Getty Images
研究發現，吃咖哩、大蒜和洋蔥等食物後，其中所含的揮發性硫化物會通過汗水釋放，加重體味，情況在夏天更明顯。而長期吸煙和飲酒的人士，會令氣味殘留體內，間接增加體味。因此，想遠離狐臭，應先遠離刺激性食物和戒掉煙酒。
狐臭解決方法 3. 雷射脫毛
COPYRIGHT: Getty Images
科技日新月異，透過激光脫毛，可減少毛髮，從而減少細的溫床，使出現汗臭的地方疏氣。另外，有診所提供肉毒桿菌注射治療，改善狐臭。原理是病人在腋下注入肉毒桿菌（Botox），Botox產生的蛋白質能阻隔汗腺分泌，減輕臭狐的問題，藥效可維持3個月至半年。
狐臭解決方法 4. 割除交感神經線或微波能量截斷汗腺
COPYRIGHT: Getty Images
醫學上更徹底去除狐臭的方法，是動術割除頸部副交感神經線，以減少汗腺分泌，不過當某一部位的流汗情況有改善時，另一部位的汗液有可能增加。
COPYRIGHT: Getty Images
另外亦有微波能量治療臭狐的方法，原理是透過發射微波的熱能能量，截斷大汗腺，令其逐漸萎縮，從而減少排汗，降低狐臭出現的機會。
狐臭解決方法 5. 醫生處方抗真菌藥物
COPYRIGHT: Getty Images
如果皮膚本身帶有真菌或細菌，會比較容易有狐臭。若然有此問題，有醫生建議使用抗真菌藥物處理，至少可減少 70%-80% 的狐臭。
COSMO Angel推薦：歐舒丹 果漾馬鞭草體香膏，50g，NT.980
PHOTO CREDIT: 歐舒丹
蘊含馬鞭草精萃、檸檬精華油及葡萄柚精華油，能迅速吸收至肌膚，使肌膚乾爽舒適，一整天散發自然清新的愉悅香氣
COSMO Angel推薦：SABON 微風輕拂織物香氛噴霧，350ml，NT.980
PHOTO CREDIT: SABON
清新活力的檸檬與青草開始漫延，飄舞至爽洌的小蒼蘭與溫柔不甜膩的海洋主調，最後以琥珀、浮木與麝香的點繪收尾。純淨輕柔的宛如微風輕拂身旁，為仲夏時光增添一抹清香。
COSMO Angel推薦：蕊娜 亮白玫瑰制汗爽身香體露，50ml，NT.119
PHOTO CREDIT: Rexona
含抗氧化成分維他命E，一週有效讓腋下自然柔滑透亮；清新玫瑰花香，揉合香甜莓果與優雅茉；48小時長效制汗，給你清新一整天
COSMO Angel推薦：妮維雅 止汗爽身噴霧-珍珠煥彩系列，150ml，NT.149
PHOTO CREDIT: 妮維雅
添加水解珍珠及酪梨油護膚因子零添加色素、酒精&防腐劑淨白云色、潤澤腋下肌膚甜美沐浴香
COSMO Angel推薦：Aesop 草本腋下身體噴霧，50ml，NT.1,100
PHOTO CREDIT: Aesop
預防及遮蓋腋下氣味。棒狀桿菌是產生強烈體味的罪魁禍首， 而這款噴霧所含的蓖麻油酸鋅有助於消除與棒狀桿菌有關的化合物。此外，這款噴霧還含有精心調配的 精油，包括迷迭香、鼠尾草和桉樹精油。
Kopari椰子體香膏
US$14
（購買連結請見原始文章▼）
椰子油：滋養，保濕和保護敏感肌膚；活性炭：作為磁鐵吸收毛孔中的毒素；100％基於植物的活性成分：提供氣味保護，同時防止導致它的細菌。
SUGAR除臭噴霧
Fresh
US$20
（購買連結請見原始文章▼）
甜味劑的天然植物成分作為皮膚舒緩和除臭劑。無酒精配方有助於抑制細菌，因為它可以讓你保持乾爽，復活和精神煥發。
天然除臭劑
Farmacy
US$15
（購買連結請見原始文章▼）
可以抵禦異味，提供清新，涼爽的舒適感。
清潔女王純素除臭劑
tarte
US$14
（購買連結請見原始文章▼）
一種天然除臭劑，無刺激性，充滿天然氣味的中和劑和調理劑，帶來健康，清潔的感覺，不含刺激性化學物質。
Voyage d’Hermès 除臭噴霧
HERMÈS
US$45
（購買連結請見原始文章▼）
為肌膚提供保護，新鮮和柔軟，全天提供舒適和舒適的感覺。
♥加入柯夢波丹LINE@ 所有慾望一次滿足立即加好友
[【相關話題】
卸妝乳、水、油和凝膠…哪種質地才卸的乾淨又不長粉刺？關鍵在….附超人氣卸妝推薦清單
愛愛完下面好癢？有可能是「這個」原因！千萬別一直抓..專家解析【性行為後私處搔癢】7原因
女人看起來臃腫就是因為妳的【厚肩肥手臂】！每天20分鐘5步驟練出讓男人心疼的骨感上半身
＊本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊
](https://line.me/R/ti/p/%40zkv3640e)
加入 COSMOPOLITAN LINE@ 好友，更多流行時尚資訊，盡在《柯夢波丹》
延伸閱讀