關節保養要趁早　郭子乾「Q彈保養秘訣」找回行動力

為提倡長輩健康保養觀念，「AHK亞洲健康王」品牌代言人郭子乾親自帶領藝人李明依，李國超，陳淑麗現身分享親身經驗，並邀請專業醫師營養師團隊，走入社區舉辦「找回行動力．看見新膝望」全台巡迴健檢義診活動，探討相關營養素的攝取，及早找出膝關節與肌肉問題，提升自我保護力。

根據國家發展委員會資料發表顯示，台灣已於2018年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會。面對老齡生活，民眾最希望的就是保有體力行動自如，不要成為家人負擔，而骨質流失及膝蓋的退化性關節炎是許多年長者的夢靨，不只會造成長輩行動能力下降，關節疼痛、腫脹、僵硬，也會造成生活品質降低，根據統計，五十歲的發生率為20至30%，七十歲以上則高達70%，台灣8成以上國人骨質不合格，因此如何做好關節保養，避免關節炎發生就很重要。

台北懷寧醫院副院長暨骨科主治醫師戴念國、輔仁大學附設醫院骨科主治醫師徐得愷在「找回行動力．看見新膝望」義診中指出，門診中最常見年長者因膝關節痛就醫，「蹲、跪、坐」等不良姿勢，是造成年長者膝關節退化三大元凶，趁早做好膝關節保養及補充適當保健營養補充品，產生共效保護力。現今關節保養發展日新月異，除了聽醫生指示運動姿勢調整外，搭配保健營養補充品，也可重拾健康快樂的生活，高齡85歲的「噴射機阿嬤」潘秀雲長年挑戰各種極限運動，也得過數百項國內外金銀牌，近期也因為膝關節與肌肉酸痛，降低運動量，讓她困擾不已，經醫生推薦她使用AHA強股配方保健營養品，如今又可以開心四處趴趴走，建議患有嚴重退化性膝關節炎的長者，可赴醫師評估治療，重拾健康快樂的生活品質。

藝能界模仿天王郭子乾，分享自己忽視關節保養的慘痛教訓，他在拍戲途中發生椎間盤突出，大大影響生活機能，當時痛到直呼「像半身不遂的感覺！」經醫師檢測，他不僅骨質疏鬆，脊椎、膝蓋也已退化，甚至壓迫到神經，膝蓋的軟骨磨損也非常嚴重，不只走路，上下樓梯也有疼痛感，需要長時間復健，若沒改善就要開刀治療。郭子乾考量到開刀後還需1、2年的復健期，無法工作而作罷。但復健是長期抗爭，回復速度效果緩慢，後來郭子乾因緣際會得知「AHA強股配方」能幫助行動更靈活，歷經一段時間，骨密度T值從-2.6進步到+1的數值，連復健科醫師都對郭子乾的改變，印象非常深刻。郭子乾也因體驗有成，成為品牌年度代言人。