來賓：禾馨婦產科主治醫師、懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練、《烏烏陪你聊》 PODCAST 主持人 烏恩慈醫師
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本集瑋軒與 #烏烏醫師 來為大家解惑！
透過本及對談對談，烏烏醫師帶領瑋軒與觀眾們深入破解婦產科領域的迷思！從月經迷思到懷孕，我們將正視社會對女性生理的種種誤解，幫助女性建立對自己身體的正確認知，同時深入討論懷孕前後的社會觀感，揭開對懷孕的無知，以及對孕婦身體的特別保護是否有其必要性。
今天就跟著軒軒與烏烏醫師，來破解這些迷思！
00:00 精彩片段搶先看！
00:36 來賓 烏烏醫師
00:54 令人著迷的女人多元樣貌
01:09 人生就像萬花筒般精彩
01:29 如何找到人生中的熱情
02:32 就算三分鐘熱度又如何
02:53 人生中無法回頭的事#成為母親
03:26 如何知道 自己準備好成為父母！
04:45 保持生活中的彈性
05:21 家長角色該是主動性
06:35 女人的這個身體，面臨的辛苦感受
07:57 對自己身體的迷思，甚至成為文化衝擊
10:08 #月經教育 很重要
10:56 #月經週期 帶來的身體影響，迷思破解！
13:39 照顧身體，把握原則、不恐懼迷思
14:08 懷孕之後，忍不住的小後悔？
14:30 “備孕”全都是女性的責任？
15:46 不要把產婦病人化
16:34 大眾對於產婦的成見，基於知識不了解
17:27 孕婦的身體是公共財？每人都能說上一嘴！
18:02 對懷孕的無知，造成的恐懼與暴力
18:49 自以為是的說教，來自與對女性的成見
19:07 破除無知成見，交由知識的力量
20:14 「產後憂鬱」落在一個模糊地帶
21:04 最重要的胎教，是覺察自己
22:37 當代父母的壓力，將育兒快樂淹沒
23:18 破除母乳焦慮迷思！
25:38 父母深陷在焦慮中，時常忘記自己的主體性
26:24 兒童才該是公共財，一同守護
26:43 公共場合孩童爭吵，我們該如何做？
27:24 哭鬧是孩子的語言，沒有能選擇的情緒表達
27:51 對父母的無意識偏見
28:57 從小孩的視角，重新理解這個世界
29:46 烏烏醫師：還沒準備好當父母沒關係，盡力做到能做到的最好
31:17 瑋軒：你原諒父母親了嗎…？
32:48 每個人都該練習成人之後，當自己的家長
33:30 真心話老實說 #烏烏醫師 #張瑋軒
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