五月病你聽說過，那麼知道有六、九月病嗎？

相信各位讀者即使不曾在日本居住過，也會聽說過「五月病」這個名詞。它的意思是，在四月新學期開始，或是社會新鮮人初到公司報到後，由於無法適應新環境，到了五月便開始出現抑鬱的症狀，不想上學、上班。沒想到，現在竟然多了一個「六月病」，它跟「五月病」有甚麼不同，還是只是「五月病」的延伸呢？

在廣島縣廣島市的土谷總合病院，在其網站上說明了何謂「五月病」︰「它並非醫學用語，也不是正式的病名，是指充滿期待地進入了新環境後，因為無法適應而產生的焦慮。由於現實與期待有差異，從而產生壓力，令人失去工作和學習的意欲。」至於「六月病」，該院如此說明︰「對於不少社會人來說，完成新人研修後，多半會在6月開始實際工作，可稱為『六月病』，或是『新五月病』。另外，由於九月是人事調動的時節，也有些人在該時候會出現這樣的症狀。」

看來，「六月病」跟「五月病」其實就是同一回事。在鹿兒島市的耳鼻喉科診所「かみむら」，亦有詳盡地介紹「九月病」的緣由︰「時值殘暑，感覺身體跟平常的狀態不一樣？可能就是九月病了。本來這是指歐洲的暑假太長，結束後人們仍無心工作的狀態，在近年的日本，也有不少人因為氣候的原因，使得身心俱疲，陷入憂鬱的狀況。」其病癥則包括抑鬱症狀、無力感、疲勞、失眠，還有「下班或下課時會變得精神」——說穿了，還是不願意上班上學，這些病與其叫做「Ｏ月病」，不如說是「每月病」，甚或是「每日病」好了。

出典︰J-CASTトレンド