溫度上升一度，出油增加10％！防疫期間下的口罩肌膚困擾，３大對策解決粉刺痘痘反覆增生問題

防疫期間長時間配戴口罩，加上夏天氣候悶熱，溫度每上升一度，出油即增加10％，造成新一波肌膚健康問題，不僅粉刺反覆發作，頑固的痘痘肌也更難應對。以下三種口罩肌常見困擾，提供你解決應對方法！

＼口罩反覆摩擦導致肌膚屏障受損／

改善方法：溫和去角質並避免過度清潔

口罩長時間與肌膚緊密貼合，說話、大笑時的表情動作都可能讓肌膚反覆摩擦，使得表面屏障受損。這時應避免使用有磨砂顆粒、高度去油脂的洗臉產品，洗完臉後也不要用毛巾大力搓揉，以按壓方式擦乾臉部即可。而肌膚較敏感的人，更要注意避免濃度較高的單一酸類煥膚產品，以溫和安全的煥膚產品，或針對Ｔ字部位重點去除老廢角質，改善毛孔阻塞情況，減少並預防粉刺反覆增生。

＼口罩長時間細菌滋生／

改善方法：適時更換乾淨口罩

多數人都是出門一整天配戴一片口罩，直到返家後丟棄，不只為了肌膚問題，也為了防疫安全，千萬不可放到隔天使用！口罩最少每天更換一次，但由於夏天氣溫較高，在外流汗可能就把口罩弄濕，醫生及專家們建議每4～6小時更換一片；若本身打噴嚏或有飛沫弄髒口罩、口罩有異味等，也需要即時更換避免細菌滋生。

＼天氣悶熱增加肌膚出油狀況／

改善方法：使用清爽不厚重的保養品

溫度每上升一度，出油即增加10％！加上配戴口罩讓熱氣悶在臉上，即使是乾性肌膚也免不了出油，更別說原本就是油性膚質的人了。所以在挑選保養品上，建議選擇清爽無負擔，又兼具良好保濕效果的產品，乾性肌、混合肌更可以將日夜保養品分開，晚上仍使用保濕力較強的乳霜，早上則換成凝霜、乳液等較清爽的質地。

推薦產品

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TEXT／Ashley Tsai
PHOTO／品牌提供