「面對生命中不如意與不開心的人事物，對著它們大喊一聲『吃大便』！」舞台上用力跳、鏡頭前不計形象搞怪，如今由主唱老盧、吉他手建龍、貝斯手羊羊、鼓手倪倪組成的粗大Band，有著鄰家大男孩的開朗與樂觀，一如直爽的美式流行龐克，音樂一下，全場便熱絡起來。儘管團員們不是全職玩團，下班後仍為音樂熱血沸騰，訪談時四位團員分享兔子洞般的想像世界，更是聯動在一起，勾勒出有著粗大Band 一貫鮮豔視覺、充滿炸物的速食天堂，滿滿團魂，也化作爆發的搖滾衝勁，散播他們「可愛也可壞」的反差萌魅力。
既陽光也感性，真情流露最可愛
粗大Band 自2014年成立後遭遇不少風雨，除了主唱老盧以外，經歷一連串團員大風吹，老盧坦言找新團員非常難，必須合得來，並有共同的熱情與對音樂的決心，目前陣容穩定的他們，音樂品味相似、創作想法更聚焦，談起目前使用的樂器，更是滿臉熱情。老盧與建龍的吉他都來自美國吉他品牌 Reverend Guitars ，因看見許多美式流行龐克樂手在使用而關注，老盧拿的是 Neck Deep 吉他手 Matt West 的代言簽名琴，只有一個 P90 拾音器適合不斷刷 chord 的需求，反過來的琴頭設計特別引起他的注意。而建龍的則是 Double Agent，認為融合了 Fender 和 Gibson 兩廠牌他喜歡的元素。羊羊的貝斯是 Ernie Ball Music Man Cutlass Bass，重量很輕，適合粗大 Band 時常跳躍、舞台動作大的表演形式。三人掄起的樂器一字排開，黃色、粉色、藍色，繽紛色系讓粗大Band 一致很滿意。倪倪則透露會使用「黏黏手」當作降低鼓組延音的小道具，團員笑稱很適合拿來玩。
陽光活潑是真情流露，成員們的感性的一面也是，例如2020年一次演出後，整團情緒低迷，心情不好的建龍與女友聊了好久，突然覺得時機對了，竟不小心提前求婚，事後他卻崩潰認為毀了原來的求婚計畫。團員補充：「他求婚完，就在 Revolver 樓下爆哭，說其實都已計畫好要帶她去哪裡求婚……戒指都還在路上。」互相調侃的氣氛活絡，彷彿被邀請進入歡樂的小宇宙，任何小話題都能起共鳴，勾起一次次難忘的回憶。
正向外殼 X Emo 內核，怪獸竟是我自己？
成員們鮮明的個性與歷程，都注入了粗大Band 最新專輯《難道我是一隻怪獸》，創作起頭遇上團員變動，又投了幾年補助案才終於淬鍊升級，由血肉果汁機吉他手 Matt 擔綱製作人，並找來海豚刑警主唱伍悅合唱〈留下來陪我〉，傷心欲絕的吉他手官靖剛在〈大薯〉裡加入饒舌，OBSESS 主唱魏小合作〈狗勾〉，滿滿野心與爆發力。收錄的10首歌曲匯集孤單、掙扎、逃避、勇氣、前進、接受等30種感受，有負面也有正面，其中粗大 Band 選出「勇氣」一詞代表樂團目前的狀態，無論是創作、製作或是跨域，都期待嘗試更多可能。
此外，實體專輯更直接以玩具吊卡的形式設計，他們笑稱是買公仔送專輯，名為「藍道」的怪獸公仔，算是他們內心的投射，老盧揭祕，怪獸本體其實是人，只是縮在衣服裡，被當成怪獸看待。「就是我們比較黑暗、壓抑的部分。我們就那麼可愛啊，但藏在裡面的東西，也是我們原來的樣子。」概念恰與音樂呼應，聽來熱血正向，卻有 Emo 的內核，有戀愛喜孜孜的甜，卻又夾雜不少苦澀；各色的迷茫歷程與情緒，仔細聆聽，都在裡面。
被貼標籤不重要：知道自己是怎樣就好
走過飄搖不穩定的時刻，粗大Band 的音樂魂依然熾熱，團員形容現在的樂團性格是可愛、浪漫的，有點 Emo、但不斷在成長著。給人的感覺就像一座火口湖，水火兼容且和諧，只待蓄滿能量，屬於粗大Band 的故事就要噴發。
而那些曾以為的框架與矛盾，套在他們身上也彷彿不適用，玩的是台灣較少見的美式流行龐克，粗大Band 豁達表明不在意被說「不是龐克團」，反而希望以不設限的態度融入更多元素，認為被貼任何好的、壞的標籤，都代表一種關注，以正向的態度一一消化。「標籤也是一個快速可以被認識的方式……反正我們自己知道自己是怎麼樣就好。」
他們也自信回應曾被稱「顏值龐克」但不會汗顏：「也有很多人靠北這個啊！有人提出，啊也有人說明明就長超醜的，在講什麼。但沒關係，醜就醜啊，有人覺得帥啊。有討論就是好事。」粗大Band 的可愛不必抽絲剝繭，在音樂裡宣洩、舞台上跳躍，純粹的抒發，即使在歌曲裡迂迴訴說的心情五味雜陳，因為源於真實，聽來仍然淋漓暢快。
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