狗狗「長壽」的關鍵有哪些？5招提升壽命的方法公開！

火報記者 張舜傑/報導

想要讓狗狗健康長壽，除了基因因素外，後天的照顧方式更是關鍵。以下從飲食、運動、定期檢查等面向，帶你認識讓狗狗活得更久、更有品質的 5 個實用做法。

1. 均衡飲食是延壽的第一步

健康從飲食開始。高品質、適齡的飼料是基礎，而不隨意餵食人類食物則是關鍵。有些食物雖然看起來無害，卻對狗狗有潛在毒性，例如洋蔥、巧克力、葡萄等，可能造成中毒甚至器官衰竭。隨著年齡增加，也應根據年齡階段調整飼料類型，讓營養吸收更符合需求。

2. 定期運動促進心肺與關節健康

無論是活潑的小型犬或是悠閒的大型犬，每天適量的活動都是延長壽命的重要關鍵。散步、丟球、遊戲互動能幫助消耗多餘熱量，避免肥胖，還能促進關節活動、維持心臟與肺部功能。同時，透過運動也能增進情緒穩定，預防憂鬱與焦慮等問題。

3. 定期健檢與疫苗不可忽略

許多疾病初期沒有明顯症狀，例如心臟病、腫瘤、內臟機能退化等，若能透過每年一次的健康檢查及早發現，就能提高治癒率或控制病情。疫苗與驅蟲預防也不能少，避免傳染病或寄生蟲問題對健康造成影響，是維持長壽不可少的一環。

4. 保持心理健康與日常互動

狗狗不只需要身體健康，也需要情緒上的滿足。孤單、無聊、缺乏刺激都可能讓牠們提早衰老。每天和狗狗說話、陪玩、出門走走，不只能建立彼此的感情，也能讓牠們維持學習與探索的興趣，延緩認知退化。

5. 控制體重、關注老年變化

肥胖是狗狗健康的大敵，過重會增加關節壓力、心肺負擔，也可能提高糖尿病、癌症的風險。飼主應該定期監控體重、調整飲食與運動量。進入老年期後，也要特別注意牙口、視力、聽力等退化現象，及時提供關節保健、補充營養品或改用容易咀嚼的食物。

延長狗狗壽命，靠的從來不只是運氣，而是日復一日細心的照顧與陪伴。只要掌握這些重點，不僅可以幫助毛孩健康活得更久，也讓你們之間的每一天都更加珍貴。