冬天，因為空氣中濕度降低、早晚溫差大幅度變化，以及東北季風的冷風，是導致造成皮膚乾癢、脫皮、龜裂的原因。加上冬令進補盛行，燥熱食物攝取過量，蕁麻疹等皮膚問題接踵而至。秋冬之際，我們該如何保養我們的皮膚，才能遠離「癢癢癢」不停的冬季窘境，就讓《姊妹讚出來》來告訴您。
冬天常見的皮膚問題有哪些？皮膚科醫師蔡逸姍指出，國人冬天常見的皮膚問題主要為1.缺脂性皮膚炎、2.蕁麻疹、3.火逼性紅斑等。缺脂性皮膚炎簡單的說就是皮膚太乾燥了，所呈現出來的症狀是乾癢、脫皮。蕁麻疹的成因有部分是因為實用不新鮮的海鮮造成，也有是因為壓力大、自律神經失調導致免疫系統對於刺激源產生激烈反應，因而產生蕁麻疹。火逼性紅斑，又被稱為熱水袋紅疹、電熱毯皮膚炎等，這是因為長時間或反覆接觸會發出遠紅外線的熱源，造成皮膚低溫燙傷，接觸熱源的位置會出現紅色或深色網狀的紅疹。
小禎曾經因為吃到不新鮮的海鮮導致全身發癢紅腫，她連忙趕往醫院就診，醫師告訴她，你若再晚一點來，你可能就休克了。郭亞棠則是因為過敏體質的緣故，只要吃到不新鮮的食物，臉上就會起疹子，她笑說她的朋友最喜歡跟她一同去吃海鮮。小禎則打趣地說，若在古代，郭亞棠很適合當試菜太監，測試食物是否新鮮。
蔡逸姍醫師指出，正確保濕可以預防皮膚乾燥、皮膚濕疹。冬天因為氣候乾燥，所以塗抹乳液或護手霜時，最好趁皮膚角質層還有些水份時，鎖水效果才好，才能達到保濕的效用。但如果皮膚有發炎，甚至是紅癢、傷口，必須先治療才能塗抹這些保養品，否則會越擦越乾。
