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歡迎來到星時代調研所！外表看起來健康，但有時候並不代表真的健康！新聞常看到有身強體壯的年輕生命，常沒有原因的忽然驟逝，可能是在騎車的途中、加班的路上，甚至是在睡夢中離開， 本集邀請專業醫師蔡昀臻 來幫大家解惑，請她帶我們更了解猝死原因及預防！
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本集重點：
一、烈溫差易猝死 保暖保健這樣做
二、便秘也會造成猝死？
三、感冒一直不好別輕忽
四、「防猝死套餐」有幫助？ 飲食才關鍵
五、 極端減重好有效？醫師大呼不可思議
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