愛罵髒話不好？其實這是個健康習慣

（示意圖）

罵髒話、爆粗口很容易被別人認為是不好的行為，不過有時候不小心脫口而出的語助詞雖然不太悅耳，但卻可以讓自己的情緒得到抒發、減緩痛苦，而且有研究指出，會罵髒話的人反而更聰明！

根據《獨立報》報導，比較常罵髒話的人其實有較高的智商，因為他們腦袋中的辭庫裡有比一般人多的詞彙，當情緒上來時能做出的行為和說出的話都比一般人來的反應快，而根據實驗，證明了在髒話實驗表現較好的受試者，擁有比其他受試者更高的字彙能力。

美國瑪麗斯特大學（Marist College）和麻州大學（ Massachusetts College）心理學家做了一項測試，他們讓參與測試的人在一分鐘之內說出自己知道的所有髒話，再請他們同樣在一分鐘內，針對其他主題說出越多關於主題相關的字詞越好，最後結果顯示，當測試者能說出越多髒話，他們在第二項實驗的表現也會越好。

所以這也代表著髒話使用比率越高的人，語言運用的能力與反應也越好。

而2009年英國的基爾大學（Keele University）曾經做了一項實驗，測試兩組人雙手放入冰桶後，面對冰凍的不適感所做出的反應，結果發現可以罵髒話的受試者能在冰桶中待得更久，這其中的原因就是罵髒話能讓他們轉移注意力，減少痛苦的程度，從這項實驗也可以發現把這件事情拉到「脾氣」上，適時地罵髒話也能幫助管理情緒，不讓心中的不滿累積到一定程度而爆發。

根據《自由時報》報導，日前紐西蘭一項研究也發現，罵髒話可以減少人們短期的社會痛苦，比如與另一半分手時能夠透過罵髒話進而減輕心理的負擔及心痛感。

所以遇到不開心、痛苦的事，也不用逼自己要刻意憋著，雖然不是鼓勵大家變得開口閉口都是髒話，但適時地說髒話，抒發一下當下的情緒，長遠來看或許是個好選擇。

（圖取自pixabay）

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