วางแผนชีวิต เตรียมตัว ‘ตายดี’ ใน Death Fest 2026
ปรากฏการณ์ ‘สูงวัยโดดเดี่ยว’ นำไปสู่ความกังวลในช่วงเวลาที่ไทยก้าวเข้าสู่ สังคมสูงวัยสมบูรณ์ หวั่นคนไทย 1.8 ล้านคน เสี่ยงตายโดยลำพัง Death Fest 2026 ชวนเตรียมพร้อมรับมือในหลายมิติ โดยเฉพาะระบบสาธารณสุข ไปสู่การวางแผนชีวิต สู่การตายดีอย่างมีประสิทธิภาพ
วันนี้ (13 มี.ค. 69) เริ่มขึ้นแล้วสำหรับ Death Fest 2026 : re-member ก่อน-แก่-เจ็บ-ตาย เพื่อส่งเสริมการเรียนรู้เรื่องการวางแผนชีวิตและการเตรียมตัวสู่การตายดี
โดยตั้งแต่ช่วงเช้า มีผู้ที่ลงทะเบียนเข้าร่วมงานมากกว่า 3,000 คน ที่น่าสนใจคือเป็นกลุ่มอายุ 35-44 ปี ที่สถานะยังไม่แต่งงาน นี่อาจสะท้อน ว่าสังคมปัจจุบันกำลังให้ความสำคัญกับเรื่อง สูงวัยลำพัง หรือ การจากไปอย่างสงบ
The Active พบว่าภายใน Death Fest 2026 มีหลายกิจกรรมที่สะท้อนเรื่องราวตั้งแต่แก่ดี เจ็บดี และตายดี ให้ผู้เข้าร่วมได้เตรียมตัวไว้ล่วงหน้า อย่างการ Test die & Funeral Design Center ทดลองนอนในโลงศพ, สมุดเบาใจ เพื่อการวางแผนชีวิตและสุขภาพล่วงหน้า, โซนพวงหรีด
อีกหนึ่งไฮไลท์ที่ได้รับความนิยมจากผู้เข้าร่วม คือการทดลองเป็นมะเร็ง ทดลองรับรู้ความรู้สึก การพูดถึงค่ารักษา ไปจนถึงกระบวนการรักษาท้ายที่สุด ที่จะทำให้เราพบกับตัวเลขมากมาย แต่อย่างไรก็ดียังคงมีทางให้เราเลือกว่า ว่าจะเราจะอยู่กับภาวะนี้อย่างไร รักษาให้ถึงที่สุด หรือเข้าใจเรียนรู้จะอยู่กับมัน
ธีรพงศ์ จันทรัตน์ หนึ่งในผู้ร่วมงาน Death Fest 2026 เล่าว่า ก่อนเข้าร่วมนิทรรศการเขาเลือกรักษาให้ถึงที่สุด แต่ท้ายเมื่อเห็นค่าใช้จ่ายที่เยอะ ถ้าเกิดเกิดขึ้นจริงอาจจะต้องปล่อยไป
“เคยคิดว่าถ้าเราเป็นมะเร็งขึ้นมาผลกระทบต่อครอบครัวเราเป็นอย่างไรบ้าง ต่อตัวเองจะเป็นอย่างไรบ้าง เพราะในนิทรรศการก็มีตรงกับความคิดเรา เรื่องของค่าใช้จ่ายในการรักษา”
ธีรพงศ์ จันทรัตน์
รวมถึงยังมีการสร้างอนุสรณ์ออนไลน์ เผื่อใครกลัวจะจดจำคนที่รัก หรือสัตว์เลี้ยงไม่ได้ ก็ถ่ายรูปเก็บไว้ เขียนคำไว้อาลัย เอาไว้คุยกับคนที่จากไปในวันที่ยังทำใจรับความสูญเสียไม่ได้
ขณะเดียวกัน Policy Watch Thai PBS ได้นำเสนอข้อมูล ปรากฏการณ์สูงวัยโดดเดี่ยว ที่ปัจจุบัน ประเทศไทยก้าวเข้าสู่ สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ (Aged Society) แล้วตั้งแต่ปี 2566 ด้วยจำนวนผู้สูงอายุมากกว่า 60 ปี จำนวน 13 ล้านคน คิดเป็น 20% ของจำนวนประชากรทั้งหมด และกำลังจะก้าวเข้าสู่ สังคมสูงวัยระดับสุดยอด (Super-Aged Society) ในปี 2576-79 โดยมีสัดส่วนผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป มากกว่า 28% ของประชากรทั้งหมด
สอดรับกับข้อมูลล่าสุดจาก สำนักงานสถิติแห่งชาติ พบว่า มีคนไทย 1.8 ล้านคน เสี่ยงเสียชีวิตโดยลำพัง และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง
ภาวการณ์ที่เกิดขึ้นทำให้ต้องเร่งเตรียมพร้อมหาทางรับมือในหลายมิติ โดยเฉพาะระบบสาธารณสุขที่ควรจะวางแผนครอบคลุมไปถึง ชีวาภิบาล และ การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) เพื่อทำให้มองเห็นภาพที่ชัดเจนไปสู่การหาแนวทางการแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ยังมี เกมใบสั่งยารักษาให้ตายดี เช็คความพร้อมการวางแผนชีวิตผ่าน 6 ใบสั่งยาเพื่อการตายดี ประกอบด้วย
ยาเคลียร์ของก่อนจากลา Death Cleaning
สรรพคุณ เพื่อลดภาระให้คนข้างหลัง เพิ่มพื้นที่ว่างให้ใจปัจจุบันยาเตรียมบอกลา สะสางสิ่งที่ค้างคาในใจ The Last Farewell
สรรพคุณ ซ่อมแซมความสัมพันธ์ที่หล่นหายจัดการเรื่องค้างคา สมานรอยแผลในใจก่อนการเดินทางไกลยากาวใจ Relationship
สรรพคุณ สร้างสายสัมพันธ์ทางใจ ปลูกความรักและความไว้ใจกับคนรอบตัวเพื่อมีชีวิตอย่างเปรียมความหมายในวันที่เดินทางไกล จะไม่โดดเดี่ยวยาประคับประคองกายใจ Palliative Care
สรรพคุณ ช่วยให้รู้จักกับการดูแลระยะท้าย ออกแบบความตายตัวเองได้ดั้งใจยาเบาใจ Living Will &Digital Legacy
สรรพคุณ จบอย่างสวยงาม ไม่ทิ้งภาระการตัดสินใจ ไว้ให้ใครข้างหลังยาเปลี่ยนร่างกายให้กลายเป็นกุศล Body Donation
สรรพคุณ ช่วยให้คนใกล้ชิด รู้วิธีจัดการกับร่างกายของคุณ เมื่อถึงเวลาที่จากไป
ใบสั่งยาเบื้องต้นนี้ คือสิ่งหนึ่งที่กำลังชวนให้ผูัที่ร่วมงานอยู่กับตัวเองเพื่อสำรวจว่า เราวางแผนบั้นปลายของชีวิตไว้อย่างไรบ้าง อะไรที่เราจำเป็นต้องจัดการ เพื่อให้วันหนึ่งที่เราไม่อยู่แล้ว คนข้างหลังจะได้ไม่มีภาระและความกังวล ซึ่งทุกคนสามารถรับใบสั่งยานี้ได้ด้วยตัวเอง
สำหรับงาน Death Fest 2026 : re-member ก่อน-แก่-เจ็บ-ตาย จัดขึ้นตั้งแต่วันนี้ – 15 มีนาคม 2569 ที่ Impact Exhibition Hall 6 เมืองทองธานี