Joy of missing out สุขที่จะพลาดบางสิ่ง อาจส่งผลดีกว่าที่คิด
เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนอาจจะเคยได้ยิน Joy of Missing Out (JOMO) กันมาบ้างนะคะ เพราะว่าเป็นเทรนด์อยู่ในช่วงหนึ่ง
ซึ่งอาจจะได้ยินคู่กับ Fear of Missing Out (FOMO) ค่ะ แล้ว JOMO นั้นคืออะไร?
คำว่า JOMOถูกนำมาอธิบายความรู้สึกพึงพอใจในการไม่รับรู้เรื่องราวต่าง ๆ บนโซเชียลมีเดียค่ะ โดยเชื่อว่าการ พลาด เรื่องราวบนโลกออนไลน์บ้างนั้นก็ไม่ได้เสียหาย เผลอ ๆ อาจจะทำให้ชีวิตดีและมีความกังวลน้อยลงจากการเสพข้อมูลเยอะ ๆ ด้วย หากจะพูดว่าตรงข้ามกับ FOMO ที่กลัวจะพลาดเรื่องราวบนโลกโซเชียลก็คงจะไม่ผิดค่ะ ดังนั้นเราอาจจะนิยามแบบไทย ๆ ว่า สุขที่จะพลาดบางสิ่ง ก็ได้นะ
แล้วถ้าหากเราอยากจะ Joy of Missing Out มันมีข้อดีอย่างไรบ้าง ไปดูกันค่ะ!
มีสมาธิจดจ่อมากขึ้น
กังวลน้อยลง
ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนให้ดีขึ้น
สุขภาพดีขึ้น
โฟกัสที่ชีวิตตัวเอง
เป็นยังไงบ้างคะกับ Joy of Missing Outจะว่าไปถ้าหากเรา พลาด เรื่องราวบนโลกออนไลน์ไปบ้าง แต่ ไม่พลาด เรื่องราวดี ๆ ในชีวิตของเรานอกโซเชียลมีเดีย
แบบนี้เนี่ยน่าจะทำให้เรามีความสุขได้มากกว่าอีกนะคะ เพราะงั้นลองหาเวลาออฟไลน์แล้วไปทำอะไรที่ชอบกันน้าสาว ๆ
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับสาว ๆ นะค้าา แล้วเจอกันใหม่น้า บ๊ายบาย ^^//