1 ปี มี 12 เดือน สภาพอากาศฤดูก็แตกต่างกันออกไป แต่ที่แน่ชัดคือประเทศมีแต่ ร้อน ร้อนมาก และร้อนมาก ๆ จุดนี้ก็สามารถทำให้ไฟในตัวของคุณลุกโชนได้ตลอดเวลา ดุจมีชนวนเชื้อเพลิงพร้อมแผดเผา เมื่อมีคนเอาเปลวเพลิงมากวนใจคุณ
“อากาศยิ่งร้อน ใจคนก็มักร้อนตาม“ จริง ๆ แล้วสภาพอากาศก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดเรื่องระหว่างกันและกันได้ ยิ่งช่วงใดที่เกิดความเครียดสะสมเป็นทุนเดิมแล้วละก็ คนที่ไปจุดชนวนไฟครั้งนี้ต้องตั้งรับให้ดีอย่าหาว่าไม่เตือน ‘คิดก่อนพูด’ จึงเป็นสิ่งสำคัญการดำเนินชีวิตในยุคปัจจุบัน
ล่าสุดจากกรณีการประกาศผลรางวัลออสการ์ 2022 เรียกได้ว่าเป็นวินาทีสุดช็อก เมื่อนักแสดงตลก คริส ร็อก กำลังยืนกล่าวมอบรางวัล ได้ไปแซว เจดา พิงคิตต์ สมิธ ภรรยาของ วิลล์ สมิธ ว่ากำลังเตรียมเล่นหนังเรื่อง G.I. Jane ซึ่งตัวเอกหญิงในเรื่อง ต้องโกนหัวแสดง โดย คริส ร็อก เล่นมุกสื่อถึงเชิงล้อเล่นทรงผมของเจดา
(สาเหตุที่ เจดา ตัดผมสั้นเนื่องจากอาการป่วย ไม่ได้โกนเพื่อเล่นหนังแต่อย่างใด)
จุดนี้เองที่ทำให้ วิลล์ สมิธ เดินขึ้นไปบนเวทีแล้วตบไปที่หน้า คริส ร็อก อย่างจัง จนทำให้ วิลล์ สมิธ ติดเทรนด์อันดับ 1 บนโลกทวิตเตอร์ในทันที
LINE TODAY จึงได้หยิบยกประเด็นที่ว่า คิดก่อนพูด ดีกว่าพูดก่อนคิด ระวังตกเป็นโจทก์คนหัวร้อน !!! โดยเชื่อว่าคนในปัจจุบันมัก ‘พูดก่อนคิดเสมอ
-ล้อเลียนปมด้อย
คนเราล้วนเกิดมาไม่เหมือนกัน แม้เป็นแฝดก็ย่อมมีจุดที่แตกต่างกันออกไป การนำปมด้อยของผู้อื่นมาล้อเลียนกันจนเป็นเรื่องสนุกปาก ไม่ว่าจะเป็นรูปลักษณ์ภายนอก การศึกษา สีผิว ฯลฯ และเมื่อเราพูดสิ่งเหล่านี้ต่อหน้าผู้คนจำนวนมาก คนที่ถูกล้อเล่นก็จะเก็บความรู้สึกในใจและรอวันที่ความรู้สึกทั้งหมดปะทุออกมา
-ไม่รักษาน้ำใจ
ยิ่งสนิทกัน ก็ต้องรักษาน้ำใจซึ่งกันและกัน เพราะบางคำพูดของคุณอาจทำร้ายจริงใจของฝั่งตรงข้ามได้ แม้สิ่งที่คุณพูดออกไปไม่ได้ทันคิด แต่ผู้ที่ถูกกล่าวถึงอาจไม่ตลกด้วย ยิ่งสนิทกันก็ต้องพูดดี ๆ อย่างน้อยถือเป็นการให้เกียรติซึ่งกันและกัน
-ทักเรื่องรูปร่าง
หยุดความเคยชินการทักทายกันด้วยการทักรูปร่างมากเกินไป “ทำอะไรมาอ้วนขึ้นนะ ออกกำลังกายบ้างนะ” เมื่อถามว่าทักแบบนี้ผิดไหม ก็ไม่ได้ผิดมากมาย แต่บางคนพอใจที่มีรูปร่างในลักษณะที่ตัวเองเป็นในปัจจุบัน
ดังนั้นถ้าเจอหน้าใครก็อย่าทักว่าอ้วน เปลี่ยนเป็นสวัสดีช่วงนี้เป็นอย่างไรบ้างจะดีกว่า บทสนทนาคุณและเขาจะได้ไม่ผิดใจกัน
-ส่งพลังด้านลบ
หยุดได้หยุด กับการส่งพลังด้านลบให้กับคนที่กำลังพูดคุยด้วย ซึ่งต่อหน้าผู้ที่สนทนาอาจยิ้มแย้มแจ่มใส พูดแต่เพียง “ไม่โกรธ ไม่เป็นไร” แต่หลังจากที่จบการพูดคุยนี่สิ ผู้ที่รับผลการกระทำจากคำพูดที่ว่าร้ายและก่อให้ใจไม่สดใส ตามไปจนเกิดความเครียดได้เช่นกัน
-เหยียบย่ำเมื่อทำผิด
สุดท้ายเห็นผู้ใดทำผิดหรือเกิดข้อผิดพลาดจนเป็นเรื่องน่าอาย คุณก็ควรที่จะหยุดเหยียบย่ำหัวใจของคนที่กระทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่พลาดไป เพราะอาจเกิดจากการกระทำที่ไม่ตั้งใจก็ดีหรือไม่ได้มีความชำนาญในเรื่องนั้น ๆ ดังนั้นถ้าเกิดคนใกล้ตัวของคุณเกิดทำเรื่องหน้าอายก็อย่าไปเหยียบย่ำหัวใจของคน ๆ นั้น เพราะการกระหน่ำซ้ำคนที่ทำผิดพลาดไม่ใช่กุศโลบายที่ดี
อากาศยิ่งร้อน คนก็หัวร้อนได้ง่าย ? ซึ่งสภาพอากาศนั้นก็ส่งผลต่อจิตใจของเราได้เช่นกัน ถ้าไม่เชื่อคุณเองก็ต้องลองสังเกตตัวเองแล้วนะจ๊ะ
กรมสุขภาพจิต ก็ได้เผยข้อมูลชุดนี้เช่นกันโดยระบุว่า สภาพอากาศร้อนในช่วงนี้จะเป็นตัวกระตุ้นหรือเพิ่มความเครียดให้มากขึ้นกว่าฤดูอื่น ๆ ถ้ามีความเครียดเป็นทุนเดิมอยู่แล้วไม่ว่าเรื่องใดก็ตาม ถ้าเกิดโดนสิ่งเร้าด้านลบเข้ามากระทบจิตใจเพียงนิดเดียว คนที่พูดแล้วไม่คิดก็ต้องเตรียมตั้งรับให้ดีเลยนะจ๊ะ
ดังนั้นการคิดก่อนพูด จะทำให้เรามีสติและไม่ก่อให้ผู้ที่รับฟังเก็บเรื่องไม่ดี จนเกิดความเครียดกิดขึ้น ทางที่ดีที่สุด คิดก่อนพูด อย่าพูดก่อนคิด และคล้อยตามอารมณ์เขา ขอให้ถ้อยทีถ้อยอาศัยกันไปจะได้ไม่เกิดปัญหากันภายหลัง
อ้างอิง
