Emi Wong
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We All Have that One Friend…
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Intense Abs Workout at Home!
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Who Do You Want to Try This With?
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Wellness Habits to Live a Healthier Happier Life in 2023!
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Workout Outfits Of the Week - which one is your fav? #Shorts
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According to the Internet, Everything is Bad For You?! #Shorts
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What I Eat on Vacation in Tokyo, Japan 🥢 #shorts
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Full Body Cardio at home to Burn Fat (No Jumping!) #Shorts
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Living Alone Feels Like... #Shorts
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10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
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20 min Full Body Fat Burning Cardio (No Jumping) ~ Emi
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Intense 15 min Abs & Full Body Fat Burn Workout | 2 Week New Year Challenge ~ Emi
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Abs & Belly Burn in 2 Weeks | 10 min Intense Abs Workout - 2023 New Year Challenge ~ Emi
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10 min Standing Abs Workout to Get 11 Ab Lines ~ Emi
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15 min Inner Thighs Burner | Slim and Tighten ~ Emi
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15 MIN SLIM & LONG LEG STRETCH | Calves & Thighs Slimming ~ Emi
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45 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
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[THAILAND VLOG] Koh Samui & Koh Pha Ngan Islands Vacation 疫情後去泰國旅行! 蘇梅島+帕岸島~ Emi
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Best 20 min Intense Abs & Belly Burn Workout ~ Emi
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Healthy No-Bake Oat Bar Recipe (Super Easy!) 超簡單健康免焗燕麥棒食譜 ~ Emi
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Burn Fat + Build Abs & Booty at Home! 8 min Flywheel Workout ~ Emi
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15 min Boob Lift Workout - Firm and Lift Your Chest Naturally ~ Emi
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[SINGAPORE VLOG] First Trip Leaving Hong Kong Since Covid! 2年疫情後第一次離開香港去新加坡 ~ Emi
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Flat Belly & Slim Thighs in 2 Weeks | 30 min Abs + Inner & Outer Thigh Burn ~ Emi
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DO CARBS MAKE YOU FAT? Can You Eat Carbs to Lose Weight? 減肥一定要戒澱粉？這樣吃不用怕胖？~ Emi
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20 min Workout + Stretch on Period & PMS | Reduce Bloating, Ease Menstrual Cramp ~ Emi
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5 years anniversary of being on youtube! thank you❤️ #shorts
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Show Me a Photo of......Challenge *embarrassing* ~ Emi & Chad
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Bored At Home? Try This Cleaning Workout! #NoGymNoExcuses #TowelWorkout #shorts
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20 min STANDING ABS Workout for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly ~ Emi
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MOVING VLOG (Again!) into Our New Home 我們又搬家了 ~ Emi & Chad
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10 min HEADACHE & STRESS RELIEF Stretch & Massage (Improve Sleep & Ease Stress) ~ Emi
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husband and wife flip the switch challenge #shorts
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Plank Challenge from our first quarantine 2 years ago! #throwback #shorts #plankchallenge
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Trying WEIRD Food Combos that are Internet-Viral! 試吃網上爆紅超奇怪食物組合 ft. @SARAH & JASON
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husband and wife #getupchallenge #shorts
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15 min PLANK WORKOUT for Tight Core, Smaller Waist & Full Body Fat Burn ~ Emi
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30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
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Apartment Hunting in Hong Kong 我們又搬家! 香港一天睇樓團 ~ Emi & Chad
2022年02月20日13:45
20 min Full Body Workout In Bed (Abs, Arms, Back, Thighs & Booty Burn) ~ Emi
2022年02月13日13:41
INDIAN VS HK Dating Culture + Try Indian Snacks 印度VS香港 婚前性行為? 盲婚啞嫁? + 初嘗印度零食 ft. @新德莉莉 New Dellily
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impossible towel challenge?! or did we give up too easily? #shorts
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LOVE HANDLE & MUFFIN TOP WORKOUT | 10 min Side Abs Intense Burn ~ Emi
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What is NFT? Crypto? Metaverse? 10分鐘了解NFT、區塊鏈、加密貨幣、元宇宙 ft. @Invest Man
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20 MIN LEG WORKOUT | Inner + Outer Thighs, Calves (No Jumping) ~ Emi
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ARMS & BACK BURN | 20 min Burn Arm Flab & Bra Bulge ~ Emi
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ABS & FLAT BELLY IN 4 WEEKS! 15 min Workout | 2022 Challenge ~ Emi
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LOSE FAT IN 4 WEEKS! 30 min Full Body HIIT (with no jumping options) | 2022 Challenge ~ Emi
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15 MIN BODY COMBAT FAT BURN WORKOUT ft. Thai Kickboxing Champion Tin Yu
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Asking My Husband *JUICY* Questions Girls Are Too Afraid to Ask ~ Emi & Chad
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10 min Christmas Dance Workout! Burn Off Holiday Calories ~ Emi
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asking my husband if he would cheat on me for 10 million $ #shorts
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Slouching Too Much? 10 min Full Body Office Stretch (Relieve Neck & Back Pain, Swollen Legs)
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what i eat in a day on a cruise vacation 郵輪假期吃什麼 #shorts
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REDUCE CELLULITE! Best 15 min Thigh & Booty Workout to TIGHTEN and TONE ~ Emi
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Surprised My Dog with his First Birthday Party! 送給狗狗一歲生日的大型驚喜派對! 比我們人類更多朋友更多禮物?! ~ Emi
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how my husband thinks he sounds vs what i hear #shorts
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SLIM CALVES QUICK | Best 13 Exercises & Stretches ~ Emi
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Healthy Egg Tart Recipe 健康低卡蛋撻, 減肥必吃! 只需5種材料 ~ Emi
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Welcoming Another New Family Member 我們家再多一個新成員！~ Emi & Chad
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What to Eat for Weight loss and Clear Skin! 6個你可能不知道的健康美顏食品! 減肥必吃? 不再爆瘡? #iHerb好物 #iHerb必買
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Do This for Smaller Waist & Flat Belly | 15 min No Jump Workout ~ Emi
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angry wife, not good life
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[VLOG] Full Day of Cheat Meals! 一整天狂吃欺騙餐! 驚人食量吃不停?! ~ Emi & Chad
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'LALISA' KPOP Fat-Burn Cardio Workout to Lose Weight ~ Emi
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Full Body Weight Loss - 20 min No Jumping Cardio for Fat Burn ~ Emi
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husband trying to be sexy... *FAILED*
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the reality of marriage
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[VLOG] Healthy Routine that Changed My Life! What I Eat & Do + 5 min Morning Stretch ~ Emi
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BEST 10 MIN BACK PAIN STRETCH (relieve lower back ache, stress & tightness) ~ Emi
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Back to Our University HKU After 8 Years 畢業8年重返香港大學! 想當年瘋狂夜蒲談情說愛的日子...一切也變了?! ~ Emi & Chad
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i do what my doctor says
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40 min Standing Cardio to Lose Weight for Beginners (No Jumping) ~ Emi
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titanic love story at home
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the wong family kitchen orchestra
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Dating App交友實驗! 出軌找小鮮肉？富二代？男扮女聲 ？超大尺度18禁話題！ft. @馬天佑 Mayao
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20 min SLIM INNER & OUTER THIGH (Lying Down Exercises Only) ~ Emi
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he has sexier legs than me
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can't go out? basketball practice at home #marriage life
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SLIM LEGS! THIGH & CALF BURN IN 20 MIN | 4 Week Get Fit Challenge
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which stage are you in?
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Burn Arm Flab, Back Fat & Bra Bulge | 4 Week Get Fit Challenge ~ Emi
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BEST 16 min ABS & BELLY BURN | Get Fit in 4-Week Challenge ~ Emi
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Top Students? Our School Exam Results! 第一次全公開考試成績! 考試成績定一生? 放榜必看 ~ Emi
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FULL BODY SHRED | Get Fit in 4 Weeks Challenge ~ Emi
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CHEAP vs EXPENSIVE Chinese Food Challenge 最便宜vs最貴港式美食大比拼! 便宜比貴8倍的更好吃?! ft. @RedisPolly
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13 min Abs, Core & Belly Burn Workout (Yoga-Inspired) ft. Janet
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Family 5* Staycation at the Highest Hotel in the World 全家 +狗狗入住全世界最高酒店之一! ~ Emi
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Slim Neck Stretch! Lengthening, Slimming Double Chin, Relieve Tightness in 11 min ~ Emi
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15 min Slim Flabby Arm (NO PUSH UPS) | 10-Day Upper Body Challenge ~ Emi
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1st Year Wedding Anniversary! 第一個結婚周年紀念 VLOG 16 ~ Emi
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SLIM LEG & BOOTY PUMP (No Jumping, No Squats, No Lunges!) ft. Ellie | 10-Day Challenge ~ Emi
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Fitness & Beauty Treatments! 怎樣不做運動也能增肌減脂, 塑造馬甲線！+ 擊退顯老嘅眼袋
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Our Chinese New Year During COVID in Hong Kong 年初一疫情下怎麼過? 睇樓, 煎年糕 VLOG 13 ~ Emi
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Newly-Weds Marriage Q&A! 新婚你問我答 ft. Grace Wong 王君馨
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SLIM BACK + BURN BRA BULGE 10 MIN WORKOUT (bodyweight / options using weights) ~ Emi
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Covid Daily Routine (What I Eat & Do) 疫情下的每天日常! 吃什麼做什麼, 培養自律和習慣, 成為更好的自己 ~ Emi
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SLIM CALVES ! Quick & Easy: 11 Min Daily Stretch ~ Emi
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【ChitChad英語劇場】如何與女神/ 男神展開對話! 10句搭訕開場白 ChitChad English Corner: 10 Best Funny Pick-Up Lines
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Marriage Fights 新婚同居天天吵架...隨時變分居? 怎樣渡過婚姻低潮期 ~ Emi & Chad
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【AIA網上大型活動：「現在· 規劃未來」之Do姐「友」答案！】
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