【繽FUN食療】韭菜壯陽　係真唔係真？！

對普羅大眾而言，韭菜不過是一種蔬菜，但據註冊中醫師彭明慧醫師指，韭菜味甘辛、性溫，有益肝健胃、溫中助陽和補腎固精等功效，又有「起陽草」之稱，好過日日食Supplement喇！

不過淨係食韭菜，又未必真係壯到陽喎！在中醫角度來說，韭菜在食療中能補腎益陽、澀精壯腰。如果搭配雞蛋、蝦和核桃仁一齊食，壯陽生精的功效先會更加明顯。

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