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救世煮之煎:乾煎 獨特燒烤香氣

on.cc 東網

更新於 2018年12月26日09:00 • 發布於 2018年12月26日09:00 • on.cc 東網
乾煎,傳統係燒熱鑊,直接放入食材煎至金黃香脆後,繼而加入預先調校好嘅醬汁兜勻而成,好似很多小朋友愛吃嘅茄汁蝦碌。(互聯網)
煎蝦碌時,記得要待一面煎至轉色及微焦才翻轉,這樣才能封住肉汁之餘,亦能添加獨特嘅燒烤香氣。(互聯網)
乾煎蝦碌會隨醬汁而有所變化,好像今日教整嘅乾煎豉油蝦碌。(互聯網)
這味就加入了XO醬兜炒而成。(互聯網)
蝦以外,雞扒亦係常見嘅簡單乾煎菜式。(互聯網)
魚扒,尤其係油脂豐富嘅款式如三文魚扒,亦非常適合乾煎,皮脆肉鮮,肉質甘香。(互聯網)

今時今日,唔係話要廚藝超群,煮到識飛至可以入廚,只要肯試肯煮,人人都係大廚,之不過除咗煎炒煮炸之外,大家又識唔識燒燜煀扣等烹調方法呢?其實唔需要識晒,起碼知己知彼,學多一兩道板斧,有人問起都唔會口窒窒吖麻!

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上期開始介紹「煎」,先講解了生煎,簡單而言,即以小火將鍋燒熱後,下適量嘅油,燒熱,放入經過處理嘅食材,慢慢加熱至煮熟嘅烹調方法。

今日介紹嘅烹調方法係乾煎,其實同生煎有啲相似,旨在將未經醃製的食材直接下鑊,煎香後加入調味醬汁及配料兜勻。又或將經過調味或醃製嘅食材,以大火兜勻後以小火煎熟而成。

今次教大家炮製嘅算係香港地道菜,即乾煎蝦碌。蝦唔係一隻隻嘅咩,點解叫「碌」?有說係因為蝦煎熟時會捲曲,圓碌碌咁而得名。傳統炮製這味菜、喺煎蝦時真係唔需要落油,係名副其實嘅「乾煎」,鑊燒熱,放入蝦,煎至轉橙紅帶金黃時翻轉,煎熟後倒入預先調校好嘅醬汁(可以係醬油、可以係茄汁等),兜勻即成,醬汁唔會蓋過蝦鮮味(前提當然要啲蝦本身夠新鮮喇),而煎嘅過程能鎖住肉汁之餘,亦令皮脆肉嫩,添加一種獨特燒烤香氣。

【乾煎豉油蝦碌】

材料:

鮮蝦 300克

油 1湯匙

薑汁 1/2湯匙

米酒或加飯酒 1/2湯匙

豉油 1湯匙

鹽 少許

糖 少許

做法:

1. 蝦剪去頭頂尖角、眼睛、鬚及腳,挑去蝦腸後沖洗乾淨,抹乾水。

2. 將薑汁與酒混合,放入豉油、鹽及糖拌勻。

3. 燒熱鑊,直接將蝦放入,乾煎至轉橙紅及微微金黃後翻轉。

4. 蝦煎熟後下預先調校嘅調味料,快速兜勻即可上碟。

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