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健康

如何破解壓力肥? 飲控+精準口服減重藥物安全有效

Heho 健康(台灣)

更新於 2025年03月20日08:44 • 發布於 2025年03月20日10:43 • 劉一璇

世界肥胖聯盟估計,2035 年全球肥胖人口數將達到 19 億人,相當於每 4 人中就有 1 人肥胖,治療與肥胖相關的疾病費用超過 4 兆美元,顯見肥胖已成全球都不容忽視的健康問題。醫師提醒,肥胖不是發福是會發病,而現今肥胖已不再是懶惰後的產物,由於工作壓力過大,人們常透過大吃大喝來犒賞自己,長期處於高度壓力之下,身體為了應對壓力,進而增加對食物的渴望,最終形成「壓力肥」,甚至肥胖問題也會增加許多併發症風險並減少壽命。

「飲控」+「癮控」壓力肥剋星

楊氏羅丹診所院長楊名權指出,肥胖超過 5 年心臟衰竭的機率是一般人的 2.3 倍,超過 10 年更會高達 5.3 倍。另外肥胖者併發糖尿病、心肌梗塞、中風、關節炎等的機率也會較高。越胖越不好,如果 BMI 高達 30-35 平均預期壽命會減少約 3 年,若 BMI 為 40-50 平均預期壽命更會減少約 8-10 年,他建議,想減重的民眾,嘗試控制「飲」和「癮」才是減重當務之急!當然,在臨床治療肥胖時,他也建議民眾可以結合部分口服藥物,讓減重過程不致於太過辛苦。

最新核准複方口服 併用療法新趨勢

台灣衛福部核准三款體重管理藥物,分別為腸泌素針劑、單效口服藥,以及能與針劑並用的複方口服減重藥物。楊氏羅丹診所院長楊名權指出,所有藥物都有其適應症,民眾須根據體況選擇合適藥物:

單效針劑:主要透過腸泌素作用,幫助大腦減少進食訊號。

複方口服減重藥物:結合兩種戒癮成分,對於「壓力性飲食」有相當成效,而且可以彈性處方且能與針劑搭配併用,成為醫師處方上的一大優勢,這能為不同減重階段的患者提供更有效率、多樣化的用藥選擇。

併用口服減重藥物  效果高於單用的 4 倍

楊名權說明,複方口服藥在「飲控」與「癮控」下,都能加速達到理想體型, 透過雙重機制同時「抑制飢餓感」與「降低嘴饞渴望」,幫助減重患者控制飲食,達成減重與降低 BMI 的目標,並協助養成健康飲食習慣,減少復胖風險。

他解釋,臨床證明精準投藥一年後可有效減少 11.5% 的體重 、縮小腰圍 7 公分,並改善血糖及心血管相關指數。針對第二型糖尿病且過重或肥胖患者 (BMI>24),若併用口服減重藥物 (Bupropion/Naltrexone) 與糖尿病藥物 (DDP-4i/GLP1-RA),其減重效果高於單用 4 倍以上。

楊名權進一步強調,現代人的肥胖已經不是簡單的少吃多動就能解決的問題,因為環境、飲食文化、工作壓力等因素,都是影響因素。然而減重成功的關鍵,在於正確的治療方法與積極的心理調適,保持正向的心理態度、選擇科學、有效的治療方式,將使減重過程更加有效且可持續。

文/劉一璇、圖/楊紹楚

諮詢醫師:楊氏羅丹診所院長楊名權

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