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Heho 健康(台灣)

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Heho以「凝聚專業力量,傳遞正確資訊」作為媒體經營理念,透過採訪專業人士,包括醫師、護理師、營養師、藥師等領域,提供專業與正確的資訊,並以淺顯易懂、深入淺出的報導方式,結合數位科技及內容呈現,讓大眾容易接觸並理解健康醫療知識,扮演連結專家與大眾的知識轉議角色。

膠原蛋白是什麼?膠原蛋白的好處?營養師解析膠原蛋白這樣吃更有感

1天前

骨折術後又挫傷!不敢復健「手抬不起」 物理治療師介入 3 個月後重拾靈活度

2天前

頭暈多年!罹患罕見「竊血症候群」 雙手血壓差異大+ 2 症狀小心

2天前

如何與孩子聊天?4方針建立良好溝通

2天前

面對胰臟癌咬牙撐過12次化療 作家小彤:我願用賺來的錢換五年命

2天前

陳奕迅染新冠肺炎!醫:近期症狀以喉嚨為主 最有效預防方式一次看

2天前

不是只有中老年會得高血壓!少吃鹽就沒問題嗎? 3 大血壓迷思一次解答

05月15日05:34

60多歲女二次中風!「一站式合併治療」手術 改善心悸

05月15日04:47

葉黃素功效、5 個挑選原則,葉黃素最新資訊大公開!

05月15日04:00

擔心醫美電波、音波不良反應!「3 關鍵動作」自我保護

05月14日11:25

常腹痛、突變瘦!小心罹患罕見「上腸繫膜動脈症候群」 症狀、手術一次看

05月14日11:17

常見 7 類粽子熱量一次看! 營養師教 4 招延緩血糖上升

05月14日08:47

40 歲男揪出脊髓腫瘤「惡性度極高」!選擇質子治療可行動自如

05月14日05:28

健檢揪出肺結節無症狀!「第一期肺腺癌」 達文西手術切除續命

05月13日10:24

受德美教育醫學洗禮 楊志新打造一座病人想走進來的台大癌症醫院

05月13日06:51

A肝本土感染創 3 年同期新高!4人群聚同住、同職場 預防 1 招最有效

05月13日06:01

未滿 1 歲嬰新冠重症!疫情持續上升 快篩陽性有 8 徵兆速就醫

05月13日05:04

夫妻參加「交換伴侶聚會」憂染病!性病感染比例增 2類人應定期篩檢

05月12日11:11

青少年太早碰酒與親友有關! 3 危害注意 成年後對酒精依賴增加

05月12日10:06

腳後跟劇痛、腫脹!55 歲女「阿基里斯腱斷裂」 微創手術重建可登山

05月12日09:34

小時候胖不是胖?想給寶寶最多營養?注意過量風險,「精準營養」對寶寶更好

05月12日06:30

從疼痛到保膝!吳家麟醫師解析退化性關節炎分期與治療一次看

05月09日11:50

愛要及時!毒理學家招名威來不及對媽媽說

05月09日08:58

台灣 200 萬人有偏頭痛!3 症狀中 2 項注意 「頭痛日記」助評估

05月09日08:23

台灣酒精不耐症比例世界第一!專家:喝酒易臉紅「罹癌風險達70倍」

05月09日06:27

晚期肺癌也能活得久、活得好?!專家籲:掌握初確診治療關鍵

05月09日04:50

孩子血脂超標怎麼辦? 3 方面著手改善生活型態

05月09日04:00

母親節送保健食品怎麼挑?藥師曝更年期婦女最缺這 4 種營養素

05月08日12:02

女性尿失禁影響生活品質 但不到 3 成患者就醫 醫師:治療不難,成功率高

05月08日11:50

雷射打對才有用!新技術胡倩婷醫師全解析

05月08日04:00

小磨坊黑胡椒粒農藥超標  顏宗海揭「磷化氫」對人體的危害

05月07日11:13

男性食道癌占比達 9 成! 生活 6 大習慣降風險:少吃過燙食物

05月07日11:05

【影音】胃食道逆流怎麼治療?其實是正常現象?台大醫院曾屏輝醫師詳解:1 原則判斷要吃藥或手術|名醫在Heho

05月07日08:31

女性更容易骨質疏鬆!出現 3 警訊:身高變矮 4 公分小心 健保擴大用藥給付

05月07日06:11

榛果油是油中極品!降膽固醇、抗氧化、保護心血管一把罩

05月07日04:00

腸病毒疫情反常!疾管署估 6 月進入流行期  5 關鍵時機須用肥皂洗手

05月06日10:53

百日咳增 3 例本土個案!女嬰就醫住加護 3個月以下嬰兒感染比例高

05月06日10:21

中藥只有藥師能販售與調劑?避免中藥產業滅絕,專家籲回歸 1 關鍵

05月06日07:00

長照進化!銀髮俱樂部、健康抽獎 讓長輩愛上運動

05月06日05:59

哪些食物可吃到膠原蛋白? 從 2 大類食物獲得 攝取量、注意事項一文看懂

05月06日04:52

在地長照新典範!陳宏麟醫師結合健康餐、運動 長輩重拾活力

05月05日13:11

揮別黯沉,重拾透亮!秒懂膠原蛋白維持青春美麗的 Key Point!

05月05日11:45

息肉一定要切嗎?腸胃權威醫師解析2種類差異

05月03日02:00

國中生確診大腸癌!腸癌權威蘇銘堯曝血便、腹脹是警訊

05月02日11:27

隨白沙屯媽祖遶境謹記 3 字訣 找對方法醫師教你不怕鐵腿!

05月02日11:00

蛋白尿成警訊!婦罹患「罕見致命自體免疫疾病」 初期疲倦、無力易輕忽

05月02日10:20

不是只有女生會得乳癌!65 歲男罹「乳管原位癌」 5 大症狀注意

05月02日09:04

立夏養好心,無病一身輕!中醫師曝做 3 件事就能輕鬆做到

05月02日08:00

孩子安全上網!專家教家長 3 個實用技巧 辨識網路危險訊號

05月02日06:27

罹癌了怎麼辦? 李伯璋分享個人抗癌故事、生命信念

05月02日04:32

一直不孕男方也要檢查!無精症4病因

05月02日04:00

塗抹的保養品都有吸收嗎?皮膚科醫師解析「無針導入」新趨勢,效率提升 40%

05月02日03:53

大腦抗發炎、防老化吃 5 類食物! 營養師推薦:喝綠茶有助於大腦健康

05月01日04:00

被追撞後脖子痛、四肢麻 神經頸椎外科主任揭風險

05月01日00:00

降乳癌死亡率 3 方法 口服標靶藥物助續命

04月30日10:42

避孕藥風險有哪些?事前藥、事後藥該怎麼吃才安全?

04月30日09:58

大腸鏡檢查再進化,AI 助攻揪出小息肉!醫建議 6 族群採用

04月30日05:38

【影音】胃食道逆流要怎麼檢查?台大醫院曾屏輝醫師詳解:胃食道逆流 3 大診斷工具|名醫在Heho

04月30日05:00

滑雪、重訓後心臟瓣膜再出問題? 新手術心臟不停跳也能開刀救命

04月29日12:08

頑固內臟脂肪最怕它?新研究:吃 1 物能促進代謝、有效打擊內臟脂肪

04月29日11:40

超級柑橘類黃酮是什麼?一次解析柑橘類黃酮 4 大功效與 2 項優勢

04月29日06:20

亞東醫院、華碩電腦宣布合作!將智慧穿戴裝置導入臨床照護

04月28日11:40

30 年糖尿病患!裝血糖監測「 一個月後降到正常值」  也不用打胰島素

04月28日10:46

56 歲女心律不整合併肺纖維化!「3D列印與覆膜支架」結合心導管術成功搶命

04月28日09:14

43 歲男跑馬拉松「喉嚨感覺緊緊」!突倒下心臟停止 臺大醫院照護助站回跑道

04月28日08:53

關節痛就吃止痛藥? 中西醫師提醒:疼痛≠發炎 重視身體自救訊號

04月28日06:05

過敏兒慢慢變多!常見過敏原有哪些、怎麼得知? 一文看懂

04月25日11:32

新生兒患病 9 成無法存活!醫師解析什麼是「龐貝氏症」、症狀、治療與篩檢

04月25日08:55

35 歲女子宮肌瘤頻復發!出現 3 種異狀要檢查 注意經血過多釀貧血

04月25日08:30

大學生下腹痛!檢查卵巢「11 公分腫瘤」  留意 4 徵兆:經期不規則要小心

04月25日05:12

肌膚常見清楚紅斑、白色脫屑 … 難治乾癬中醫用 1 藥膏緩解,還能防感染

04月25日04:55

有生之年盼得到「安樂死」嗎?「安樂死」與「醫師協助死亡」有何不同?台大最新研究曝

04月24日11:06

脹氣便秘怎麼辦? 中醫師6大調理重點:腸胃、神經、菌群都要顧!

04月24日09:42

【影音】醫療需要高度客製化!健眾細胞生醫總經理張薏雯博士:以健康大眾為使命、用再生醫療給病人更多選擇|Heho大家說健康

04月24日09:00

30歲女屁股痛到坐不了!只能站著上班 中醫綜合治療:要練習腹式呼吸

04月24日05:30

皮膚過敏大作戰 從日常清潔到陽光防禦不再癢了

04月24日05:21

什麼是蔬食?怎麼吃才健康?北榮提供超營養蔬食菜單

04月23日11:53

眼睛突然閉不緊、衛生紙拿不了!難治型重症肌無力影響全身 4 大系統

04月23日11:03

從小坐不住!過動症男孩研發 AI 工具獲獎 台大醫談 2 面向觀察孩子狀況:同齡人是常模

04月23日08:49

爬 2 樓腿軟、氣喘吁吁!婦罹「肌少症」 3 招保持良好肌耐力

04月23日06:33

不打電波音波也能對抗歲月痕跡?中醫師傳授肌膚拉提方法,1 招也可居家自己動手做

04月23日03:25

屈公病境外移入創 18 年新高!印尼為多 症狀一次看「嚴重關節痛到不能動」

04月22日10:17

高齡照護新解方!迷你馬、銀髮送餐APP到遠距健康!地球解方年會一次看

04月22日09:34

北部麻疹群聚!20 多歲女越南返國傳染同事 匡列235 名接觸者

04月22日09:28

媽祖遶境萬步走!中醫傳授 3 穴位急救,緩解膝蓋疼痛

04月22日05:28

臺大醫院鷹架倒塌釀 1 移工亡 院方 5 點聲明:配合調查、全力協助受害者家屬

04月22日04:58

教宗方濟各逝世享壽88歲 復活節才公開露面 曾染肺炎住院

04月21日11:51

40歲女下巴歪、臉變形!長「骨軟骨瘤」影響容貌 手術重回正常生活

04月21日11:01

美關稅釀國內缺藥? 食藥署端對策:新藥啟動精簡審查「快的話僅需 4 個月」

04月21日10:30

120 公斤男「鞋子滲血」!嚴重糖尿病足潰瘍 2 招預防

04月21日09:53

過敏鼻塞、打噴嚏、眼癢、嗜睡?醫師教戰 3 舒緩對策,提升專注力

04月21日06:25

50 歲女每個月生理期都血崩!身體無法正常止血 「類血友病患」需與打針共存

04月19日09:55

是不是阿茲海默症高風險族群? 未來有機會「抽血」提早知道!

04月18日11:26

沒性行為會染 HPV 嗎? 國健署解答 HPV 疫苗 3 迷思:共用浴巾小心有風險

04月18日10:50

62歲男喘不過氣、雙下肢水腫!心臟瓣膜鈣化嚴重 二尖瓣置換手術選擇一次看

04月18日10:44

新冠疫情不排除夏季再一波!近 80 萬人 6 月底前可打第二劑新冠疫苗 接種資格一次看

04月18日06:16

5 歲以下嬰幼兒要小心,腸病毒重症五大徵兆!

04月18日04:00

子宮肌瘤怎麼吃?專家籲:5 多吃 5 少吃,調理事半功倍

04月18日03:00

80歲退役將軍性功能差求醫!交女友「想表現好」 泌尿醫談長輩性生活:還是會在意

04月17日10:30

千萬不要讓 1 歲以下嬰兒趴睡、用趴睡枕也不行! 容易導致嬰兒猝死症

04月17日09:33

藝人廖峻三度中風「尿失禁」!醫:非典型症狀 3情況影響膀胱控制

04月17日09:16

藝人廖峻腦出血三度中風!上午沒起床意識不清社群求集氣!

04月17日07:53

變冷才要保暖? 國衛院環醫所長陳保中:溫差大、變熱也可能傷心血管

04月17日04:54

40 歲男出國戲水染「類鼻疽」!四肢截肢保命 裝義肢復健重拾人生

04月17日04:36

台韓研究突破!北榮發現驗血可揪出「阿茲海默症」 早期診斷準確率達 93%

04月16日11:50

非免洗也有毒!陶瓷餐具易致鉛中毒  毒物專家顏宗海:碗盤顏色越鮮艷越危險

04月16日10:15

「特定疾病配方食品」是對「階段性」疾病起輔助作用 並非整個病程都適用

04月16日09:21

長輩性功能退化「是正常 or 疾病?」 泌尿科醫:規律性生活 4 好處 對身心更好

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突破卵巢癌治療困境!蕭聖謀醫師談腹腔內化療精準直攻癌細胞

04月15日12:17

家長育兒挑戰「停、看、聽」 專家籲別怕建立規則:可給寶寶安全感

04月15日10:53

超高齡社會醫療體系如何改革? 李伯璋:需重整醫護工作條件、報酬和健保制度

04月15日10:48

麻疹增 1 起群聚!2 男嬰診所接觸染病 與越南境外移入個案有相同活動史

04月15日10:22

PM10沙塵暴空汙來襲!多地空氣轉橘 毒物醫師楊振昌:戴口罩防八成

04月15日06:48

美關稅影響醫界憂民眾「買不到藥」?西藥代理商、健保署提對策

04月15日06:40

47 歲女腹痛 2 週!照大腸鏡「直腸癌 4 期」 早期警訊一次看:常誤認是痔瘡

04月15日04:38

巴金森治療新突破!自動調整電刺激強度 打造個人化深腦刺激療法

04月14日11:49

衛福部長邱泰源:臺大醫院沒說過要漲掛號費 盼醫院小總額落實分級醫療

04月14日09:18

長照 3.0 照護網擴大 納 50 歲以下早發性失智、不分年齡 PAC 失能個案

04月14日05:51

35 歲男反覆拉肚子、腹痛!膠囊內視鏡揪出病 罹患少見「克隆氏症」 

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瘦身豐胸一次搞定!中醫營養師梁晴瀅教妳掌握生理期變美秘訣

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古天樂飛蚊症!眼科醫分析成因:不少人都有 出現「閃光」小心視網膜在拉扯

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家長看這!孩童「性早熟」特徵:女孩 8 歲前胸部發育、男孩 9 歲前長體毛或變聲

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腰痠背痛 8 年「無法躺平」!澳門男跨海求醫 微創手術成功一覺到天亮

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幼兒吞嚥能力有限!4種食物易噎到要當心

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長照 3.0 亮點「住宿機構智慧照顧」 從居家到機構:減輕長照負擔的指標內容

04月11日03:56

從打地鼠到智慧浴缸!輔具照護大展5亮點 助延緩退化、減輕照護壓力

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強化長照 3.0 !衛福部次長呂建德談 8 大目標:提供個案出院有中介機構協助

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35+ 近視雷射想同時矯正老花怎麼做?醫師解析常見問題QA

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45 歲男生殖器彎成「問號」形狀!罹佩羅尼氏症 醫:和抽菸有關

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下肢疼痛、無力,可能是「血管」出問題!用 5 檢查及早發現周邊血管疾病警訊

04月10日04:14

如何讓癌症營養補充品更有效、長期治療更省錢? 專家:需搭配營養師

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1 歲前感染 RSV,氣喘風險增 4 倍!醫籲:做 1 件事可預防

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吃魚油有什麼好處?一次掌握魚油最佳吃法和挑選魚油 6 原則

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未滿 20 歲不能買菸!國健署假扮學生測試 檳榔攤違規率最高

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58 歲女一天 10 多次血便!還沒到廁所就失禁 確診「潰瘍性腸炎」

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別讓焦慮拖垮你!楊聰財醫師提醒:睡不好、效率差是警訊

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20 多歲男染麻疹「僅臉部出疹」!感染源待釐清 病例數創 6 年同期新高

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股災綠油油,吃土心慌慌!中醫師教快按 3 穴位解鬱悶喘過氣

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TANK「心肝聯合移植手術」!換肝名醫李威震談台灣作法 需考慮 3 情況:風險相對高

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TANK 心肝移植!醫師提醒:術後照護「這」件事是成功關鍵

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聲音異常超過 1 個月注意!「2 壞習慣」小心養出喉癌 嚴重要全喉切除

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親人離世走不出悲傷 三總精神科醫師葉啓斌談「喪親之痛」:找到對生命的認知

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視網膜剝離一定要開刀?黃奕修醫師:把握黃金1分鐘雷射救視力!

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國衛院研究未成年使用毒品與家庭有關!用毒國中生中輟比例是一般青少年 81 倍

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孩子吃藥就吐還要補吃嗎? 5 個兒童用藥常見問題

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延緩老化吃木瓜!營養師推 4 水果:助控血糖、也助眠 火龍果超適合減肥人吃

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皮膚科醫師黃毓惠破除「早 C 晚 A」迷思、洗臉水溫 25 度最適合

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平常看起來好好的! 4 警訊留意兒童心臟病 有些運動突猝死才知

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糖尿病傷眼也能逆轉?黃奕修醫師:新藥搭配控制 視網膜病變可不惡化!

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台灣人最常被龜殼花咬!蛇咬傷必做 1 件事 別用嘴吸毒液

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不只油炸食物! 吃太快、防腐劑都是造成肥胖的幕後黑手

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飄絲、閃光是飛蚊症?眼科權威黃奕修:當心視網膜剝離傷視力!

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儲存骨本卻失效?營養師提醒不做 5 件事,鈣質不流失

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治療青春痘禁忌  懷孕女性口服 A 酸恐致胎兒畸形

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咳不停!國內百日咳疫情創 6 年新高 「症狀常被忽略」一文看懂怎麼預防

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都市傳說「無糖綠茶+半糖紅茶」能止咳?中醫師親解真實效用

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新冠疫情略微緩升!4/8 開放「3族群」可接種第 2 劑 JN.1 疫苗

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搶拔「草王」一葉草?中醫師籲別跟風!自摘自用恐有 4 風險

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主動脈剝離致死率高 手術突破成功拯救生命!

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食藥署查驗日本進口「烏賊」重金屬超標 泰國進口「波羅蜜乾、龍眼乾」漂白劑過量

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「腸道出血性大腸桿菌感染症」為什麼會感染、如何預防?一文看懂 吃東西 1 動作很重要

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年輕一定生得出來?備孕常見6大迷思

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時隔 3 年本土首例「腸道出血性大腸桿菌感染症」!女童血便、高燒 感染源待釐清

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如何破解壓力肥? 飲控+精準口服減重藥物安全有效

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6 旬婦運動後嚴重氣喘!肺栓塞險害休克 醫揪問題救回一命

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壓力大靠吃紓壓 醫揭研究:小心 2 類食物成誘發癌症陷阱

03月20日09:23

「春分」易疲勞、情緒差,都是「這」問題導致!中醫師傳授 1 茶飲帶來好心情

03月20日08:39

糖尿病患者也能運動!醫師教你如何安全控糖、不怕低血糖!

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年輕女體重破百!瘦下 36 公斤「重度脂肪肝也沒了」 醫 1 方法助減重

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「人工智慧」攜手復健  中風病人可重拾身體自主權

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預測健康狀態!冠昕生醫聯手基龍米克斯 讓基因檢測普及化

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6 旬婦乳癌轉移骨頭!健保給付新藥「年省百萬藥費」

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天冷胃食道逆流更嚴重?營養師教吃對順序降低胃酸不適!

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十大違規食藥廣告宣稱「醫療效能」 醫憂民眾長期吃錯過黃金治療期

03月19日06:22

駝背、圓肩、烏龜頸?竟然是錯誤睡姿造成的!想維持好體態?你得注意這一點!

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天冷想吃火鍋燒烤?營養師教你暖身不發胖的聰明吃法!

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越南麻疹病例數增!疾管署已列第二級旅遊警示

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新冠 JN.1 疫苗開放 3 類人接種第二劑 疾管署: 4 月 8 日起可施打

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打胰島素好嗎?醫師解析正確使用時機讓糖友安心控糖

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沒有性經驗會得子宮頸癌嗎?醫:不太可能 診間最常呼籲民眾做 2 件事

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肌膚鬆弛下垂,就打鳳凰電波?醫師解析用 2 方法加乘逆齡效果

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糖尿病年輕化!誤信偏方險送命 醫師教正確控糖

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暈眩不只頭暈 嚴重恐致聽障! 當心梅尼爾氏症影響聽力 

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30 多歲男確診早期胰臟癌!半年後離世 醫揭原因:進展速度快

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加熱菸上市在即?兒童誤食風險引發隱憂!台灣準備好了嗎?

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櫃姐化睫毛膏害過敏 醫教眼妝卸除關鍵:要畫圈

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何謂「經濟艙症候群」? 醫揭發作嚴重恐致死亡

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啦啦隊女孩、網紅也植髮!女性植髮需求增 醫師提髮際線調整關鍵

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咳不停、呼吸喘、累無力!醫解析「肺纖維化」成因、症狀、檢查及治療方法

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染髮會得膀胱癌?醫解析膀胱癌新療法,晚期轉移也能戰勝高死亡率

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年輕人掀植髮潮?外泌體、PRP、滾針療法 免手術也能救髮?!

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食藥署最新公告:農作物禁止殘留高風險農藥「普硫松」

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痰要「吞下去還是咳出來」?耳鼻喉科醫解答 1 情況有血痰注意

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年紀輕就不擔心?月經規律就沒問題?試管嬰兒是萬靈丹?破除備孕的 6 迷思!

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小細胞肺癌存活率不到一年 臺大跨國研究!首次發現惡化原因「癌細胞可自主發電」

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從白帶顏色看私密健康!中醫師提醒每天按壓 3 穴道幫助預防

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國內腹瀉疫情下降!日本傳諾羅病例增 醫揭旅遊可做 2 件事

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天旋地轉站不穩!頭暈是貧血、耳石脫落還是暈眩症?

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春季是備孕好時機!中醫師建議:好孕不難,從生活 3 件事做起

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日 20 多歲女染麻疹! 旅台足跡一次看「曾去過九份」 有 5 疑似症狀小心

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幼兒出現「咖啡牛奶斑」 醫:約 3 成患者會長出叢狀神經纖維瘤

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「小細胞肺癌」惡性度高!9 成患者長期抽菸 2 大症狀易與感冒混淆

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心悸、心律不整還是心肌梗塞?醫師用「房子電線比喻法」秒懂心臟問題!

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減重瘋「埋線」!中醫師揭「這5類人」不適合

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水果什麼時候吃最好?營養師解答 3 時機點 減肥適合飯前

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子宮肌腺症導致劇烈經痛、出血!醫提不切子宮的治療方案

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肺炎鏈球菌別輕忽!公費疫苗 3/10擴大這些對象施打

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護理師薪資公布!網站數據遭疑灌水 衛福部:僅為參考

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40 多歲女長良性腫瘤 1 手術揪「乳房管狀癌」

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彩妝品怎麼選、怎麼用?食藥署列 5 原則防踩雷

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長期鼻塞口呼吸 太陽花領袖重度睡眠呼吸中止手術15小時

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春雷一響迎「驚蟄」!中醫師教你按 3 穴位、吃 3 料理顧肝

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胃癌人數年增 4 千人!8 成是幽門螺旋桿菌釀禍 醫揭 1 招預防

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常昏睡、鼻塞…,趁「驚蟄」養生!中醫師教你喝 2 茶飲強身防病

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柯文哲恩師、台灣心臟外科先驅朱樹勳辭世 享壽87歲

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40 多歲女疑流感!咳喘數週、無法躺著睡 醫檢查:嚴重心衰竭

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【影音】健康是一連串0前面的1!鳳凰旅遊總經理卞傑民:用細緻服務「贏」客、導入更多綠色旅遊概念|Heho大家說健康

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B、C肝併發代謝異常!死亡、罹癌風險增 台大醫院研究登國際期刊

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糖尿病腎病變有解?研究證實,科學中藥降低5成心血管疾病及死亡風險

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天冷諾羅病毒大爆發!1人中鏢、全家遭殃 醫籲做好「這件事」防感染

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4 個錯誤動作加速膝關節退化!專家傳授 3 招延長膝蓋壽命

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全台 30 萬人次拉肚子就醫!創十年同期新高 諾羅預防方式、症狀一次看

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吃海鮮染傷寒!今年首例少年確診 疾管署籲做好5措施

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加熱菸危害不輸紙菸,專家:「戒菸」可以這樣做!

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流感高峰單週超過 18 萬人就醫!最小死亡個案 國小童燒40度腦病變亡

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國內「四大皆空」出走潮!台大醫院院長吳明賢:可考慮合理「目標制總額」

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