亂拔指甲倒刺易發炎　細菌擴散恐截肢保命

指甲邊生倒刺令人心煩，不少人會貪方便直接咬掉或用手拔走倒刺，不過原來亂拔倒刺隨時會有嚴重後果。內地曾有一名男童因經常咬手指甲及撕倒刺等，導致手指患上甲溝炎，其後更惡化成為骨髓炎，幾乎須要截肢；亦有人因亂拔倒刺導致細菌感染令手指化膿。《東呼即應》邀請醫生分析倒刺成因，包括洗手過度、皮膚乾燥等，亂拔倒刺易患甲溝炎，若細菌擴散無及時處理，恐要截肢保命，糖尿病患者及長者要特別小心。有中醫師認為，倒刺和氣血津液不足、脾胃運化失調有關，推介健脾養胃湯水潤膚，及教授預防倒刺方法。

皮膚及性病科專科醫生陳俊彥指出，秋冬天天氣乾燥，容易出現倒刺。同時，過度洗手及使用清潔劑，例如酒精或漂白水等，亦可能會倒刺增生。有皮膚敏感或相關病症者，若接觸環境中的敏感源，例如部分金屬、塑膠、塵埃、蟎等，也有機會導致皮膚發炎而引起倒刺。另外，長者及中度至嚴重的糖尿病患者，也是較容易出現倒刺的人士。

陳指出，隨便撕、剪或咬走倒刺，可能會在其根部造成傷口，並造成細菌或病毒感染而引致皮膚發炎，例如出現甲溝炎，導致紅腫、疼痛甚至流膿。如果未有及時治理，細菌會不斷擴散，甚至導致發高燒、發冷，最嚴重甚至有機會要截肢。

若要處理倒刺，陳就建議，皮膚乾燥者可塗抹充足的潤膚膏，而出現炎症人士，則要塗抹低劑量、短時間用的類固醇藥膏治療。假如感到疼痛，可考慮經消毒的指甲鉗處理，且不宜剪得太深。

註冊中醫師陳海盈指出，在中醫角度，倒刺與氣血津液不足、脾胃運化失調有關，尤其手指末端氣血流通較弱，亦讓皮膚較易乾燥及缺乏滋潤，容易出現倒刺。她指出，有四類人特別容易長倒刺。第一類是氣血虛弱者，例如女性經期後或長期過勞人士；第二類是脾胃較弱者，例如飲食不規律或偏食，導致氣血生成受影響的人；第三類是經常接觸刺激物人士，例如洗潔精、肥皂或涼水，令皮膚屏障受損；第四類則是壓力大或經常熬夜人士，由於其肝血耗損，令皮膚修復能力下降。

若經常出現倒刺，陳海盈推薦可嘗試一款「闔家歡」湯水「淮山蓮子瘦肉湯」，有助健脾養胃、補氣益血及潤膚養津，材料包括300克鮮淮山、50克去芯蓮子、200克瘦肉、6顆去核紅棗及3片生薑。此外，她又建議可用紫雲膏塗抹指甲周圍，預防皮膚乾燥與角質化，亦應調節作息，避免熬夜及保持情緒穩定，以改善倒刺問題。

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