抓龍筋｜男性保健「龍筋」勿亂「抓」
近年流行俗稱「抓龍筋」的泰式陰囊按摩，聲稱按摩陰囊、睪丸、會陰、鼠蹊等男性前陰部位有疏通經絡、暢行氣血的作用，可以用作男性保健，及改善一些男性泌尿生殖系統的症狀。不過要留意如果操作不當，或者接受按摩者本身已患上泌尿生殖系統的疾病，便有可能弄巧反拙。
筆者就遇過一個病人，本身患有精索靜脈曲張，在久坐、久行時常常覺得陰囊墜、脹不適。他在幾名好友的慫恿下半推半就地嘗試到本地一所按摩店「抓龍筋」，因為朋友們都覺得這種按摩對紓緩他的症狀有用。
當技師一開始按摩時，當事人便立刻感到前陰位置痠痛萬分，令他馬上緊張起來。惟技師聲稱這是按摩時刺激穴位經絡後的正常反應，反映當事人氣血不暢，不通則痛。經過一輪按摩之後，技師說有關經絡已得到疏通，不過前陰的痠、麻、脹感仍會維持兩三天，之後便會逐漸消失。
個多月後仍有牽拉痛的感覺
但這位病人告訴我：「按摩後已有一個多月，陰囊痠脹不適的感覺不單絲毫無減，而且還蔓延至會陰、腹股溝的地方。現在我無論是站著、坐著、走著都會感到不適，甚至有牽拉痛的感覺，嚴重影響我的日常生活。雖然超聲波檢查顯示泌尿生殖器官都沒有異常，但我很懷疑這次按摩會否導致我「內傷」，到底以後會不會都是這個樣子……我很後悔……」
姑勿論「抓龍筋」這種按摩方法有否醫理根據，或者是技師的按摩手法是否不恰當，男性的前陰部位本身也是個氣血容易壅滯的地方。根據中醫的經絡學說，男性的前陰部位是足厥陰肝經循行之處。《黃帝內經靈樞•經脈》說：「肝足厥陰之脈，起於大趾叢毛之際……循陰股，入毛中，過陰器，抵小腹……」中醫理論認為肝主疏泄，負責協調氣機的運行，若因外邪、勞累、飲食不節、情志不暢、受傷等原因導致肝失疏泄，氣機不暢，其中一種會在臨床上出現的症狀便是男性容易感覺前陰痠痛、腫脹、重墜。
一些常見的男性泌尿生殖系統疾病，如精索靜脈曲張、慢性非細菌性前列腺炎、勃起功能障礙等，在中醫的理解很多時都與肝失疏泄、氣機阻滯有關。臨床經驗告訴我這些患者的病情很容易受情緒起伏影響，每逢精神焦慮緊張，壓力大、暴怒時，都容易誘發前陰的不適症狀。
男性泌尿生殖系統疾病易受情緒影響
像上述個案中的男患者，他不情願的去接受「抓龍筋」，加上在按摩期間的強烈反應，及之後的後悔不已，都令他精神處於高度焦慮緊張的狀態。對原本已因氣機不暢而出現前陰不適症狀的他來說，這很大可能會加重氣機鬱結的失調，令不適症狀加重。
我試著向他說明既然超聲波檢查結果沒有發現器官異常，應該不是受傷。在改善氣機運行方面可配合一些疏肝、理氣、解鬱的中藥，並再三叮囑他要放鬆心情，不要再胡思亂想。好不容易他才逐漸擺脫「抓龍筋」引起的心魔，前陰的不適症狀終於慢慢得到紓緩。
對於本身已常出現前陰痠痛、墜脹症狀的男士，或本身精神容易緊張、焦慮者，奉勸一句：「龍筋」勿亂「抓」！
（撰文：註冊中醫師邱宇鋒）
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抓龍筋常見問題：
抓龍筋是什麼？
抓龍筋是一種源自泰國的傳統按摩技術，主要針對男性泌尿生殖系統進行保健。其目的是透過按摩特定部位（如睪丸、會陰、鼠蹊等），促進血液循環、疏通經絡，從而提升整體健康狀態。
抓龍筋是中醫嗎按摩？
註冊中醫徐思濠指，抓龍筋、抓鳳筋不屬中醫按摩，而是泰式古法按摩手法。
抓龍筋有什麼保健功能？
抓龍筋據稱可以改善氣血循環，緩解腰酸背痛，並幫助排除生殖系統內的廢物。它還有助於紓解壓力，增強男性生殖能力
抓龍筋位置在那？
主要集中在睪丸、會陰、鼠蹊等私密部位周圍的穴道。正統的抓龍筋手法注重健康與專業，不涉及性交易或其他不正當行為。