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【專欄】極反智？長期食西藥竟然可以護腎？
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常放屁打嗝肚脹？ 兩大原因引致胃氣脹
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【食物安全】章魚燒無章魚？蟹柳無蟹肉？營養師拆解假食物成份
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【專欄】糖尿病謬誤：「我驗血嘅腎指數冇事，點會有糖尿腎病？」
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蘆筍含多種維他命 惟四類人不宜吃
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咳醒鼻塞抖唔到氣 感冒晚上變嚴重5大原因
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日日洗都有壽命 內褲著幾耐要棄掉？
2023年09月26日12:38
【兒童健康】小孩唔飲奶礙發育？替代食物確保攝夠鈣
2023年09月25日12:25
【碘】港人少食加碘鹽或紫菜 攝取不足易致甲狀腺病
2023年09月21日12:03
【專欄】糖尿病友迷題：睡前血糖是正常 為何早上空腹血糖這麼高？
2023年09月20日11:55
【世界認知障礙月】用音樂向遴迍老人痴呆 Say bye 高黃美芸：對長者多點關愛別歧視
2023年09月19日12:07
跨境醫療｜深圳和睦家醫院便利港人 24小時急症專科 產後坐月一站式
2023年09月18日12:10
【牙齒健康】餐後即刷牙清食物殘渣？牙醫拆解刷牙四大迷思
2023年09月15日11:55
豆製品雖健康但小心選 一款熱量蛋白質同樣高
2023年09月14日11:59
【專欄】不容忽視工作壓力 隨時影響身心健康
2023年09月13日12:02
長期觀看短影音 小心致「抖音腦」
2023年09月12日12:44
【眼睛健康】港童疫後近視率倍增 改善兩生活習慣控制
2023年09月11日12:26
【眼睛健康】戴錯隨時更傷眼 太陽眼鏡非越黑越好
2023年09月08日12:12
【專欄】徵狀千變萬化 中醫拆解外感、內傷頭痛
2023年09月06日12:45
【牙齒健康】食物殘渣攝牙罅超尷尬 5大問題引致
2023年09月05日12:36
飲食錯誤想法礙健康 專家列出10大營養謬誤
2023年09月04日12:41
【影像專欄｜耳鼻喉專科】聲帶生繭怎樣醫？預防有法！
2023年09月01日12:45
【食物安全】食完頭暈中毒？天然食物含味精別額外添加
2023年08月31日12:57
【專欄】想鬧人之前 先俾自己呼吸空間
2023年08月30日12:03
【食物安全】煮熟無法清毒素 50粒白果煲湯 男子飲後中毒
2023年08月29日12:10
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【耳鼻喉專科】聲帶生繭怎樣醫？預防有法！
2023年08月25日16:00
吃點「苦」對身體好 苦瓜十大好處
2023年08月25日12:40
謝霆鋒七日午餐肉餐單 營養師：加工肉易引發癌症
2023年08月24日12:25
【專欄】養好卵子 增加孕育機會
2023年08月23日12:16
【女性健康】又痕又癢難啟齒？生活習慣防私處感染
2023年08月21日12:15
牛奶洗面蔬果當mask敷 保養肌膚不當或致發炎
2023年08月18日12:46
女性常見缺鐵性貧血 食果仁類補充變鐵人
2023年08月17日12:43
【專欄】引領情緒受困者 心理健康主任助走出低谷
2023年08月16日12:40
三餐懶得諗易攝高脂高鈉 簡單貼士改變惰性飲食
2023年08月15日12:35
返工約會睇戲老是常遲到 欠時間觀念或是「時盲症」
2023年08月14日12:31
【影像專欄｜耳鼻喉專科】說話容易聲沙 聲帶有問題？
2023年08月11日12:25
先打造嫩滑腳板？足膜清腳皮太密致反效果
2023年08月10日12:01
【食物安全】台冰店含菌致食物中毒 冰品1小時內吃完避風險
2023年08月09日12:54
三個吃法盡嚐果肉 拆解芒果三大謬誤
2023年08月08日12:38
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【耳鼻喉專科】說話容易聲沙 聲帶有問題？
2023年08月05日16:00
每日出門必搽一定啱？搽防曬秘訣達最佳效果
2023年08月04日12:25
【食物安全】天熱最啱食冷麵消暑 注意保存避食物中毒
2023年08月03日12:22
【專欄】專業介入助修補夫妻關係 為孩子重建愉快家庭
2023年08月02日12:20
【陽光抑鬱症】看似快樂滿足 常以笑容掩飾
2023年07月31日12:00
【影像專欄｜耳鼻喉專科】治療與護理同重要 免卻防鼻敏感發作之苦
2023年07月29日12:02
心境安詳 專注目標 全情投入 三大方法發揮大腦力量 豐收精神資本
2023年07月28日12:46
【雨季】留室內注意事項 行雷閃電唔好沖涼
2023年07月27日12:48
【專欄】減脂只能食白烚雞胸？ 哪些蛋白質食物低脂又美味？
2023年07月26日12:43
發哥：「最緊要跑得慢」 日台流行超慢跑有效減重
2023年07月25日12:33
【補水】天氣熱似火爐 吃蔬果補水透心涼
2023年07月24日12:30
黃重光推廣父母之道：自己快樂才令子女快樂成長
2023年07月21日12:36
【長者健康】胃口變影響飲食 銀髮族4大貼士確保營養夠
2023年07月20日12:43
【專欄】不一樣的育兒挑戰 向外求助走出困境
2023年07月19日12:47
大眼因靠黐…假睫毛 增長睫毛液真有效嗎？
2023年07月18日12:33
精神科醫生黃重光 一個克服讀寫障礙成醫者的勵志故事
2023年07月14日13:34
【專欄】戊肝無針對性藥物 保持衛生尤其重要
2023年07月13日13:24
【兒童成長】讓小孩放棄舊玩具 培養斷捨離有助心理發展
2023年07月12日13:17
【專欄】35歲非「死線」「魔咒」 遲婚晚育女士如何備孕
2023年07月11日13:02
天氣熱身體也發熱 中暑急救5部曲
2023年07月10日12:46
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【影像專欄｜耳鼻喉專科】鼻敏感嚴重可引致腦膜炎？
2023年07月07日13:31
【專欄】事業受創陷人生低谷 義助他人重拾快樂
2023年07月05日12:20
舌上堆積細菌易致口臭 專家折解刮脷苔好處
2023年07月04日12:30
【遊日注意】全球首宗Oz病毒死亡個案 日本餵鹿小心蜱咬染病
2023年07月03日12:41
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【耳鼻喉專科】治療與護理同重要 免卻防鼻敏感發作之苦
2023年07月01日16:00
【熊貓眼】一早醒來眼圈眼腫 茶包熱敷真有效？
2023年06月30日12:29
燕麥奶 豆奶 牛奶點揀 營養師拆解各有益處
2023年06月29日12:14
【專欄】維他命K降薄血藥藥效 應否戒綠葉蔬菜、水果？
2023年06月28日12:23
【小腸癌個案升】中大：港發病率領先全球
2023年06月27日12:43
【熱痱】熱到出粒粒痕癢難耐 8招舒緩 5招預防
2023年06月26日12:10
【關注自閉】與自閉症丈夫同行 藝術家畫作籲關注
2023年06月23日12:00
【專欄｜端午節】外葉至內餡各有功效 食糉宜忌逐層拆解
2023年06月21日12:02
【爸爸節快樂】過時過節大飽口福 5大原則健康慶祝
2023年06月16日00:51
【運動飲食】先吸能量再補營養 運動前後吃甚麼？
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【專欄】病毒或擾亂系統 女性常見新冠後遺症－停經
2023年06月14日12:39
凍浸浸夠清新又健康？食乳酪小心致肥陷阱
2023年06月13日12:21
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每6對夫婦有1對不育 醫生建議宜35歲前生育
2023年06月12日12:25
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醫生建議宜35歲前生育
2023年06月11日16:00
【專欄】唔想擺烏龍睇錯醫生？ 一文解清何謂「內分泌科」
2023年06月08日12:27
【眼睛健康】每5學童有1人患散光 父母遺傳風險高3倍
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【有仔生嫩生】遲婚礙懷孕機率 女士宜35歲前凍卵保質素
2023年06月05日05:00
【專欄】「瘦瘦筆」標榜極速減肥？糖尿藥管理體重要慎用
2023年06月02日12:23
【長新冠】七成患者受後遺症困擾 中大研口服配方舒緩症狀
2023年06月01日12:58
【專欄】貪方便食意粉 魔鬼卻在「意粉醬」
2023年05月31日12:15
影響肌肉功能礙平衡 坐得多臀部會失憶
2023年05月30日12:23
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【影像專欄｜耳鼻喉專科】成日流鼻血因為鼻膜薄？何謂鼻膜薄？
2023年05月25日12:50
每日多食50克加工肉 高血壓風險增12％
2023年05月24日12:32
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【耳鼻喉專科】成日流鼻血因為鼻膜薄？何謂鼻膜薄？
2023年05月23日16:00
【飲水】嫌清水淡而無味？ 10個方法確保不缺水
2023年05月23日12:22
通風不足高溫出現 提防室內中暑
2023年05月22日12:25
【節氣｜小滿】夏暑之邪襲人體 山藥冬瓜湯清暑化濕
2023年05月19日12:00
【食物敏感】中大發現11種蝦敏感致敏原 助精準診斷及研發療法
2023年05月18日12:00
眼周邊生粒粒惹煩惱 油脂粒或因體質或病毒引致
2023年05月17日12:00
【專欄】乙肝化療患者注意 需服藥減急性肝炎
2023年05月16日12:00
夏天用香水減汗味？ 千萬別噴有一個部位
2023年05月15日12:00
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【健康借問聲】類固醇用得多會骨脆？黃又南想知有無補救方法
2023年05月12日14:00
【小心中毒】六旬婦服「膠質銀」中毒 指甲變藍記憶衰退
2023年05月11日12:32
【專欄】經歷至親離世與患病 尋找走出悲傷的動力
2023年05月10日12:18
【孕前檢查】中大 x 家計會合作 為備孕夫婦免費查遺傳病基因
2023年05月09日12:00
【專欄】檸檬金桔蜜 鹹檸梳打 餐飲唔止糖仲有鈉？
2023年05月08日12:00
【節氣|立夏】正式入夏雨季來 蓮心甘草茶清熱除濕
2023年05月05日12:38
【情緒健康】著名雕塑家朱銘疑因病厭世 醫生籲留意長期病者情緒
2023年05月04日12:23
吃肉太多易惹蚊？ 專家拆解傳聞真偽
2023年05月03日12:00
【專欄】成份純度難確定 服用CBD危及健康
2023年05月02日12:00
【專欄】太過心急礙情緒 放鬆心情好備孕
2023年04月28日12:28
【洗頭學問】髮質愈洗愈差？ 拆解洗頭4大迷思保秀髮
2023年04月27日11:21
【專欄】極端完美主義影響精神健康 「人生勝利組」反成枷鎖
2023年04月26日12:04
【素食】植物肉真係健康啲？ 忽略成份放下戒心易跌陷阱
2023年04月25日12:44
張惠妹fit爆開騷露「鉛筆腿」 嚴控飲食成果 醫生籲勿亂試
2023年04月24日12:15
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【影像專欄｜耳鼻喉專科】扁桃腺發炎因為食熱氣嘢？經常發炎要注意咩？
2023年04月21日11:56
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【耳鼻喉專科】扁桃腺發炎因為食熱氣嘢？經常發炎要注意咩？
2023年04月20日16:00
【流感預防系列（四）】 港三大流感疫苗種類 新技術提升對長者保護力
2023年04月20日12:13
【節氣】穀雨舊病萌發 香椿炒蛋健脾益胃
2023年04月19日11:48
【流感預防系列（三）】 預防流感減雙重夾擊 院舍醫學界提三大建議
2023年04月18日12:11
【奧斯卡影后】楊紫瓊不似60歲 歸功日常飲食與運動
2023年04月17日11:35
【流感預防系列（二）】 新冠疫後勿輕視流感 醫生：病毒潛伏伺機來襲
2023年04月13日12:10
【專欄】每日預留指定「憂慮時間」 寫日記減「假設性擔憂」礙生活
2023年04月12日11:06
【流感預防系列（一）】 傳染病對院舍長者的威脅 業界：疫情後未敢鬆懈
2023年04月11日12:08
【節氣】清明時節易生呼吸病 花茶粥品養肝潤肺
2023年04月04日11:15
【藥物知識】貪方便隨手用飲料送藥 避用四類飲品免副作用
2023年04月03日11:00
「3秒定律」執番唔好嘥 食物跌落地仲食唔食得？
2023年03月31日04:25
【專欄】中年婦離婚致情緒陷低谷 建充實生活走出抑鬱陰霾
2023年03月29日11:00
疲累體能減弱已屬病徵 「三高」可致心房顫動
2023年03月28日11:00
【1日3餐不能少】研究：食少過三餐增死亡風險
2023年03月27日11:00
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【影像專欄｜耳鼻喉專科】或與鼻敏感有關 耳咽管失調治療要治本
2023年03月24日05:00
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【或與鼻敏感有關】耳咽管失調治療要治本
2023年03月23日16:00
春天黐𣲷𣲷霉菌滋生 高濕度致哮喘慢阻易發病
2023年03月23日12:08
【專欄】中醫角度對症處理 想生BB有辦法
2023年03月22日11:00
【睡眠】小朋友擘大口瞓覺 隨時引發後遺症
2023年03月21日11:00
【節氣】春分氣溫變暖和 養生講求陰陽平衡
2023年03月20日11:00
【世界睡眠日】你身上套睡衣著咗幾多日？
2023年03月17日05:16
【專欄】再婚婦五口三代同住難融入 家庭治療解矛盾紓鬱結情緒
2023年03月15日11:00
【肉桂】擁獨特香味 更有8大好處
2023年03月14日11:00
【Jennifer Lopez、梅根都有做】口面頰按摩真能塑造面型？
2023年03月13日11:40
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【影像專欄｜耳鼻喉專科】常聽到異常聲音？小心耳壓失衡及耳咽管失調
2023年03月10日13:00
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【影像專欄｜耳鼻喉專科】常聽到異常聲音？小心耳壓失衡及耳咽管失調
2023年03月09日16:00
【專欄】頑固濕疹 患者的新救星：生物製劑
2023年03月09日11:58
脫罩感憂慮 社交有壓力 心態持續未復常要注意
2023年03月07日11:00
【專欄】早餐吃穀物 Granola、Muesli是什麼？該怎樣選？
2023年03月06日11:57
【節氣｜驚蟄】萬物甦醒病虫害蔓延 滋陰清肝強體質抗病菌
2023年03月05日11:17
氹孩子食菜超難搞？ 「彩虹」食進肚吸營養
2023年03月02日13:13
【專欄】難熬職場文化壓力爆煲 回流港女生靠專業輔助對抗焦慮
2023年03月01日11:50
【牙齒健康】想牙齒好記住ABCDE
2023年02月28日13:11
有餡麵包好味啲？ 揀錯小心愈食愈肥
2023年02月27日13:03
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【影像專欄｜耳鼻喉專科｜鄧志豪醫生】耳水不平衡vs耳石移位 有無預防方法？
2023年02月24日12:05
【減肥？減肥！】每日減少少效果更持久
2023年02月23日11:51
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【影像專欄】耳水不平衡與耳石移位預防方法
2023年02月22日16:00
【專欄】初春之鼻敏感 食療按穴位緩症狀
2023年02月22日11:35
【牙齒健康】影響儀容又令人尷尬 飲酒過量對牙齒4大害處
2023年02月21日11:26
鄰居噪音難安寧 「恐音症」對細微聲音異常敏感
2023年02月20日11:50
節氣｜雨水忽冷忽熱難適應 健脾補氣防感冒
2023年02月18日11:00
布斯韋利士證實患上「額顳葉認知障礙症」
2023年02月17日08:15
視障女高音蕭凱恩 憑潛能照亮專業舞台
2023年02月16日13:10
【專欄】心急人對每個等待感焦躁 練習靜觀感受當下或有新體驗
2023年02月15日11:55
終可自由遊台灣盡情掃街 嚐夜市美食小心高卡陷阱
2023年02月14日09:28
遇挫敗負面情緒無限loop？ 3招鍛鍊心理韌性抗逆境
2023年02月13日11:35
【錯！】頭仰後90度睜大眼？ 3步驟正確滴眼藥水
2023年02月10日11:45
【專欄】濕疹若只擦藥無用 還有什麼治療藥物？
2023年02月09日11:45
過份追求天然生食蔬果 極端純素恐影響健康
2023年02月07日11:45
【減！減！減！】減肥膏包保鮮紙真的有效？
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節氣｜立春－春季雖來寒風未減 溫補肝陽食療增抵抗力
2023年02月03日11:30
日食鹹菜鹹魚增患癌風險 「世界癌症日」籲關注健康生活
2023年02月02日11:30
【專欄】前教師經歷高低起跌 續引領他人實踐生命
2023年02月01日11:30
【練腦又練協調】行路打倒褪有5大好處
2023年01月31日11:30
【有得飛梗係飛遠啲】坐長途機對身體的4種影響
2023年01月30日11:30
【專欄】患上甲亢怎麼辦？一文看清治療方案
2023年01月27日11:00
【湯水】天氣凍食量增怕變肥？揀啱材料飲湯水保暖
2023年01月26日11:00
【過肥年】團拜春茗食不停 4大貼士避免身形跟住肥
2023年01月20日11:30
節氣｜大寒為最寒冷節氣 枸杞紅棗茶補腎潤燥
2023年01月19日11:30
【專欄】職場受創一蹶不振 解開心結重建積極人生
2023年01月18日11:30
南韓孤獨死數字升四成 醫生：港獨居長者增籲勿忽視
2023年01月17日11:30
飲後元氣大增？ 4類人不宜飲用滴雞精
2023年01月16日11:45
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【影像專欄｜耳鼻喉專科】耳水不平衡與耳石移位 兩者皆會頭暈 如何分辨？
2023年01月13日12:00
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【耳鼻喉專科】耳水不平衡與耳石移位 兩者皆會頭暈 如何分辨？
2023年01月12日16:00
天氣乾燥周身搲 6大貼士擊退冬季痕癢
2023年01月12日11:30
【專欄】新冠康復後咳嗽不止 中醫紓緩有法
2023年01月11日11:48
《孤獨的美食家》主角松重豐 疑過量進食誘健康問題
2023年01月10日11:38
維他命D 從食物曬太陽 雙管齊下吸收
2023年01月09日12:00
幼童常接觸或影響健康 慎選地墊避開化學物質
2023年01月06日12:00
【專欄】單親媽壓力爆煲打罵不斷 學懂正視兩代感受修補關係
2023年01月05日12:00
【節氣】小寒冷空氣漸強乾冷 溫熱食物助補益身體
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克服身高限制成球王 美斯年幼曾患侏儒症
2023年01月04日11:30
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疫下運動創傷個案增 謹記創傷口訣加快復元
2023年01月03日11:30
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【疫下運動創傷個案增 謹記創傷口訣加快復元】
2022年12月29日16:00
【打邊爐】天寒地凍圍爐最和味 想烚得健康記住6招
2022年12月23日11:30
幼童發燒急劇惡化 B型腦膜炎雙球菌感染勿忽視
2022年12月22日11:30
節氣｜冬至易氣血不暢 湯水助滋陰潛陽
2022年12月21日11:30