放屁篇4：點減少放屁？放屁虛症 飲黨參炒米茶

放屁虛症者（徵狀見此文），屁味相對較淡，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑建議，飲黨參炒米茶，老少咸宜，最好空腹或兩餐之間飲用，效果較佳，每日一杯，飲至減少放屁或腸胃好轉便毋須飲用，中病即止。

黨參炒米茶

材料：

黨參 1支

炒米 1茶匙

約70℃熱水 1杯

製法：黨參斜切，加入炒米，以熱水焗約20分鐘。

對象：手腳冰冷、消化不良、易倦者

以上食療僅供參考，各人體質不同，進食前宜諮詢註冊中醫師。

文：黃廷希 thwong02@mingpao.com

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