東聲：學數碼科技重新連結社區

【明報專訊】家人移民 生活孤單影響情緒

多年前，阿偉（化名）曾經是一個活躍於社區中心，經常與其他喜歡粵曲的朋友一起唱歌的快樂耆英。然而，自從家人兩年前逐一移民離港後，他的生活變得孤單。以前每周都能與子女和孫兒聚在一起，分享生活點滴，現在他們遠在他鄉，交流變得稀少，心情也漸漸低落。有時面對空蕩蕩的家，心中空虛與日俱增，慢慢也減少了與朋友相聚。社交活動減少，阿偉常常感到無聊和悶悶不樂，渴望他人關心，但又不知道該如何開口。社工定期打電話來慰問阿偉，讓他感到一絲安慰。社工鼓勵阿偉嘗試透過數碼科技聯繫外地家人，還能從互聯網中獲得許多關於長者的生活資訊。當社工提到「數碼耆跡——長者數碼學習計劃」能夠教導長者使用智能科技，包括用智能電話搜尋資訊及聯繫家人，引發了阿偉的好奇心，最終決定報名。

Apps讓生活便利 重拾昔日興趣

活動初期，阿偉只是靜靜地坐在一旁，不敢與其他長者交流，心中有些緊張。然而，社工的鼓勵加上組員的經驗分享，阿偉漸漸打開心扉，開始分享自己的故事。透過學習數碼科技，阿偉發現了許多實用的應用程式，不僅讓生活變得更便利，還能重新接觸以前的興趣，增添生活樂趣，例如：安排覆診、上網觀看娛樂短片，以及用免費軟件與家人視像聯絡。這些新知識讓阿偉感到自己與社區重新連結起來，不僅重拾生活樂趣，還感受到社區支援，不再那麼孤單。隨着阿偉漸漸學懂用手機，他感到更有自信，後來還成為中心義工，分享自身經驗來幫助其他長者適應智能科技，並享受科技帶來的便利。每一次教學，阿偉都覺得自己向前邁進一步，期待可與更多長者一起分享這份學習成果。

流動服務站 一對一數碼科技支援

東華三院2023年7月推行長者數碼外展計劃，由數字政策辦公室（前稱政府資訊科技總監辦公室）撥款資助；今年7月將以「延續」及「再‧連結」為主題，於全港18區推行數碼流動服務站及外展活動服務，是一個突破地域限制的長者數碼支援計劃，為接受日間護理服務的長者及隱蔽長者提供數碼教學及支援，以數碼工具改善社交、認知、情緒及日常生活等各方面的需要；同時設立流動服務站，為社區長者提供即時一對一數碼科技支援，解決日常生活面對使用科技產品的疑難，從而鼓勵長者認識與應用數碼科技，擴闊社交圈子，融入現今數碼社會，改善生活質素。

東華三院

「數碼耆跡2.0——易學義做」

查詢：2194 6566

文：譚家明

（東華三院黃祖棠長者地區中心長者支援網絡服務隊主管）

（東華三院長者服務的長者、護老者、義工、導師、社工，分享樂活及心聲）

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