請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

影片

如何做Tittibhasana螢火蟲式 強化核心肌群 柔韌度與力量的協調 Yoga with Olmen

Yoga with Olmen

更新於 2024年08月22日14:50 • 發布於 2023年12月15日13:20 • Yoga with Olmen

▼ Follow Olmen Chu
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYQDmFYADLM3s2DDmNjnXbg
Facebook: https://www.facebook.com/yogawitholmen/
Instagram: https://www.instagram.com/olmenchu/?hl=zh-tw

查看原始文章

全身深層伸展 Full Body Stretching Flow 增加靈活度,改善姿勢,幫助緩解壓力(Yoga with Olmen) 適合初學者

Yoga with Olmen

每日10分鐘凱格爾運動+緊肌秘密 強化盆底肌、收緊陰道、改善漏尿 Yoga with Olmen

Yoga with Olmen

教你如何做到 Crow Pose 烏鴉式/ One Legged Crow Pose 單腿烏鴉式 (Yoga with Olmen) 有字幕

Yoga with Olmen
查看更多
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...