世界口腔健康日！解牙齒迷思：飯後即刷牙？木賊除牙漬？花椒緩牙痛？

3月20日是「世界口腔健康日」，愛護口腔可以由保護牙齒做起。（資料圖片／明報製圖）

牙醫建議，最基本的口腔健康習慣是早晚刷一次牙。每次用餐後亦應該刷牙，最好待餐後半小時才進行。（黃廷希攝）

木賊草（葉麗斌攝）

中醫指出，木賊草上有節，加上表面粗糙，用來搓擦物件可令表面變光滑，可將牙齒表面變黃的牙菌膜刷走。（明報製圖）

中醫指出，花椒（圖）無法治癒牙痛，只可作暫時紓緩、止痛之用。（資料圖片）

今日（3月20日）是「世界口腔健康日」，愛護口腔可以由保護牙齒做起！飯後立即刷牙？用木賊可以除牙漬？花椒浸酒漱口能紓緩牙痛？下列解答3個與牙齒相關的迷思。

牙醫認為，最基本的口腔健康習慣是早晚刷一次牙，亦最好在每次用餐後的半小時刷牙，同時應留意牙刷、牙線及牙縫刷等清潔工具的使用注意。[詳情：可長期用同一款牙膏刷牙？]

中藥木賊草可以清除牙漬？中醫解釋，木賊草本身並無美白功效，但木賊草上有節，加上表面粗糙，用來搓擦物件可令表面變光滑，可將牙齒表面變黃的牙菌膜刷走，令牙漬略為減退。[詳情：木賊草清潔牙齒正確用法]

花椒浸酒後漱口可以紓緩牙痛？中醫指出，花椒無法治癒牙痛，只可作暫時紓緩、止痛之用，原因與花椒的辛溫特質有關。[詳情：花椒鎮牙痛性質類近麻醉藥]

整理：劉卓嵐

編輯：黃廷希 thwong02@mingpao.com

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