防曬在夏天如此重要，不過說到甚麼是SPF、PA值，你又懂得怎樣分嗎？（郭凱敏攝）搽防曬前先塗上含維他命C成分的護膚品，能增加兩倍的防曬效果！（郭凱敏攝）YSL淨透妍亮高效防曬霜SPF50-PA+：集彩妝與護膚一身，蘊含升級聚糖妍亮複合物，對外保護肌膚，從內賦活新生，當中蘊含的淨化提升成分能阻隔並反射外來肌膚侵害，同時保護肌膚免受UVA及UVB光線的傷害。（互聯網圖片）Kiehl's強效面部及身體防曬乳液SPF50：全新配方蘊含維他命E及以專利光學穩定的濾光技術，有助保護肌膚天然屏障，抵禦有害的UV紫外線及自由基，其持久抗水抗汗配方，可於水中發揮保護作用，為肌膚提供長達2倍保護。（互聯網圖片）PONY EFFECT水潤防曬氣墊粉底SPF50 PA：平時出街想補防曬，氣墊粉底就最適合不過！這個粉底蘊含360度全方位高度防禦力，阻絕各種污染物如塵霾，更可隔離藍光，而且質感輕盈，保濕力不俗。（互聯網圖片）La Roche Posay全效啞緻清爽防曬乳 SPF 50+ PPD 31：適合最敏感脆弱肌膚，特別加入鋅成分，能控制油脂分泌，另有3種吸油吸汗成分珍珠岩粒子、矽和玉米粉，減低肌膚負擔，時刻保持清爽啞緻。（互聯網圖片）Les Merveilleuses LADURÉE 玫瑰身體防曬乳霜 SPF50/PA ：添加大量利用水蒸氣蒸餾法抽取之玫瑰水，配以大馬士革玫瑰萃取、百葉玫瑰萃取等，保濕效果卓越，配合高度滲透的精油與防UV精油均衡調配，乳化成UV-in-Oil乳液，質感如水般清爽不黏稠。（互聯網圖片）belif 金縷梅保濕透亮防曬露 SPF50 /PA+ ：含有諾麗果及金縷梅成分，能讓乾燥鬆弛的肌膚變得更水潤更柔軟，有助紓緩因紫外線而引起的紅腫，保護肌膚的同時提供營養。（互聯網圖片）SUNPLAY SKIN AQUA WATER MAGIC高防水防曬噴霧 SPF50 PA+ ：噴於皮膚上會轉化為啫喱質感，能將水和汗撥開，令防曬噴霧不會與水和汗融合，並能長時間緊貼肌膚，使防曬成分持久不易流失，即使於濕皮膚上也能直接使用，賦予肌膚極強防曬保護。 （互聯網圖片）MTM Solar Shield PLUS SPF50 PA ：含高防曬成分，有效抵擋UVA和UVB，減少黑色素形成，全天候為肌膚提供高密度保護屏障，對抗光老化；結合中西活性植物成分，能高度抗氧化及抵擋自由基的侵害。其質感輕盈無重，清爽透氣不黏膩。帶來修護級防曬，提供全效抗氧滋潤。來到夏天當務之急，首推防曬！要知道在夏天由出汗變乾都是十多分鐘的事，但如果不慎曬黑，要變回當初的白晳肌膚，就可能需要幾個月甚至一年的時間了！防曬既然如此重要，最簡單直接的方法當然是使用防曬護膚品。不過說到甚麼是SPF、PA值，好像仍然有很多人未分清楚，以為數值愈高愈好？那麼你很大可能用錯了防曬！在挑選防曬產品的時候，除了考慮防曬強度外，更需要留意防曬均勻度、防曬廣度和防水性這幾方面。
【唔想曬紅曬傷 要識睇SPF！】
SPF（Sun Protection Factor）防曬系數是針對UVB的防曬指標，UVB會造成皮膚曬紅或曬傷。比較一邊有搽與沒搽防曬產品的皮膚，假如沒搽的一邊10分鐘就曬紅，而有搽的100分鐘才出現曬紅的狀況，那麼SPF就是100/10=10，即是SPF10的防曬產品能延長10倍曬紅的時間。SPF15-20就適合室內，SPF30對於在辦公室工作的OL來說就已經足夠，至於SPF50就適合長時間的室外活動！
【想美白要留意PA值！】
紫外線的UVA會導致皮膚曬黑，愛美白的女生就要留意防曬的PA值！至於PA值是「日本化妝品工業聯合會」在 1996年提出的一種標示法，就是把持續曬黑系數（PPD）轉成以+號來表示，假設沒有搽防曬產品的皮膚原本10分鐘就曬黑，搽了PPD10的防曬就能讓皮膚延長100分鐘後才曬黑。而+號愈多，防止曬黑曬老的能力愈強。
PA+ PPD 2-4
PA++ PPD 4-8
PA+++ PPD 8-16
PA++++ PPD 16以上
【小秘訣：增加兩倍防曬效果】
對美有要求的女生，又怎會甘心只一味防曬？想美白兼防曬就可以在塗上防曬的時候，先搽上維他命C精華！因為維他命C具美白抗氧化成分，可以逆轉或減少肌膚70%曬傷，所以用了維也命C護膚品，再等10-15分鐘讓皮膚吸收，之後再搽防曬的話，幾乎可以增加兩倍的防曬效果呢！