【啤酒肚原因】調查：飲酒一年肥5磅 近半港人不知「啤酒肚」增患癌風險
為何會有「啤酒肚」？啤酒肚又會帶來甚麼影響？香港防癌會早前進行調查，發現逾半港人在過去3個月曾經飲酒；當中飲啤酒的比例最高，但有半數港人不知啤酒肚（中央肥胖）會致癌。香港防癌會呼籲不要飲酒，並維持健康生活以預防癌症。
頭頸癌是指包括口腔癌、咽癌和喉癌，主要風險因素包括吸煙、飲酒及人類乳頭瘤病毒（HPV）感染。香港中文大學醫學院最新研究發現一種新型基因生物標記（Biomarker）能有效預測頭頸癌患者的存活期。基因組學專家、中大醫學院生物醫學學院副教授呂偉欣教授稱：「多個主要的『MAPK信號通路』基因突變，都被證實能直接增加金頸癌腫瘤內的免疫細胞活躍性，這或可引導將來我們按照患者的腫瘤基因突變，而為患者度身訂造合適的免疫治療方案。」
香港防癌會在去年11月14日至12月20日進行「港人飲酒調查」，訪問521名港人，發現66%人在過去三個月曾經飲酒，當中啤酒的比例最多，佔54%，而有飲酒的受訪者平均一星期飲用1.27罐。根據調查數據推算，有飲酒的受訪者一年於各種酒類攝取18,142千卡，等於一年增5.18磅。
啤酒肚帶來壞影響
調查結果又指，受訪者中有45%有肚腩（俗稱啤酒肚，即中央肥胖），當中7成有飲酒的習慣，可是港人普遍對於啤酒肚與癌症風險的認知尚淺，只有51%知道啤酒肚可增加患癌風險。
在本港，新型冠狀病毒（新冠肺炎）疫情漸趨穩定，過往數個月保持社交距離，或因限聚令而長期留在家中的港人，又開始蠢蠢欲動約朋友相聚。香港防癌會指出，飲酒或令人陷三重風險，包括大量飲酒會削弱免疫系統，從而降低應對傳染病的能力。雖然酒精外用可殺死病毒，但世界衞生組織已指出，攝取酒精絕不能預防新冠病毒或預防感染。
酒精為一級致癌物
其次，早在1988年，世衞旗下國際癌症研究中心已將酒精列為一級致癌物。不論何種酒精飲品，即使酒精含量較低的啤酒亦會致癌。香港防癌會引述國際癌症研究中心指，飲酒或增加患上6種癌症風險，包括口腔及咽喉癌、乳癌、腸癌、胃癌、食道癌、肝癌。
酒精飲品中的熱量不單會致肥，更會導致出現啤酒肚，繼而增加患癌機會；而即使體重指標（BMI）正常，但有啤酒肚的話，致癌風險仍是甚高，所以啤酒肚不可不防。香港防癌會癌症教育小組委員會主席廖敬賢醫生提醒：「過去半年，新冠肺炎是全球關注的健康問題，隨著疫情漸趨穩定，大家亦要維持健康生活，預防癌症悄然來襲。」
Text：Fion
延伸閱讀：
HealthyD FB: