劉穎鏇地獄式減肥後時刻注意飲食 為隨時開工做準備

劉穎鏇今天（19日）出席活動時坦言最愛吃薯片等不太健康的零食，可以一人獨吞一大包，但為了保持身形，只能節食。她透露曾為收身進行密集式健身訓練，過程辛苦，不願再重蹈覆轍。現時她改以持續運動、注意飲食及攝取天然健康產品來維持體態，以應付隨時開拍綜藝或拍攝新劇。她透露稍後將投入新劇拍攝，但角色及劇情仍未有詳細資料，暫未清楚是否需要展現身材或進行體能訓練。

港姐出身的她表示有留意今屆14位候選佳麗，惟暫未有特別心水人選。她認為身形高䠷的佳麗未必佔優，指出選美初期或能靠外表突出，但隨着比賽進程，談吐表現及臨場發揮才是關鍵，很多佳麗在臨近決賽時更會有顯著轉變。她認為參賽者應保持自信，抱持開心態度，切勿給自己過多壓力。回顧當年參賽經歷，劉穎鏇坦言因廣東話麻麻難表達所想，幸得一班佳麗協助，透過多交流練習，令她在語言及表達方面有明顯進步。她表示參選港姐是人生中難得經歷，寄語新一屆候選佳麗好好享受這段選美旅程。

（即時娛樂）